ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, ΡΠ΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΡΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°. ΠΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ°...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠ°ΡΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΈΡ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ: ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ°Π½Π΅ΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΏΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ β‘οΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ (Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ) ΠΊ ΡΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ Π² 0.5 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½, ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΆΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ (ΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ) Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ (Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ) ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ). ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° 09.04. Π Π°Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»Π°, Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π°. ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π΅, ΡΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠ΅Π΅Ρ, ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ 10% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ°ΠΌΡ 85 Π»Π΅Ρ 31 Π΄Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ: ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ», ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π·Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.
4 ΡΠ½Π² ΡΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π° Π±ΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π³Π»Π°Π·.
5 ΡΠ½Π² β ΠΡΡΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π’=37.1, Π² 17.00 β Π’=37.5
Π€Π΅Π»ΡΠ΄ΡΠ΅Ρ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ . ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ , ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ - ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΎΠΏΡΡΠΈΠΈ Π² 1 ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ
.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ 1:1 Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π£ Π²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΡΡΠ½, Π΅ΠΌΡ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 33 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π»Π° Π½ΠΎΡ Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎΠ·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ , ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ°.
ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΡΠΎΠ±Π°Π½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10-12 Π΄Π½Π΅ΠΉ (Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΡΠ΅ ( Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈ 3 ΠΊΠ³, Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ? Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ? Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎ? ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΠ°Π»Π΅?
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° (Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π°Ρ). ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ Π½Π° 100 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 10-15 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ). ΠΠ°Π²Π°ΡΡ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π°Π·Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ»? ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π»? Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ»?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 9 Π»Π΅Ρ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡ. Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π»ΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» Ρ
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. Π ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΡΡΠ±Π΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
βͺοΈ ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄
βͺοΈ ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ
βͺοΈ ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
βͺοΈ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π£ΠΠ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²
βͺοΈ ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°
βͺοΈ ΠΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
βͺοΈ Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ½Ρ)
βͺοΈ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°
βͺοΈ ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
βͺοΈ ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
βͺοΈ ΠΠΌΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (Π³ΠΈΠΏΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π·)
βͺοΈ Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΠ€Π Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
βͺοΈ ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ β Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ
βͺοΈΠΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 37,8 , ΠΆΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΡ Π½Π° ΠΠ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 50-60 Π³Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ?
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΏΡ - ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, 5 Π»Π΅Ρ, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π·ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ»...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ:
1. Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ - ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π² ΠΎΠ±Π° Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
2. Π ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π»Π°Π· - ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π³Π΅Π»Ρ - 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΡ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