Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обнаружила у себя такую особенность, что не могу надеть платье в обществе. Устроилась на работу, вижу, что женщины очень легко меняют наряды - то брюки, то платья, то юбки. Я же всё время хожу в брюках, мне нравится и удобно, брюки меняю, могу одеть разных...
Возможно нехватка некой надёжной «границы» между собой и окружающей средой; в брюках вы ощущаете себя более уверенно и защищено. Могу предположить, что при общении с людьми вы весьма избирательны и осмотрительны. При этом легко ранимы и впечатлительны. Ваши близкие друзья ( и их не очень много) - это люди которые уже проверены временем и которые были рядом в сложную для вас минуту. Если вас беспокоит, что вы не можете так легко менять наряд, как вы вам хотелось, то это вполне можно проработать на индивидуальных сессиях с психологом.
Мазок на флору и онкоцитологию
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, очень переживаю Было 2 родов , вторые очень сложные , с окситоцином и т д .Гинеколог с работы с мед.санчасти всегда говорит что плохая шейка , эррозия , после нее ходила всегда к своему гинекологу по прописке , она говорит все в норма ,...
Здравствуйте, такие результаты цитологии можно интерпретировать как норму, атипичных клеток не выявлено. В мазке на флору повышены лейкоциты, флора смешанная за счёт условно-патогенной флоры, которая в норме живёт во влагалище. Здесь ориентируются на наличие жалоб, если нет зуда, жжения, выделений с неприятным запахом, то никакого лечения не требуется и это считается нормой. Кольпоскопию выполнят. Эктопия (эрозия) шейки матки по последним клиническим рекомендациям не является патологией, это вариант нормы, она не требует лечения, только динамическое наблюдение
Похудение после 2х родов
2 ответаЗдравствуйте. Хотела бы похудеть после 2х родов, в нынешнем весе(около 90 кг) тяжело. После первых родов тоже набрала вес, но после декрета вышла на работу, начала худеть, тк работала поваром и времени поесть особо не было. Затем на работе с коллегами попробовала интервальное...
Здравствуйте. Самое главное, что я хотела бы чтобы вы поняли, это что похудение всегда происходит за счёт питания, то есть когда организм получает меньше калорий, чем тратит. Физическая активность важна для здоровья, укрепления мышц и сердца, но она не основной фактор снижения веса. Интервальное голодание - это всего лишь способ держать дефицит калорий. Оно может работать, но подходит не всем и нередко приводит к срывам. Более надёжный путь рациональное питание с умеренным дефицитом калорий, регулярными приёмами пищи и включением белка, овощей и сложных углеводов. Даже без спорта это позволяет постепенно снижать вес и улучшать самочувствие. Сейчас ваш рацион в основном быстрые продукты (макароны, бутерброды), особенно после позднего возвращения домой. Это создаёт переизбыток калорий и сильный голод. Чтобы изменить ситуацию, важно включать белок в каждый приём пищи (мясо, яйца, рыба, творог, бобовые), добавлять овощи и фрукты, выбирать сложные углеводы вместо быстрых. И соблюдать дефицит калорий. Если вы хотите, могу подробно разобрать вашу ситуацию в рамках индивидуальной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия или выгорание ?
19 ответовЗдравствуйте Я принимаю эсцитолопрамм (не первый раз) 6 месяцев по 20 мг,также последний месяц принимаю тритико на ночь,также работаю с психологом в гештальт подходе Я устроилась на новую работу недавно,помимо того ,что я тревожный перфекционист, последние недели я очень...
Здравствуйте. По описанным симптомам можно предположить неврастению - истощение нервной системы на фоне длительных эмоциональных и физических перегрузок. Данное состояние в первую очередь требует нормализации режима труда и отдыха, сбалансированного питания, ежедневных прогулок, умеренных физических нагрузок. Как правило, этого достаточно, чтобы организм восстановил силы.
Доброго времени суток! Возникли подозрения, что муж опять начал близко общаться с коллегой по работе. Уже было увлечение ею же, вроде бы пережили. Она уволилась с того места, но в последнее время мне кажется, что она опять устроилась обратно. Муж вроде бы поводов не даёт, но...
