Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора.Помогите, пожалуйста, очень Вас прошу!10 января в 3:00 утра была сделана операция лапроскопия внематочной беременности.Удалили левую трубу.Перед самой операцией меня трясло всю от страха.Видимо была паническая атака.Наркоз был общий, что-то...
Началось всё около 3 недель назад,появилась слабость, пропал аппетит и какая- то забывчивость,туманность,тело как ватное,сонливость, появилась как спутанность в днях и событиях, немного позже стала замечать дрожь в теле внутреннюю особенно в области живота и низа живота,...
Здравствуйте. Описанные жалобы на дрожь и онемение, покалывания не характерны для заболений сердца . А скачки давления и пульса как реакция на стресс и тревогу нормальны - принимать препараты вроде моксонидин даже опасно так как можно чрезмерно снизить давление. Наиболее эффективно это препараты от тревоги в подобной ситуации .
https://psytests.org/depr/hads-run.html пройдите пожалуйста онлайн тест HADS для оценки выраженности тревоги и прикрепите результаты в виде снимка экрана пожалуйста.
При попытках уснуть не проваливаюсь в сон. Закрываю глаза и начинает нарастать тревога, сковывает грудь, постоянно хочется сделать глубокий вдох, чувствую как пульсирует все тело, бьется сердце и этот стук слышно очень в ушах. Трясутся руки и ноги, не владею своим телом и от...
Диана, добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете(а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно г гиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 5 лет. Полгода назад заметили затруднённое носовое дыхание . Одна ноздря не дышала. Эндоскопом посмотрел лор , сказал полип из пазухи , одну ноздрю перерыл, вторую 1/3. Операция. Но сначала назонекс . Полечившись назонексом дыхание улучшилось , показали другому Лору ....
Здравствуйте, да некоторые полипы действительно очень хорошо реагируют на лечение назонексом, но если склонность к их образованию есть конечно нужно наблюдать и хотябы раз в полгода хорошо смотреть нос желательно эндоскопом. В вашем случае гнусавость может быть реакцией слизистой носоглотки на орви, побрызгайте назонексом по 1 дозе 2 раза в день минимум 2-3 недели, если гнусавость не уйдет нужен более детальный осмотр.
Добрый день! Тревожно-ипохондрическое состояние с диссомнией. С 30.11.25 на феварине и Кветиапине. С 12.12 на 100 мг была до 09.03.26, но мне кажется недокручивал АД, пальцы тряслись при мелкой работе или когда держишь кружку. С врачом решили поднимать дозу. Сейчас на 125 мг...
Здравствуйте. Учитывая положительную динамику на дозе 125 мг и отсутствие психологической тревоги, переход на 150 мг является логичным шагом для закрепления терапевтического эффекта, так как 125 мг часто выступает промежуточной дозировкой. Повышение до 150 мг с последующей фиксацией на 4-6 недель поможет окончательно стабилизировать состояние. Но первые 10-14 дней адаптации физические симптомы могут временно обостриться.
Происходит не понятго что со мною не могу понять.началось с головных болей,головокружений, стали беспокоить тоснее потом присоединились боль в шее, периодически боли в сердце, потом появилась боль в ноге там будто тянет под коленом.Терапевт назначил артрозан,Комбилипен,...
Проверьте фсг, не начинается ли переменопауза. И тут вообще другим лечить нужно)
Оак, ферритин, витамин Д.
Комбилипен можно.
Можно и нпвс, и миорелаксант попробовать, но если это не остеохондроз- не поможет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пью эсциталопрам 2 месяца, 1 месяц по 10 мг , затем увеличила до 20 мг утром, так же принимаю магний и Холина адьфосцерат курс уже завершаю. В первые 10 дней было тяжело - панические атаки, стягивание рта, дрожь первые 15-30 минут после приема, но на 10 мг...
Здравствуйте. Уточните пожалуйста, сколько недель вы принимаете Эсцитолопрам по 20мг/сутки? В целом вы описываете положительную динамику от данного лечения, но тут важно понимать длительность приема. Так как в первые 5-6 недель (с момента последнего повышения дозы) состояние может быть не устойчивым.
Атаракс можно принимать длительными курсами, а можно ситуационно, при ухудшение состояния. Не смотря на то , что атаракс убрали из каждодневного приема, в случае подобных обострений его можно разово принять.
Здравствуйте!
Малышу сегодня ровно 4 месяца, полностью ИВ.
С декабря начал болеть, то кашель, то горло, 14.01 было красное горло, подлечили, 21.01 поставили пентаксим, 26.01 обратились к врачу с сиплым голосом, небольшой температурой (до 37.5). Назначили ингаляции...
Нет, у детей может быть длительное повышение температуры на прорезывании Зубов, все зависит от плотности десен ,есть детки у кого десенки рыхлые и мягкие и у них зубы прорезаются легко и без температуры ; а те детки, у которых изначально десны плотные, у таких деток всегда присутствуют и повышение температуры и беспокойство при прорезывании Зубов
Добрый день!
Мне 17 лет, уже 2.5 года я страдаю от тревоги(официально диагноз не стоит). В школу хожу с тревожностью, когда общаюсь с людьми или публично отвечаю у доски или когда меня фотографируют и еще много др. случаев: у меня появляется ощущение, что мое лицо немеет я...
Здравствуйте!
Онемения у вас стрессовые и связаны с тревогой, как и все остальное. Если тревога постоянная и мешает, обратитесь пожалуйста к врачу на прием, можно к психотерапевту. Если вы худеете и вас тошнит от тревоги, нужно лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девушка, 20 лет, ситуация следующая: уже пару недель беспокоит состояние слабости в руках особенно (до этого они даже слегка немели и покалывали, сейчас вроде такого симптома нет, зато могут потрясываться), иногда подташнивает. Давление почти всегда низковатое...
У Вас железодефицит , ферритин должен быть равен массе Вашего тела , на фоне низкой его концентрации у Вас и присутствуют симптомы которые Вы описываете.
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).