Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые движения языком
16 ответовДобрый день, уважаемые врачи.Ребенку 8 лет, 2 года беспокоят навязчивые тики. То моргание глаз, то при открывание рта. Сейчас еë беспокоит еë язык, она постоянно им двигает во рту, вчера не могла заснуть из-за этого, плакала. Девочка очень чувствительная. Все эти тики или...
Здравствуйте. С учетом давности проблемы, все-таки нужно решиться на полноценное лечение. Начинайте давать фенибут по 250 мг по 1 таб 2 раза в день-2 месяца По схеме: 1,2,3,4,5,6 недели-по 1 таб 2 раза в день 7 неделя-по 1/2 таб 2 раза в день 8 неделя-по 1/2 таб 1 раз в день и отмена. Затем перейти на гомеострес по 2 таб 3 раза в день-2 недели.
Внутренний узел
5 ответовДобрый день,в августе появился дискомфорт в зад.проходе,как будто царапает что то,крови не в стуле ,не на бумаге нет.обратилась к проктологу сказала что воспалён узел(детралеск,св.прокто гливенол,мазь метилурацил,ванночки с ромашкой) Не помогло,на след ....
Добрый день Галина, прикрепите фотографию области ануса. Уточните, дискомфорт возникает только во время дефекации? Как долго он после этого держится? Уточните ситуацию по запорам.
Проблема со сном
2 ответаДобрый день! Маме 64 года. Имеет ряд заболеваний, диабет 2 типа, проблемы с сердцем ( в 2022 году был инфаркт миокарда) плюс возрастные изменения. Несколько месяцев назад начались проблемы со сном. Не может заснуть. Либо засыпает на считанные минуты и просыпается дальше...
Здравствуйте! Реслип(доксиламин) не является наркотическим препаратом и не вызывает привыкания. Назначается курсами на 1-2 месяца. Если после отмены симптомы возвращаются,то в таких случаях назначаются триттико 1/3 т на ночь длительно 6-12 месяцев, либо миртазапин. Они рецептурные, привыкания не вызывают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
14 ответовВо время засыпания , уходя в сон резко просыпаюсь в принципе даже не успев заснуть особо , от того что будто не хватает воздуха , делаю вдох глубокий . И так по несколько раз за ночь . Сон поверхностный . Боюсь этого состояния . Делала полисомнографию с ээг но консультацию...
Здравствуйте. Полисомнография выявила инсомнию, т.е. внешние причины нарушения засыпания. Это вероятнее всего повышенная тревожность, дефициты или эндокринные нарушения. Вам нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д. витамин В12. А также нарушения биоритмов сна. Работы в ночную смену есть? Частые перелеты, переезды? Важным при таком нарушении является соблюдение гигиены сна: Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости. Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику. Соблюдайте время отхода ко сну и время утреннего подъема. хорошо днем совершить небольшую физическую нагрузку, можно пешую прогулку минут 30-40 Не лежите на кровати, если не спите на ней. Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно. Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы.
Учеба по ночам
7 ответовЗдравствуйте! Записалась на довольно важное обучение для меня. Раз в неделю приходится подключаться к вебинару в промежутке с 1 до 3 ночи (причем это будний день). Обучение будет длиться полгода. Подскажите, пожалуйста, насколько это может повлиять на мое здоровье, на мой...
Здравствуйте, Полина. Если однократное обучение будет регулярно приводить к последующим сложностям засыпания и короткой продолжительности сна, то это будет вызывать кратковременное снижение умственных способностей и ухудшение вашего внешнего вида в последующие несколько дней. Чтобы максимально облегчить последствия подобного обучения необходимо планировать время сна и вашу активность. Если вы обычно ложитесь спать раньше, то будет проблематично воспринимать информацию в позднее время, и ее усвоение будет не очень хорошей. Поэтому для ускорения засыпания освоить днем релаксационные техники - например диафрагмальное дыхание, и через 1-2 недели применять при сложностях засыпания. После обучения вставать примерно в то же время, что и в обычный день. Если будут регулярно возникать проблемы с засыпанием - обращаться к врачу.
Чувство стыда
1 ответСтрадаю окр уже долгое время, и пытался все время найти корень проблемы. Вспомнился неприятный момент с детства, за который мне очень стыдно, после него усилился окр, появилось дикое чувство стыда и тяжести. Было мне примерно 13 лет, ко мне приезжала младшая двоюродная сестра...
Здравствуйте. Чувство вины одно из самых бесполезных чувств,т.к. оно не несет ничего полезного для человека,только деструктив. Застревать в нем только провоцировать развитие депрессии. Вместо фиксации на этом, рекомендую обратится к врачу-психотерапевту,у которого можно проводить психотерапию и пролечить симптомы ОКР,. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок много плачет
8 ответовмалыш (1,5 месяца) спит беспокойно, на каждый шорох дёргается, на руки вообще отказывается идти плачет и как будто ручками оттолкнуть пытается,либо может глаза прикрыть заснуть и так же резко с плачем проснутся. весь какой то дерганный на мой взгляд. Началось вчера ночью....
Здравствуйте Температура тела в норме ? Дома все здоровы? По результатам месячной комиссии отклонений нет ?
4 дня назад заболело горло не сильно,вышел на работу. На следущий день горло заболело очень сильно и покрылось налетом,миндалины опухли и глотать очень тяжело. Отдает в уши. Температура на второй день поднялась 38.6. Начал принимать Суммамед,полоскаю отваром...
Здравствуйте Приложите пожалуйста фото горла к вопросу Если речь идет о бактериальном процессе,то Сумамед не препарат выбора к сожалению и поэтому может не быть эффекта,либо потому что причина воспаления вирусная Перед началом антибиотика рекомендуется провести стрептотест,если он положительный, то ангина стрептококковая,бактериальная и требует курса антибиотика,не менее 10 дней строго,воизбежании осложнений Как дышит нос? Нет насморка?
Повышен ТТГ и антитела
1 ответЖенщина 51 год. Начало климакса. Иногда бываю приливы. Очень ухудшилось качество ночного сна. Просыпаюсь среди ночи в 2,3 часа и не могу заснуть. Сдавала гормоны щитовидной железы: ТТГ 5,33 Т3св 5,26 Т4св 13,69 антитела к ТПО 73,70 1,25-ОН витамин Д 41,23 Ферритин 110,48...
Здравствуйте! Подобные результвты обследования соответствуют субклиническому гипотиреозу - состоянию, при котором запрос организма к щитовидной железе растёт, но она сохраняет адекватное функционирование. В подобных случаях обычно выбирают тактику наблюдения с контролем ТТГ и т4 свободного через 6-12 месяцев. Дополнительных лечебных или диагностических действий обычно не назначается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите избавиться от зависимости
8 ответовС 2022 года на постоянной основе пользуюсь сосудосуживающими каплями. Перебробовала различные капли, которые назначали врачи, меняла лоров, ходила на лазерную терапию и кукушки. В один момент смирилась и просто пользовалась називином. Однажды он закончился и я пользовалась...
Выздоравливайте!