Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
35 ответовПлохой сон.Не могу уснуть. 3 дня пью мексидол по 2 таблетки в день. 3 часа назад принял 1 таблетку сибазон , чтобы убрать тревогу и уснуть, но так и не уснул. До этого врач выписывал донормил. Могу ли я принять 1 таблетку донормила, не смотря на то, что выпил 1 таблетку...
Здравствуйте, да, а какое расстройство вы лечите? Отдельно сон не лечим , надо понимать в рамках какого состояния сон нарушен и мексидол может наоборот нарушать сон, вы от него не ждите нормализации сна.
Бессонница
2 ответамне 20 лет, я девушка. меня мучают проблемы со сном , я могу лечь спать в 10 часов вечера, но заснуть только в 4-5 утра , это продолжается уже больше месяца. В сутки я могу поспать максимум 3 часа. днём я чувствую себя очень подавлена и ничего не хочу делать
Добрый день! Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. С данным состоянием возможно справиться методами психотерапии и медикаментозно
Бессонница
2 ответаНе сплю ночами, а под утро засыпаю. Какие нужно лекарства применять как с этим бороться. Можно ли восстановить сон мне уже 65 лет. Может это возрастное или, что то связано с нервной системой. Ночью вся мокрая, сильно потею
Здравствуйте, Наталья, прежде всего стоит обратиться к врачу-неврологу/гинекологу-эндокринологу/психиатру. Необходимо пройти обследование, чтобы исключить или подтвердить физиологические причины такого состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответМожет ли тироксин быть причиной бессонницы человека. Или повышенная его доза. Алкоголь не пью уже два месяца, а спать не могу всё равно. Что ещё может быть причиной бессонницы не знаю. А днём хожу сонная.
Здравствуйте. Тироксин может влиять, но только при передозировке. Проверьте уровень ТТГ и ферритина крови. Ферритин при значениях ниже 45 может влиять на сон.
Бессонница
1 ответПереехал в другой город. Смена часовых поясов.не могу уснуть . Что по принимать для нормального сна?это важно для нормальной жизни и работы.просто не могу уснуть. Что нибудь что можно без рецепта. Посоветуйте?
Добрый день! Мелаксен по 1 таблетке на ночь, 2-4 недели.
Бессонница
24 ответаЗдравствуйте, в марте месяце психотерапевт прописал таблетки от тревожно деприссивном расстройства, Энкорат 2 раза в день, сульпирид 1 раз в день и половинку кветиапин на ночь. Через пол года таблетки отменил оставил только кветиапин для сна но неделю назад у меня пропал сон,...
Здравствуйте, Татьяна. Согласно клиническим рекомендациям и стандартам лечения, тревожные и депрессивные расстройства лечатся в первую очередь антидепрессантами группы СИОЗС (перечисленные Вами препараты к ним не относятся и обычно не используются при лечении подобных тревожных и депрессивных состояний). Из перечисленных Вами препаратов в подобных случаях обычно рассматривают лишь кветиапин в качестве снотворного, дозировка рассматривается до 300 мг. Есть СИОЗС, которые, помимо противотревожного и антидепрессивного эффекта, обладают еще и снотворным. Более того, снижение тревоги на фоне терапии также приводит к нормализации сна. Поэтому в подобных ситуациях рекомендуется всё-таки рассматривать терапию антидепрессантами группы СИОЗС. Кроме того, в подобных ситуациях параллельно рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию, которая тоже оказывает положительный эффект.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
24 ответаЗдравствуйте! Вот уже несколько дней мучаюсь с бессонницей, что то мешает уснуть, вот сегодня никак не могу уснуть, уже утро, уже плачу, подскажите какое снотворное можно выпить чтобы уснуть? Я очень тревожный человек, периодически панические атаки, тахикардия
Здравствуйте! Для начала можете попробовать пропить Мелаксен 3 мг за 30 минут до сна 1 месяц, эпизодически можно Донормил 15 мг 1 таб при нарушениях засыпания. Если из рецептурных таб.Атаракс 25 мг 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Бессонница
1 ответВыпила таблетку Атаракса, могут ли я выпить доксиламин, а то вторая ночь бессонницы
Здравствуйте. При бессоннице допустимо принимать атаракс до 2-3 табл на ночь (чаще 1-2), донормил 1-2 табл на ночь. В редких случаях их сочетание также возможно (но это для разовых приемов). Так, надо разбираться в причинах бессонницы (тревога, депрессия, органическое особенности, неврозы), чтобы более прицельно подобрать терапию.
Бессонница
9 ответовНе могу заснуть часами, просыпаюсь, не высыпаюсь, выключаюсь днём. Мешает заснуть любой звук. Дыхание человека в двух метрах, щелкание мышки, машины за окном, звук ручки по бумаге, слух как у кошки становится, а в общежитии ничего не поделать с шумом, тем более с такими...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющихся симптоматики и решения вопроса терапии. Ваша нервная система находится в перенапряжении. Снять напряжение поможет грамотный специалист и расслабляющий методики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
5 ответовТретий день не могу уснуть. Сплю по 25 минут. Либо максимум по полтора часа. Я уже устала. Так не могу. Хочу полноценно выспаться!!!! Ещё 27 день задержки месячных! Выпила мелаксен = не берет! Что делать??? Неужели этому всему вина стресс?!?! Какие анализы сдавать? Или что...
Здравствуйте. Скорее всего бессонница возникла на фоне стресса и повышенного уровня тревоги. Сдайте общий анализ крови и ферритин, ТТГ и Т4 свободный. Первая линия лечения инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Компоненты когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Для нормализации сна можно принимать атаракс 12.5 мг утром, 12.5мг днем и 25мг на ночь 1 мес. Препарат рецептурный. Если этого будет недостаточно, то добавить феварин 50мг на ночь 3 месяца. Это антидепрессант, нормализует ритмы сна. Соблюдайте гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. Ограничьте телевизор /компьютер /гаджеты за 2 часа до сна. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - ванна с седативными травами, чтение книги.