Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток Я мужчина 26 лет Каждый день занимаюсь спортом Настольный теннис или тренажерный зал каждый день (пол года почти ежедневно) Раньше таких симптомов не было Но начали хрустеть суставы Появилась тяжесть в мышцах Быстрая утомляемость Сустав плечевой при...
Здравствуйте. Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Хруст должен прекратиться через 3-6 мес. Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов. В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание. Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3. Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.). Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Идеально съездить на процедуры в санаторий. Боли в плечевом суставе нуждаются в обследовании. Скорее всего, развился тендинит из-за перегрузки. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Пока можно применять: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Коррекция рекомендаций после обследования.
Анализ на тестостерон
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите, какие анализы нужно сдавать, чтобы определить уровень тестостерона? Мужчина, 34 года. Вес 83кг при росте 188. Едва заметный живот. Но поесть люблю, в том числе вредную пищу три-четыре раза в неделю. Курение - нет. Алкоголь - редко (раз в месяц-два)....
Здравствуйте, Игорь! Если с либидо и эрекцией проблем нет и только те жалобы, что вы указали, тогда вам достаточно проверить: 1) щитовидную железу, сдав ттг, ст4, ат ТПО, УЗИ щж 2) витамин д 25(он) 3) ферритин, норма не менее 45. Если всё же хотите проверить половой гормональный статус, то 4) Свободный и общий тестостерон,ЛГ, ФСГ, эстрадиол,пролактин(пролактин сдавать соблюдая всё правила сдачи) Анализ на пролактин сдают в утреннее время, через 2-3 часа после пробуждения, строго натощак после ночного периода голодания от 8 до 14 часов. . Перед сдачей анализа нужно находиться в покое 20-30 минут. За 1 день до исследования необходимо исключить: - сексуальные контакты - раздражение сосков - травмирование груди - осмотр молочных желез - гинекологическое обследование - тепловые воздействия (сауна) - физические нагрузки - стрессовые ситуации - прием лекарственных средств (за исключением случаев медикаментозного лечения по назначению врача, когда решение об отмене медикаментозного лечения принимает лечащий врач), - употребление спиртных напитков и жирной пищи - за 1 час до забора исключить курение
Опущение почки
5 ответовЗдравствуйте,прошла сегодня УЗИ. Беспокоила боль с правой стороны под ребрами и горечь во рту. По желчному ничего необычного,но обнаружили песок в почках и опущение правой почки. Анализ мочи в норме. Что с этим нужно делать? Можно ли заниматься спортом(тренажерный зал)? Можно...
По поводу микролитов-повышенное потребление жидкости не менее 2л в сутки. Также можно пропить растительные уросептики (Канефрон Н по 2 драже 3 раза в день) 1 месяц. Либо Цистон по 2 т 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
8 ответовДобрый день уважаемые врачи! По МРТ шейного отдела выявлен остеохондроз и протрузии. Интересует вопрос, могу ли я с такими результатами заняться йогой, посещать тренажерный зал? На данный момент бегаю по лесуна лыжах, летом просто бегаю и плаваю в озере. Могу ли я с такими...
Да, все верно. При наличии протрузий нет никаких ограничений к любым видам спорта. Стоит только уделять время укреплению мышечного корсета спины отдельными упражнениями по необходимости
Слабость и утомляемость
16 ответовЗдравствуйте. Мне 48 лет рост 172 вес 72.В последнее время, месяца 4 назад, стала беспокоить слабость, быстрая утомляемость, перепады настроения, раздражительность после рабочего дня. Очень часто горят ступни ног, в поясничном отделе лет 20 назад выявили грыжи. Ночью 1-2 раза...
Здравствуйте! По анализам повышены общий билирубин за счет прямого, аст, положительные антитела к гепатиту С. Данные изменения могут указывать на патологию печени. Рекомендуется проведение узи органов брюшной полости. Давно у вас гепатит С? У инфекциониста были? По симптомам рекомендуется дополнительно сдать общий анализ мочи.
Избыточный вес
13 ответовДобрый день На протяжении долго времени, не могу скинуть вес Раньше занимался спортом, было все хорошо. Не было никаких проблем. Сейчас питаюсь правильно, не ем сладости, мучное, вредную пищу, хожу в тренажерный зал, но вес стоит на месте а то бывает и скачет вверх Прошу...
