Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли физиотерапию беременным
8 ответовЗдравствуйте. Попала в стационар с болью в низу живота. Диагноз: угрожающий выкидыш. Беременность 9 недель. Назначили физиотерапию. А именно: мокрую тряпку с лекарством под поясницу с током А также на плечи горячую тряпку с током Это вообще можно беременным?
Под поясницу нежелательно разогревающие методы, это может спровоцировать кровотечение. Только гальванический воротник
Проблемы с начальством
58 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, попала в сложную ситуацию, сегодня я сидела с начальницей и болтали, у нас с ней сейчас тёплые и дружеские отношения, работаю на месте почти 4 года. Не предаю, не ухожу, всё в срок, все просьбы выполняю со старанием. А год назад была...
Здравствуйте. Исходят из вашего описания, вероятно, начальница на вашей стороне, т.к вы сами описываете, что она была мила и искренняя с вами. Даже если они близкие подруги, пойти и рассказать это Инне, подставить свой авторитет. Вряд-ли она будет этим заниматься. Инна ничего вам не сделает, потому что по сути начальница узнала все от вас, в она тоже в этом замешана, не в ее интересах сейсас предпринимать какие либо действия. Сейчас лучше выйти на нейтральную позицию ожидания. Больше не говорить на эту тему. Не оправдыйтесь, если Инна все таки подойдёт с вопросами. Скорее всего никого не уходят, а начальница просто это оставить как есть. Дружба с начальницей, конечно, сомнительный момент. Такая дружба обычно длится до первого конфликта интересов или понимания рабочего процесса.
Уволили с работы
11 ответовЗдравствуйте!У меня сложилась такая ситуация :моего непосредственного руководителя уволили (за утрату доверия) ,а меня с ним заодно -аргументируя это тем,что я просто с ним работала,работала 8 лет в компании,работа нравилась ,были хорошие отношения с сотрудниками-как...
Падения очень сложно переживаются. Чем выше взбираешься и комфортней живешь, тем больнее потом падать. Данную жизненную ситуацию нужно принять как опыт. Память об этом на всегда останется с вами, но вы должны сосредоточиться на положительных моментах, выводить наперёд хорошие воспоминания, а плохое и само увольнение опускайте. Да с вами поступили нечестно, скорее даже незаконно, никто не знает что за мотивы у нового начальства. Просто вы должны знать, что такого хорошего коллектива уже не будет на той работе. Новый работник не сможет быть вами и не сможет построить то, что вы сумели выстроить за 8 лет. Сейчас сосредоточитесь на новой работе, новом взбивании на вершину или на возвышенность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с суставами
22 ответаЗдравствуйте. С 2024 г у меня стало прогрессировать ухудшение зрения (деструкция стекловидного тела, увеита, по крайней мере, явного не было). В поисках причины дошли до ревматолога. МРТ КПС показало двусторонний сакроилеит. Сдала анализы (СРБ, РФ, HLa-B27 и др.). Много лет...
критерии воспалительной боли: -начало постепенное до 40 лет, длительность боли 3 и более мес -боль в ночное время, как правило вторая половина ночи, ближе к утру, пробуждает, после пробуждения облегчение, иногда боль в ночное время вынуждает вставать и ходить, человек не может долго спать, лежать, утром требуется расхаживаться, как правило более часа, в покое боль нарастает, в движении уменьшается или проходит полностью.
Отношения с работой
10 ответовДоброго времени суток! Мне 24. Работаю в детском саду логопедом. Часто себя ловлю на мысли, что не хочу работать логопедом. Часто желание пойти и уволиться. На выходных мне вообще не хочется думать о логопедии о детях. Я ничего не изучаю и не готовлюсь к занятиям (просто...
