Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста, куда копать и что может быть. В ноябре онемел средний палец правой руки после того как долго резала капусту. Где-то в течение двух недель онемение прошло, но чуть-чуть осталось. Потом через месяц-полтора примерно стали по ночам затекать пальцы на руках...
здравствуйте! 4 дня назад на льду подскользнулась, подвернула ногу, был слышен очень громкий хруст и очень сильная боль в течение 10минут. Сразу приложила холод (снег и бутылку с холодной водой, ногу подняла наверх), отека сразу не было, было очень больно наступать, но в...
Здравствуйте! Я изучил ваш вопрос, могу предположить вероятные причины вашего состояния:
Растяжение или разрыв связок голеностопа
— Хруст и резкая боль в момент травмы часто сопровождают повреждение связок.
— Отек и кровоподтек типичны для разрыва волокон связок (например, передней таранно-малоберцовой связки).
Повреждение сухожилий
— Ощущение "шлепания" пятки может указывать на частичный надрыв ахиллова сухожилия или сухожилий малоберцовых мышц.
Повреждение хряща (остеохондральный дефект)
— Хруст при движении иногда возникает при травме суставного хряща, который не виден на стандартном рентгене.
Нестабильность сустава
— Если связки сильно повреждены, сустав становится нестабильным, что вызывает щелчки или ощущение "разболтанности".
Что делать:
Обратиться к очно травматологу-ортопеду
— Рентген исключил перелом, но для оценки связок, сухожилий и хряща требуется МРТ голеностопного сустава или УЗИ.
Иммобилизация
— Используйте ортез (бандаж) для голеностопа с боковыми вставками, чтобы ограничить движение и дать тканям восстановиться.
— Избегайте нагрузки на ногу: при ходьбе опирайтесь на костыли или трость.
Продолжайте терапию
— Холод (3-4 раза в день по 15 минут) и возвышенное положение ноги для снятия отека.
— Мази: Троксевазин (для улучшения микроциркуляции) и Долобене (противовоспалительное действие) можно применять, но избегайте массажа при остром воспалении.
Медикаменты
— При боли: НПВС (Аркоксия 90мг 1 р/д) в таблетках коротким курсом (5 - 7 дней). с гастропротектором (Омепрозол 20гм 5-7 дней)
Режим
— Исключите нагрузку на сустав (бег, прыжки, длительная ходьба) минимум на 2-3 недели.
Физиотерапия
— После стихания острой боли (через 5-7 дней) показаны:
— ЛФК для восстановления стабильности сустава
— УВЧ, магнитотерапия для ускорения заживления.
Здравствуйте. Около недели назад начал замечать, что начался дискомфорт в ноге. В течение дня иногда побаливает задняя поверхность бедра, иногда чуть-чуть ягодица, будто немеет пятка, к вечеру перед сном как будто чуть-чуть сводит икроножные мышцы на обеих ногах, будто я...
Здравствуйте! Вероятнее всего это корешковый синдром при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Желательно сделать мрт. Сейчас можно: теноксикам 20 мг 1 рд 5-7 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; мильгамма композитум 1 т 1 рд 14 дней. Местно на пояснично-крестцовую область можно пластыри с нпвс например вольтарен. Ограничьте нагрузки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 1,5 года сильно болят стопы, сначала стоять и пары минут было невозможно, потом процесс как будто стал хроническим, мази противоспалительные, ванночки это все не особо помогает. Стельки формтотикс нормально в обуви не сидят пятка болтается и нога отекает,...
Тех анализов, которые нас интересуют, нет.
В таких случая обычно рекомендуют сдать Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Плоскостопие, конечно, есть, но как-то оно у Вас чрезмерно себя проявляет. Обычно такого не наблюдается.
В общем, пока сдайте анализы и пройдите лечение ниже. Максимально ограничьте ходьбу.
Просто буквально лежать и никуда не ходить. Только в туалет и к холодильнику..
С алкоголем лечение лучше не принимать. Ничего страшного не будет, но оно не сработает.
Отметьте НГ, а потом начинайте.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Одновременно уколоть в попу 1 ампулу Дипроспана. Развести в одном шприце Дипроспан и 1 ампулу Лидокаина 2%-2,0
Пока без физиотерапии. Её всё равно на праздниках не найти. Лечение должно помочь, но на долго ли - не знаю. Посмотрим анализы.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Добрый день! Беспокоит боль в пятке правая очень сильная боль в течении двух месяцев, всё началось после увеличения нагрузки, ходила до 25 тыс.шагов в день. Проколола Ксефокам 8 мг №5, Мидокалм 1,0 мл №10, Нейробион 3,0 мл №6, толку не было. Неделю назад - Траумель 2,2 мл...
