Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть.
2 ответаЗдравствуйте! скажите пожалуйста можно похудеть при помощи препаратов, которые рекламируют в соц.сетях? Вот недавно увидела препарат РЕДУСЛИМ его якобы рекламирует сама Елена Малышева. Скажите можно препараты применять или не, а если да то какие препараты? СПАСИБО!!!
Добрый день! Необходимо сперва скорректировать образ жизни и наладить питание. Нужно пить много воды. Волшебных пилюль не существует! Не нужно верить рекламе!
Беременность, роды
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Елена мне 34 года, 2 детей. Скажите пожалуйста если мне удаляли камни в почках, в одной 2 раза, нахожусь под наблюдением врача. Можно ли забеременеть и родить вообще? Спасибо за ранее за ответ.
Здравствуйте Можно конечно! Наблюдаться обязательно у специалиста, соблюдать его рекомендации
Как обрабатывать пупок?
12 ответовДоброй ночи ребенок 2 недели, отпала скоба, вроде все заживало, обрабатывала перекесью и бонеацином, а под скобой какая то штучка красная, что это может быть, и надо ли снова идти к врачу, и что делать. Елена
Здравствуйте, как только отпадёт скоба, если пупочек не подтянется необходима консультация хирурга. А сейчас продолжите обработку. Банеоцин можно заменить на фукарцин или на "зеленку".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему температура не сбивается?
13 ответовМеня зовут Елена , моему ребенку 11 месяцев , идут зубки , может ли быть при этом температура выше 39 ?она сбивается не надолго потом снова поднимается , горло в норме соплей нет , конечности ледяные , если начнется озноб что делать ?
Чередуйте свечи Цефекон и Нурофен, при 38 уже сбивайте, поите водичкой.
Купероз на лице
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Елена. Купероз образовался 3 месяца назад, лицо краснеет временами, жар, зуд. Врач с порога предложил лазер и больше ничего, ни анализов, ни таблеток. Чем можно поддерживать кожу? Пью аскорутин, использую крема антиружер авен
Здравствуйте. Используйте диету с ограничением горячих блюд и напитков, острого, копчёного, жирного, алкоголя. Чаще всего купероз - это проблемы в том числе печени, желче- выводящих путей, нарушение гормонального баланса. Можно дабавить гель Розамет местно, венотоники для укрепления сосудистого русла (Венарус, Троксерутин, Флебодия) 1-3 месяца.
Как похудеть вес 113 после родов
2 ответаПлан диету хочу ,вес больгой 114 кг ,родила недавно.Очень тяжело ходить,может таблетки есть какие,помогите у меня дети ,а я как бабуся,отекаю и не могу жить полноценной жизнью Елена 36 лет ,мама 2 х детей
Здравствуйте. Рост? на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Количество витамина Д.
4 ответаЗдравствуйте. Сейчас в силу известных причин нахожусь дома. Получила результат анализа на витамин Д. Суммарный Результат 14.0. Сейчас дома только препарат Аквадетрим . Какое количество препарата мне сейчас необходимо и сколько времени его необходимо принимать? Зараннее...
Можно немного увеличить дозировку и увеличить прием до 2х-3х месяцев периодически наблюдая показатели в крови.
Низкий ферритин
15 ответовДобрый день, меня зовут Елена, мне 28 лет, вес 42, рост 150см. За прошедшие пять лет было две беременности и родов, сдала анализ на ферритин - 8, сывороточное железо - 3.9, гемоглобин 110. Нужны ли капельницы в моем случае?
можно и две, тогда через месяц посмотрите уровень ферритина в крови, возможно уже будет восполнен, если будет 40 и выше- прекращаете через месяц уже
Бессонница
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Елена 39 лет, мучает бессонница постоянно, хочется спать , а как ложусь, ни в одном глазу , пью мелатонин, если не помогает пол таблетки доксиламин. Ложусь примерно в одно и то же время. Уже длительное время.
Здравствуйте! Прием мелатонина не должен быть длительным. Доксиламин не более 5 дней. Очень важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном Для лечения хронического нарушения сна можно порекомендовать табл. Тразодон (Триттико) 150 мг: начинать с 25-50 мг перед сном, далее через 3-4 дня увеличить до 50-100 мг, прием длительный. Отменять препарат «зеркально». Курс 4-6 мес. Препарат отпускается по рецепту. При тревожно-депрессивном расстройстве дополнительно назначаться препараты группы СИОЗС + когнитивно-поведенческая терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
2 ответаЗдравствуйте.меня зовут Елена мне 41 год,веас 115 сдала анализ ТТГ Т3, Т4 , общий анази крови все в норме, Холестерин -5,45mmol/l , ферритин-23,83 ng/ml .Беспокоит усталость,выпадение волос.Нужно ли пить железо и какое лучше? спасибо
Здравствуйте, да, необходимо принимать. В идеале ферритин необходимо удерживать на уровне вашего вес, ну или как минимум 50-70. В вашем случае ферритин ниже 30 считается дефицитным. Есть разные виды железа, наиболее эффективные с хорошей усвояемостью: сорбифер дурулес/ тотема/ феррофольгамма или тардиферон. Если гемоглобин в норме то 1-2 таб в сутки на протяжении 2-3 мес