Здравствуйте, Татьяна. Ситуация очень энергозатратная для вас. Сложно работать, когда дело не по душе.Самым лучшим вариантом, конечно, было бы сменить место работы и вообще род деятельности. Это может быть не так просто и даже страшно. Но если это возможно, то так и сделайте. Ведь вы живете свою жизнь и в праве руководствоваться своими предпочтениями и желаниями. И не старайтесь угодить всем, и не преувеличивайте менение окружающих - у них своя жизнь, у вас своя. Если же сменить работу пока вообще не вариант, то придется менять свое отношение к происходящему.Каждый раз напоминайте себе, что это не навсегда. Планируйте свои уроки, чтобы была четкая последовательность - что за чем. Когда работаешь по плану, то легче ориентироваться. Возможно, полезным будет посетить различные встречи логопедов, семинары - там обычно делятся опытом, идеями. Коллеги помогут вам своим примером. Так же важным для вас будет отдых. Когда отдыхаете - не думайте о работе.
Результаты анализов
11 ответовОбращалась на прием к гинекологу с болью в нижней части живота и с внутренними шишками/уплотнениями в паху. Они то появляются, то пропадают. Терапевт предполагала, что это воспаления фолликулов. Как лечиться исходя от полученных результатов.
По УЗИ всё в порядке, боли могут быть связаны не только с гинекологией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После болезни плохие анализы.
17 ответовРебенок переболел простудой с высокой температурой 39,8. Был поставлен диагноз Энтеровирус. После того как вылечились назачили анализы, но ребенок по новой разболелся. Сдавали анализы с соплами и болью в горле. Анализы плохие. Помогите расшифровать пожалуйста.
Здравствуйте Прикрепите анализы
Болит голова
2 ответаВечером не много начала болеть голова, легла спать. Через 5 часов проснулась с адской болью в левой части, появилась рвота, хотя проблем с токсикозом не было. Давление 94/78, что можно принимать 9 полных недель.
Ирина, здравствуйте! Ваше состояние , в том числе и рвота, связана с низким давлением . На протяжении всей беременности разрешен парацетамол 500 мг , во 2 триместре можно еще детский нурофен. Откройте окно , подышите. Заварите себе крепкий сладкий черный чай, если вы любите кофе , то можно его (при беременности до 2 чашек в день можно). При беременности давление часто может падать , поэтому можете пользоваться вышеперечисленными методами на постоянной основе. По возможности гуляйте на улице., перед сном проветривайте помещение . Если есть проблемы с шеей, например , остеохондроз, разрешен массаж шейно - воротниковой зоны на протяжении всей беременности.
Добрый день! Ночью в неудобной позе когда спала «отлежала» ногу. Она долго «приходила в себя» с покалыванием с мурашками и болью. Сейчас в течение дня она болит в любом положении. Что делать? Пройдёт ли это?
Здравствуйте, Татьяна Когда спали в неудобной позе , произошло славление мелких кровеносных сосудов , которые питают ствол нерва , что вызвало временное кислородное голодание нервного волокна . Из за этого нарушилась передача электрических импульсов. Покалывание и мурашки появляются в тот момент , когда кровоток восстанавливается и нерв начинает посылать сигналы в мозг , пробуждаясь ❗️В абсолютном большинстве случаев это состояние полностью проходит самостоятельно в течение суток - двое при устранении раздражающего эффекта В подобных случаях обычно рекомендуется НЕ перегружать ногу и избегать поз , при которых нерв снова может быть сдавлен , например, не сидите закинув ногу на ногу Очень хорошо может помочь умеренная двигательная активность , небольшой самомассаж, разминание ноги Также , если неприятные ощущения сильные , можно рассмотреть прием обезболивающих препаратов- Ибупрофен 400 мг, Напроксен 375 мг Также может помочь контрастный душ, ванночки с магниевой солью🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
17 ответовЗдравствуйте.Оброщался сюда с головной болью,пропил месяц толизор, пентоксефилин и фенибут,пил всё месяц.Сейчаз уже неделю голова не болит, но есть чувство что с внутри распевает голову,что дальше принимать?да ещё шум в ушах
Пока не надо, полечитесь ещё месяц