Добрый день. Я внимательно изучил вопрос. Наиболее вероятно описанная ситуация указывает на воспаление сухожилий в области пятки из-за перегрузок. Сейчас надо снизить боль и воспаление в пятке.
Для лечения таких состояний наиболее эффективна блокада (это укол в пятку) препаратом бетаметазон для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед.
При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты. Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезболивающие препараты.
Могут оказаться эффективными следующие методы лечения: ударно-волновая терапия и инъекция препарата Плексатрон для купирования воспаления и болей в пятке.
ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно. При возможности плавание в бассейне под присмотром инструктора.
Какие остались вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Врач-терапевт направил на годовую плановую диспансеризацию. Сдала кровь и пришли результаты. Что мне необхожимо сделать, чтобы привести свой организм в норму? И так ли критичны эти результаты? Была в отпуске 3 месяца. Алкоголь был, но редко. Из вредных привычек...
Здравствуйте!
Результаты липидограммы не являются критическими, но указывают на дислипидемию . На них повлияли трехмесячный отпуск, погрешности в питании, курение и масса тела
Избыточная масса тела создает метаболическую нагрузку на печень и сосуды. Жировая ткань поддерживает системное воспаление низк , что снижает уровень защитного холестерина и повышает уровень ЛПНП
Боли в ногах, отек и боль в пятке - биомеханический ответ двигательного аппарата на повышенную нагрузку. Боль в пятке чаще всего вызвана плантарным фасциитом . Отек и тянущие боли могут быть связаны с венозной недостаточностью или лимфостазом на фоне нагрузки
Подъемы давления могут вызывать головную боль напряжения . Использование капотена разово допустимо как скорая помощь
Боль слева вверху живота часто носит мышечно-скелетный характер , связана со спазмом толстого кишечника - синдром раздраженного кишечника или метеоризм на фоне изменений в питании
❗️При умеренно повышенном холестерине и отсутствии перенесенных инфарктов или инсультов терапию начинают с немедикаментозных мер
Обычно при повышении холестерина рекомендуют выполнить УЗИ БЦС для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза сосудов
При наличии изменений ( бляшки выше 25%) на УЗИ БЦС рекомендуется прием статинов в дозировке 10 мг , например Роксера, Липримар, Крестор
При отсутствии изменений статины не показаны , важно только модифицировать образ жизни :
🔺важно присмотреться к средиземноморскому типу питания , это доказано помогает повысить «хороший» холестерин ЛПВП
🔺ограничить алкоголь , быстрые углеводы, не забывать про питьевой режим
🔺не забывать про умеренные физические нагрузки не менее 150 минут в неделю
❗️Для стоп и суставов местно нестероидные противовоспалительные гели - Ибупрофен или Диклофенак , ношение ортопедических стелек
Возникают ли боли в пятке именно при первых шагах утром после сна?
Добрый вечер. Более двух недель назад на улице подскользнулась и ушибла коленку, с тех пор она не даёт покоя. Болит постоянно, боль при ходьбе, а последнее время появились ночные боли. Это левая нога, до колена ещё начала болеть тоже левая пятка, теперь всё вместе. Сегодня...
По характеру повреждений различают травматические и дегенеративные повреждения.
Из названия видно отчего происходит.
Процесс не обратимый.
Бандаж при физ нагрузке. Все время не нужно.
Вы же не почтальоном работаете?
Добрый день! У бабушки 85 лет 2 года назад появилась проблема на пятке (на ней же имеется пяточная шпора): появилась сначала язва, затем начала чернеть. Думала, что наколола ногу на даче. Врачи прописывали левомеколь, но не помогло. Затем стало больно наступать на эту пятку,...
Здравствуйте, в данной ситуации рекомендуется обратиться к дерматологу для проведения дерматоскопии, и консультация онколога по ее результатам.
До обращения рекомендуется влажноподсыхающая повязка с водным раствором хлоргексидина или мирамистином.
Здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три недели назад , играл в футбол и всем весом встал на левую ногу , голиносто подвернулся получается в правую сторону , так что пятка смотрела в правую сторону. Резкая боль длилась минут пять, моментально приложил лёд и брызнул аэрозольной заморозкой. Опухло не сильно,...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал УЗИ или МРТ (лучше) и уточнил степень повреждения связок и сухожилий голеностопа.
Рекомендовано:
Максимально ограничить нагрузку. Носить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок 4 недели и его нужно выдержать.