Подумайте, почему Вы не стали спрашивать про неё напрямую? О чем именно Вы переживаете? На что может повлиять Ваш вопрос? Какой ответ Вы ожидаете и что можете услышать от мужа на самом деле? На сколько близко было общение мужа с коллегой? Что именно Вас смущало? Как считаете, почему они прекратили общение, после её увольнения? Вы пишите: "Как вообще себя вести, в таких вот случаях? Стоит ли расспрашивать и подозревать?" Бывает, что люди повторяют темы разговоров просто из-за большого потока мыслей, загруженности на работе или дома и т.д. Чем еще подтверждаются ваши подозрения, что он сближает именно с коллегой?
Диктаторы родители
2 ответа5 лет мне родители угрожали тем что выгонят из дома в 18 дет . мне исполнилось 18 устроилась на работу перестала просить деньги, выучилась на права подарили мне машину они ( большое им за это спасибо ) оплачиваю обучение самаеашла парня за которого готова выйти замуж, но тут...
Здравствуйте! У Вас нет пока психологического отделения от родителей, а у них от Вас. Похоже на созависимые отношения. Вы правильно сделали, что сами платите за учёбу, работаете, но Вы - совершенно летняя, запретитете слежку по геолокации. Отдавайте родителям деньги за питание, проживание. Попытайтесь полностью избавиться для начала от финансовой зависимости от них. Не дают денег на машину? А должны? Они Вам и так большой подарок сделали - саму машину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хорошие анализы, но боль не проходит
10 ответовЗдравствуйте, на протяжении года мучал цистит с периодичностью появления раз в неделю. Пила цистон, обезболивающие, боль проходила. Устроилась на работу, боль стала усиливаться при походу в туалет до невыносимости. Иногда с примесью пару капель крови. Начали лечение, анализы...
Здравствуйте. Напишите пожалуйста какие есть жалобы сейчас конкретно?
Апатия и слабость
6 ответовХудела 2 года, сбросила до желанного веса, чувствовала себя прекрасно, было много сил и энергии. Устроилась на вторую работу, сбила себе режим сна, стала заедать стресс, не спала по 2-3 суток, полностью истощила организм, прибавила 18 кг за 2 месяца. Сейчас пытаюсь...
Здравствуйте Анализ крови на гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д не сдавали? При гипотиреозе и дефицитах витамина Д и ферритина могут быть такие симптомы
Муж ненавидит моего ребенка
7 ответовМой муж ненавидит мою 18 летнюю дочь ,в отношениях мы 7 лет ,в браке 2 года . Ранее не появлялся его негатив ,но после того как моя дочь устроилась на работу (она учится и сейчас проходит практику на предприятии) у него начались придирки ,то пакет не туда положила ,то стол...
Здравствуйте. То, что я сейчас напишу может показаться вам диким, но это частая причина подобных инцидентов в семье. Супружеские пары и их отношения глубже разбираются в системной-семейной терапии. Так вот, ваш муж беспочвенно агрессивно настроен к вашей дочери, потому что таким образом пытается бессознательно подавить своё сексуальное желание к ней. Он этого не осознаёт. Он мужчина-она женщина. Природа и инстинкты до сих пор в нас играют важную роль. Делает это абсолютно неосознанно. Зла и вреда не желает. Вам нужно решить вопрос о переезде дочери в ближайшее время. Обсудить с мужем материальную помощь, чтобы она сняла комнату с соседками например. Это уже как вы на семейном совете решите. Этим вы не откажетесь от дочери, а наоборот поможете ей поскорее пройти процесс сепарации. А муж сблизиться с вами и зауважает сильнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! в начале июля устроилась работать в гнойную хирургию младшим медицинским персоналом через месяц появился кашель, усиоивающийся с каждым днем, и лёгкий насморк обратилась к врачу, сдала анализы и рентген лёгких. легкие чистые, хрипов нет, температуры тоже, диагноз...
Здравствуйте. Напишите подробнее, какой курс по очищению лёгких вы прошли? Жалобы со стороны верхних дыхательных путей, в особенности носа, есть? Рентген, я так понимаю без патологии? Анализ крови что показал?