ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΠ,ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅,Π½ΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅,Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ΅,ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ: ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ (ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ), ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ(Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²), ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
; Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΠ€Π (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ Π¨ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ), ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ: ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΉΠΏΠΎΠ², Π°Π½Π°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ, Π³Π΅Π»Ρ ΠΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π. ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΠ,ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅,Π½ΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅,Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ΅,ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
? ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ
? Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ, Π²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°,
? ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
? ΠΠ°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ . ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈΠ·Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΏΡΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΡΠΎΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 1 ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
Π Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ° (ΡΡΠΌΠΊΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ.
Π£ ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10...
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΡΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ», Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡ. Π‘ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΊΡΠΈΠ», Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π» Ρ 20 ΠΌΠ³ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ» Π΄ΠΎ 40, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ(ΠΎΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π€Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΠ»- ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠΎΡΡΠΎΠΏ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ
, ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π Π€.
Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π (Π9,Π12)?
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ°
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. 1 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2025Π³ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ± Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏ, Π½ΠΎ Π½ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΈΠΏΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π· Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΊ "ΠΎΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ" ΠΈ ΠΠ°ΠΌ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ - ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
----------------------
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠΊΡ, Π±ΡΠ»ΡΠ±ΠΈΡ, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ· ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
, Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅. Π Π΅ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΠΠ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±Π°ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΏΠΈΠ½ 100ΠΌΠ³ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ 1Ρ 3Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° , Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° , . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΡΠ³Π°
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ°
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΠ»ΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠΈ. Π’ΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ , ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π²Π΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ , Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ , Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ...
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΌΠ° 2 Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ 35 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
15.08.2020 ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π’ΠΠ.
ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Ρ
ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΠΠ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ₯Π ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅1 ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»? ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ? ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ?
Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠΠΠ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