Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный пульс высокий когда сижу встаю иду, лёжа пульс нормальный, синеют руки ноги и груть когда сажусь встаю, ложусь белеют. Боли в грудном отделе и в шеи переходяшая в голову. Делала кт по кт признаки не выраженых дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела,...
Постоянный пульс высокий когда сижу встаю иду, лёжа пульс нормальный, синеют руки ноги и груть когда сажусь встаю, ложусь белеют. Боли в грудном отделе и в шеи переходяшая в голову. Делала кт по кт признаки не выраженых дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела,...
Лечилась месяц от болей в пояснице, прошла магнитно-лазерную физиотерапию, дома Алмаг, но пока ставила обезболивающие противовоспалительные, то было хорошо, как перестала ставить, то опять вернулись сильные ноющие боли в пояснице. Скажите, пожалуйста, что может болеть в...
Здравствуйте, необходимо ограничить подъём тяжестей, резких поворотов,наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения. Тяжести поднимать, только приседая,а не наклоняясь. На МРТ описаны признаки остеохондроза,протрузии средних размеров без компрессии нервных корешков и стеноза позвоночного канала. Полностью избавиться от протрузий практически невозможно,но можно замедлить процесс,например принимать курсами хондропротекторы. Какое лечение вы принимали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня вот что выявили на Мрт Полисегментарный остеохондроз 1-2 ст. Заднебоковая слева экструзия С5-С6 размером 4,5 мм. Мелкие задние дискоостеофитические комплексы С3-С5, С6-С7. Мелкая центральная протрузия Th 12-L1,Диффузное выбухание межпозвонковых дисков...
Здравствуйте. По лечению рекомендую: Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней. Сирдалуд 4 мг 1 раз в день вечером в течение 7 дней. Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды), Нейромидин по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца. Если через 7 дней болевой синдром не стихнет, то можно пропить курс препарата Габапентин по схеме: 1й день 300 мг вечером, 2й день 300 мг 2 раза в день, 3й день 300 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 1й таб. Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке. ЛФК, можно использовать аппликатор Кузнецова.
Добрый день.
Мне 46 лет. Активно занимаюсь спортом, фитнес. Питание сбалансировано.
23.02 рубил дрова.
Топором махал со всей силы, поднимал тяжелые чурки с земли. В какой то момент замерцало в глазах, зашумело в голове, потерял ориентацию в пространстве, не мог понять где...
Здравствуйте.
1. Как так могло случиться что сломал позвоночник рубя дрова?
Бывают усталостные переломы (стресс переломы). От перегрузок постепенно ломаются костные балки, потом повреждения сливаются в перелом.
Так же рекомендую сделать денситометрию на остеопороз, проверить уровень витамина Д и кальция.
2. Это нормально что болит до сих пор?
Боль - это никогда нормальным не бывает. Рекомендуется снизить нагрузки, чаще отдыхать, пройти физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. по 10 процедур.
Хорошо бы плавание в бассейне. Нагрузки по оси позвоночника запрещены.
3. Судя по снимкам нормально ли зажило? - нормально.
4. На сколько сильный перелом был? - переломы начальной степени компрессии стабильные.
5. Почему сильно щелкает позвонок? - щёлкают фасеточные суставы между отростками позвонков. Им можно.
6. Не рано ли я отказался от корсета и начал сидеть?
Рано. Постельный режим рекомендован 4 недели. Начинать присаживаться разрешают через 10 недель. От корсета отказываются через 4-5 мес.
Это такие сроки были в советское время. Сейчас травматологи смелые и сроки почти в 2 раза сократили.
Хорошо это или плохо - сами судите.
7. Могу ли я не на долго поднимать что то весом 3-5 кг? - до 3-х кг можно.
8. Когда можно будет начинать закачивать спину на тренажорах без осевых нагрузок?
Закачивайте плаванием. Все тренажёры - через врача ЛФК или своего травматолога.
До Нового года рекомендуется ЛФК и плавание. Тренажёры не рекомендуются.
Но врачи у Вас смелые. Могут разрешить.
9 . Можно ли и когда делать верхнюю и нижнюю тягу на спину? - после Нового года.
10. Можно ли начинать гиперэкстензию на поясницу? - не нужно её делать.
