Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка 4-5 месяца
5 ответовДобрый вечер, помогите пожалуйста. Девочка, 4 мес через неделю 5 месяцев. Грудное вскармливание, совместный сон. Где-то две недели назад,может дней 10 назад, начали резаться зубки, в этот момент очень плохо спали и так как нам на тот момент было всего начало 4х месяцев,...
Да, конечно и купать и гулять рекомендую каждый день. Физическую активность тоже можно добавить - гимнастику для малышей, массажик. Для нормального сна важно для ребёнка: иметь расслабляющий ритуал перед сном: ванна, пижама - даже в этом возрасте можно после купания надевать одну и туже пижамку и ребёнок через несколько дней уже будет реагировать на неё - то есть начнёт вырабатываться рефлекс ко сну, музыка, приглушённый свет, нанесение крема - эмоленты очень помогают сохранить влажность кожи, плюс лёгкие массирующие движения, чтение книг, даже в этом юном возрасте, колыбельная песня, монотонный родительский голос расслабляет, убаюкивает, погружает в сюжет. В воду ванны добавить травы с седативным действием посмотрите ассортимент Здравландия или добавить чайную ложечку экстракта Валерианы (если нет на неё аллергии). Через несколько дней ребёнок начнёт реагировать на эти действия и готовиться ко сну.
Крик души, ребенку 1,9 на днях исполнилось,ребенок активный,очень много говорит,рассказывает короткие стишки,с развитием все супер хорошо,но две недели назад начался ад со сном ,до этого проходили период отказа от дневного сна,все наладилось , график был такой- вставали в...
Здравствуйте!Возможно срабатывает ряд факторов.Подскажите,сколько по времени длятся сложности со сном? Какова общая обстановка дома? В этом возрасте у детей активно развивается воображение, и они могут бояться темноты или видеть тревожные сны. Это проявляется в том, что ребёнок плачет во сне или просыпается с плачем, не может снова уснуть.Также причиной могут быть прорезывание зубов, неудобная одежда, слишком жарко или холодно в комнате, жажда или голод. Даже если зубы не лезут явно, процесс может идти незаметно и вызывать дискомфорт. В 1г. 9 месяцев детям обычно требуется 5–6 часов бодрствования между дневным и ночным сном. Если ребёнок перегуливает или, наоборот, не успевает устать, засыпание также будет трудным. Если проблемы со сном сохраняются более двух недель,ребёнок часто плачет во сне,Вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля-обязательно проконсультируйтесь с педиатром или детским неврологом.
Прерывистый сон у ребенка в 1 год
46 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться в чем проблема. Ребенку на данный момент 1 год и 2 месяца. С рождения до 8 и месяцев спал всегда всю ночь, без ночных кормлений и пробуждений. До 2.5 месяцев были на смешанном вскармливании. Далее на смеси. С 8 и месяцев стал...
Здравствуйте, сейчас я задам вам несколько уточняющих вопросов, чтобы лучше понять ситуацию. А как происходит укладывание на сон? Как продляте фазы сна? Какой гемоглобин? Как спит дневные сны? В годик происходит мощный скачок развития и часто страдает сон, ы первую очередь смотрим на развитие. Беспокойства в течении дня не замечали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР, тревога, эпилепсия
9 ответовЗдравствуйте, у меня эпилепсия с детства, месяц назад начались панические атаки и сильная тревога постоянно. Психиатр сказал что это окр и назначил антидепрессанты, начну пить в ближайшие дни. Стал спать мало и сон силы восстанавливает очень плохо. Вот уже несколько дней есть...
Здравствуйте! Эпилепсия в ремиссии? Почему врач поставил ОКР? Есть навязчивые состояние ? Больше подходе на тревожное расстройство, это не опасное состояние для вас , но оно вас сильно истощает. Вам обязательно показана психотерапия. На фоне приема медикаментов. Сейчас симптомы могут усилиться на фоне приема антидепрессантов на время. По поводу панических атак:. 1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Как справиться с волнением
8 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет . Замужем. У меня двое детей, одному год , другому почти 6лет. Очень нервничаю из - за них по любому поводу. Постоянно какие-то страхи одолевают , потрясывает бывает. С детства часто потеют ладони, особенно если волнуюсь, сейчас стали потеть ещё чаще...
Здравствуйте. Попробуйте Фенибут 250 мг 3 раза в день в течении месяца. Магний б6 форте также месяц И нужен очный приём психотерапевта
Почему предобморочное состояние?
13 ответовЗдравствуйте! Последние 2 дня было состояние слабости, сильное сердцебиение, трясутся руки, трудно дышать и не хватает воздуха будто, бледность кожи и такое ощущение, что упаду в обморок, ем хорошо, точно не из-за голода. Наблюдаю синяки по телу без причины. Пульсация в...
желательно 2-3 капельницы с препаратом Феринжект, капельницы делать в стационаре, можно в дневном стационаре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 6 месяцев. Последнюю неделю он стал хуже засыпать на ночной сон. Раньше был чёткий режим и последовательность: купание, смесь, сон. Ребёнка можно было переложить уже через 5 минут. Сейчас же он засыпает только поверхностно, пока ест смесь. Как только смесь...
Здравствуйте. Вы описываете возрастную норму. Ребенок взрослеет и на фоне скачка в развитии, появлении новых навыков и эмоций может страдать качество сна, затрудняться процесс засыпания. Обычно рекомендуется просто перетерпеть этот непростой период.
Плохой сон у ребенка в 2 месяца
46 ответовРебенок 2 месяца, последние дня 3-4 спит дневные сны по 30 минут потом надо укачивать спит еще 30 минут и потом еще качать чтобы поспала 30 минут, если этого не делать то будет капризничать, что с этим делать нормально это или нет? И уже месяц когда ест одну грудь через 10...
Здравствуйте, Рита! По описанию предположительно - ребёнок не наедается. И прибавка за месяц по нижней границе. В таких случаях, я бы рекомендовала немного докормить ребёнка смесью, после груди. Начиная с 20-30мл, хотя бы 3 кормления.
Мне 44 начались приливы с июля 2026, врач посоветовал мазать эстрожель с 1 по 25 дц и ипрожин 100 мг с 11 по 25 дц, начала с 1 сентября, в прошлом месяце долго сохранялись приливы наверное недели 2 а потом прошли, больше 1 нажатия эстрожеля я не использовала, сон был плохой,...
Марина, Здравствуйте! Подскажите, до назначения гормональной терапии у вас был регулярный менструальный цикл? Какой был уровень ФСГ, если его сдавали? Когда делали узи малого таза последний раз фолликулы визуализировались? Сон до приема гормональной терапии не был нарушен, вы точно отмечаете взаимосвязь нарушение сна с применением эстрожеля? Утрожестан не пробовали применять внутрь перед сном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 9 месяцев и 3 недели. Примерно, с 8,5 месяцев начались проблемы с укладыванием на ночной сон. Можем укладывать спать ребенка от 40 минут до 2х часов. Ребенок истерит, никак не желает спать. Пробовали 40 минут укладывать - не уснул, идем еще спокойно...
Здравствуйте! А как спит ночью? Просыпается часто или до утра спит без пробуждений? Днем какая ассоциация на сон?