Рекомендую тогда сдать на кальцитонин , чтобы исключить его повышение Потому что его повышение это противопоказание к приему данного препарата Рекомендую прием семаглутид ( Семавик) или энлигрия Они хорошо снижаю вес и контролируют аппетит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематома с сильной болью
10 ответов1 день назад внезапно появилась боль в бедре пульсирующего, дергающего характера, не зависящая от движения. Скорее усиливающаяся в покое. На этом месте обнаружила обширный синяк. Не помню чтоб ударялась, но посещала тренажерный зал. Посетила хирурга: отека нет, уплотнений...
Здравствуйте, синяки достаточно интенсивные, могли от механических действий появиться конечно. На повышенное образование синяков могут влиять особенности питания, витаминодефициты, проблемы в ЖКТ воспалительного плана, хрупкость сосудистой стенки( усиливается при воспалительных процессах, ОРВИ , гормональных изменениях), реже - дисфункция щитовидной железы, железодефицит, нарушение свертываемости крови, прием препаратов с антиагрегантными свойствами( аспирин, НПВС). Из обследований обычно сдается : - общий анализ крови - коагулограмма - общая биохимия, с-реактивный белок, ферритин, ТТГ При нестерпимой боли разрешается эпизодически принять Нурофен , Нимесил, использовать местно пластырь с лидокаином. Продолжать наблюдение хирурга.
Ферритин 14
23 ответаДобрый день! Сдала оак и ферритин. Вроде все в норме, кроме ферритина, лейкоцитов и нейтрофилы. Женские дни не обильные, сдавала анализы, когда уже прошли. Когда хожу в тренажерный зал пульс на упражнениях может достигать 180 ударов. Лишнего веса нет. Ранее в детстве тоже был...
Снежана, здравствуйте! Учащенное сердцебиение при дефиците ферритина -железодефиците происходит потому, что сердце пытается компенсировать недостаток кислорода, который возникает из-за снижения уровня гемоглобина и эритроцитов. В результате сердечная мышца сокращается чаще, чтобы доставить необходимое количество кислорода к тканям и органам, что приводит к тахикардии. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) . Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения. При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа. Скажите нет ли геморроя? Заболеваний желудка?
Поясница и крестец начали беспокоить месяц назад. У меня стоячая работа (9лет) скорее это накопилось. И в феврале я начала ходить в тренажерный зал. В зоне крестца после работы и тренировок очень ноет. В любом положении. Мрт прикрепила. Не хочу бросать тренировки. Упражнения...
Здравствуйте. Заниматься в зале можно, но правильно и без чрезмерных весов, точнее с минимальным весом, лучше увеличить количество подходов и технически правильно заниматься, и поверьте результат будет лучше, чем с большими весами. В пояснице у вас протрузии, и чтоб они не стали грыжами необходимо прокачивать мышцы позвоночного столба, чтоь сохранить нормальную высоту между позвонками и не было чрезмерного давления на диск. В этом поможет вам йога. А в зале, например при приседе надевать пояс, чтоб нагрузка на поясницу была минимальна. При обострении в зале перерыв, лечимся аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней. После снятия обрстрения потихоньку начинаем заниматься. Касаемо колен, в упражнениях на ягодицы, бедра, колени всегда задействованы, опять же при правильной технике вы ничего себе не повредите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недомогание после гайморита
4 ответаДобрый день! Недавно болела гайморитом, сейчас вроде как все вылечила, температуры и выделений из носа нет, но осталось недомогание. Давит в области глаз лба носа и висков, значительно снизилось внимание, не могу сконцентрироваться на работе. До этого, когда только начинала...
Здравствуйте Приложите по возможности результаты обследования (кт или рентген пазух носа). Ощущение давления может возникать на фоне отека слизистой оболочки пазух носа. Отек таким образом сдавливает окружающие нервные волокна, вызывая подобные жалобы. Снижение внимания также возможно на фоне перенесенной инфекции. Какое было проведено лечение? Сколько прошло дней после окончания лечения? Если ли жалобы на боль при наклоне головы вниз?