Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор.Я как понял по внешнему виду у меня развивается кифоз.В связи с карантином в стране нету возможности заниматься этим.Можете ли мне дать пару советов в связи с лечением если я вам отправлю фотки спины?
Кифоз в таком возрасте вы особо не исправите. Плавание, укрепление мышц спины, лечебная гимнастика - вот, пожалуй, и весь арсенал средств... Степень кифоза можно определить по боковом снимку позвоночника. Если есть какие-то вопросы можете опубликовать фото.
Чем лечить ? Что делать ?
Результаты МРТ
Плоскость сканирования: аксиальная, корональная, сагиттальная
Вид исследования: МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, копчика
На MP-томограммах поясничный отдел позвоночника имеет нормально выраженный физиологический...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанная грыжа не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте. Вчера хотел поднять небольшой груз с пола, но не получилось стрельнула в позвоночнике. Сделал уколы ксефокам мидокальм и милигамму. Стало легче, но лежать больно. Не спал всю ночь, дергает нерв в позвоночнике при поворотах. В мае этого года после бани с холодной...
Здравствуйте!
В целом, Вы всё правильно делаете: при обострениях основа боли - это мышечно-тонический синдром, т.е, мышечный спазм в ответ на боль и схема лечения состоит из сочетания противовоспалительного препарата(в Вашем случае - ксефокам) и миорелаксанта (мидокалм), поэтому продолжить данные препараты, единственное, и ксефокам, и мидокалм 2 раза в сутки, 5 дней, мильгамму можно не колоть - особо смысла в ней нет.
С точки зрения профилактики, опять же, всё верно - это ЛФК и укрепление мышечного корсета (фитнес).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора! Уже неделю беспокоит боль в пояснице справа. Болит в одной точке, не иррадиирует в ногу или ягодичную мышцу, боль тянущая, ноющая. Начинается часа через 2-3 после пробуждения, после ходьбы. В положении лёжа и сидя проходит самостоятельно через...
Вероятно ваша боль имеет неспецифическую природу , когда болят мышцы, связки. Скорее всего миофасциальный синдром, он как раз характеризуется триггерными точками. Лечение это натирание гелями с НПВС, меновазином, мануальная терапия, массаж. Упражнения постизометрической релаксации, миофасциальный релиз. Эффективна так же блокада с анестетиком и небольшой дозой гормона в триггернную точку.
Можете сделать компрессы с Димексидом. Новокаин 0.5% + вода + Димексид 2:1:1 + ампула дексаметазона 4 мг. На болевую зону на 20 минут.
Боли в спине, по середине позвоночника, сантиметров 20 выше копчика. Лет 5-7 назад начались, но раньше спину разогреешь и сразу боль проходила, сейчас, можно сказать, ничего не помогает.
Ходить и даже бегать могу, на велосипеде кататься тоже, но чуть повернешься вбок и острая...
Здравствуйте! Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться в течение 30-60минут? Боль усиливается после отдыха? К вечеру боль усиливается или уменьшается? С учётом длительности болевого синдрома консультированы ли ревматологом?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные боли в спине переходящие в онемение, и боль при ходьбе отдающая в правую ягодицу. Было сделано мрт, грудного и пояснично кресцового отделов. Было обнаружено: гемангиома в телах Th4 Th6 размерами 0.8-0.6см
Грыжа в диске L5S1 0.68см протрузия дисковL3 L4 L5 0.25см
От...
Такие грыжи оперируют. Боли ниже лопаток могут быть с этим связаны за счет рефлекторного спазма мышц. Во всяком случае нужно осмотреть клинически и смотреть снимки.
Здравствуйте я потянул спину немного побаливает хочу прокапаться посоветуйте какие препараты можно применить для профилактики спины ,грыжи нет трамв позвоночника тоже нет заранее благодарю за помощь спасибо
Добрый день, Вячеслав.
Я бы рекомендовала следующий курс:
1) Ксефокам 8 мг в/м №5 ежедневно, затем ксефокам-рапид по 1 таб 2 раза в день - 10 дней.
2) Мидокалм 1,0 в/м №5 ежедневно, затем по 150 мг 1 таб 2 раза в день - 10 дней.
3) Комбилипен 2,0 в/м №10 ежедневно, затем по 1 таб 2 раза в день - 2 недели.
4) Терафлекс адванс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
5) Флебодиа 600 по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
Если есть проблемы с желудочно кишечным трактом, курс лечения обязательно под прикрытием омеза/омепразола 20 мг 1 капсула за 20-30 мин до еды 2 раза в день - 1 месяц.
Все уколы, все таблетки только после еды. Не на голодный желудок.
Также ношение фиксирующего пояса средней жесткости при физ.нагрузках.
Очень желательно - ортопедический матрас и ортопедическая подушка.
Здравствуйте!
В данном случае рекомендуется выявлять причину сакррилиита( могут быть после инфекционных заболеваний, гинекологические заболевания, травма и т.д.)
Для врача ревматолога ( для очного приема), кроме полного осмотра ( специальные тесты выполняется ), если ли критерии спондилоартрита , также имеет значение и лабораторные показатели ( рф, аццп, anti mcv, hla-b27) после получение всех результатов ( если будут подтвержен аутоиммунная причина появления сакроилиита) будет лечением заниматься врач ревматолог.
В данном случае, если нет этих обследований, рекомендуется прием нпвс ( если нет аллергии) целекоксиб 200мг 1-2 раза в сутки при болях, лфк, местно мази на основе нпвс.
Будьте здоровы!🙏🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Я вчера подняла тяжесть и у меня появилась боль в пояснице, а сегодня я не могу встать с постели. Болит поясница, правая ягодица и уходит вниз по ноге. Я выпила нимесил и терафлекс и намазала мазью, улучшения нет.
Доброе утро!
Хороший эффект
Дексалгин 2 мл в/м -5 дней уколы
Сирдалуд 2 мг вечер-10-14 дней
Мильгамма 2 мл в/м-10 дней уколы
Терафлекс не снимет острой боли, его продолжайте пить после стихания бол синдрома в течение 2-3 мес