11. Я уже три месяца делаю ЛФК каждый день по три раза, сколько еще ее делать? - до Нового года.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
На серии МР-томограМм, взвешенных по Т1 и Т2,в двух проекциях,с жироподавлениемТ2-stir,кифоз сохранен,индекс кифоза 0.09,со сколиотической деформацией грудного отдела позвоночника,в положении лёжа.
Снижена высотаTh6-8,Th11-12дисков,сигналы от всех дисков зоны исследования...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!год назад получил травму грудного (компрессионный перелом, но данные по мрт не получено, я курсант Ломоносовского Военно-Морского колледжа.
На данный момент у меня диагноз такой: спондилогенная торакалгия. ДДЗП грудного отдела(остеохондроз с грыжеобразованием...
Здравствуйте! Мне 47 лет. В 2022 году на МРТ случайно была обнаружена гемангиома Th 11 позвонка. По МРТ в 2025г гемангиома имеет размеры 22х18х16 мм. Болей и жалоб в повседневной жизни нет, но после физических нагрузок (особенно подтягивании) испытываю дискомфорт в правой...
Предположительный Диагноз: стабильная гемангиома тела Th11 позвонка (22×18×16 мм).
Предположительная Динамика: роста нет.
Операция: скорее всего не требуется.
Тактика: обычно наблюдение.
Разрешено обычно : бассейн, ЛФК, лёгкий фитнес без осевой нагрузки.
Ограничить: тяжёлые силовые упражнения, подтягивания, прыжки, бег с ударной нагрузкой.Что можно, а что нельзя
Обычно Разрешено:
Плавание — отлично укрепляет мышцы спины, разгружает позвоночник.
ЛФК — упражнения на растяжку, укрепление мышц-стабилизаторов, пилатес, йога в щадящем режиме.
Ходьба, эллипс, легкий фитнес без осевых ударных нагрузок.
Осторожно:
Тренажёрный зал — только без вертикальной осевой компрессии.
Избегать: приседаний с весом, жима штанги стоя, мёртвой тяги, выпадов с гантелями.
Подтягивания, прыжки, бег по твёрдому покрытию — могут создавать микротравмы, особенно при слабом мышечном корсете.
Если чувствуете “дискомфорт в стопе” после подтягиваний — скорее всего, рефлекторный мышечный спазм или компрессия поясничного корешка (не из-за гемангиомы). Желательно проверить поясничный отдел МРТ через 1 год.
Любые физиопроцедуры на этот отдел позвоночника противопоказаны!
В ноябре 2024 будучи в положении ощутила онемение ( как будто бегают мурашки) под левой лопаткой. Пошла к неврологу, на очном осмотре поставили мышечно- тонический синдром. Так как диагностику никакую проводить не рекомендовалось. Родила, ощущения под лопаткой остались. В...
Добрый вечер! Ощущение онемения и парестезий (мурашки) в Вашем случае, скорее всего, вызвано не сдавлением нервного корешка грыжей, а компрессией мелких кожных нервов в толще спазмированной мышцы. Это проявление миофасциального синдрома.
Ваши находки на МРТ не представляют никакой опасности.
У огромного количества людей есть такие же изменения, которые никак себя не проявляют.
Ваши симптомы вызваны мышцами, а не грыжами.
Основное лечение -это не таблетки, а правильные упражнения. Ваша главная задача найти хорошего реабилитолога, который научит Вас, как укрепить мышечный корсет и снять эти ощущения
При усилении дискомфорта показана местная терапия-НПВС в виде гелей или пластырей (например, пластырь Вольтарен) на самую болезненную область
Есть в телеграмме - приложение, называется Физиобот: @feeziobot
там упражнения ЛФК. Обучающие видео с профессиональными инструкторами.
( программы : № 101 - Кошка-Корова № 105 - Вращение в грудном отделе лежа на боку, № 112 - Растяжка грудных мышц в дверном проеме
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже около 3 лет мучает одна проблема. Все началось с незначительной боли в шее, потом перешло на всю спину. Сделал мрт позвоночника и в каждом отделе (в шее c5-c6, в груди Th-5/Th-6 и в пояснице L3/L4 - L4/L5) есть незначительные протрузии (до 0,2 см) и я...