Слабость, тремор и подергивания в мышцах

Здравствуйте. Мне 33 года. Примерно 3 года назад появилась небольшая дрожь почти во всех мышцах похожая на дрожь после долгого занятия в тренажерном зале. Начал уставать сильнее обычного. Есть желание постоянно потянуться, как при пробуждении. Прошлой весной начал замечать небольшие подергивания совершенно в разных частях тела - в ногах, руках, на спине. И, примерно, месяц назад, на левой ступне начал ощущать иголочки(будто отсидел ногу, но не так сильно), которые усиливались при давлении на внутреннюю часть стопы сверху. Появились неприятные ощущения в районе левого галеностопа, при физической нагрузке (подъеме по лестнице, плавании) икроножная мышца левой ноги устает, забивается быстрее правой, + на ней более отчетливо начали дергаться мышцы. Иногда на непродолжительное некоторое время появляется ноющая боль. Делал МРТ с контрастом - очагов демиелинизации нет. Есть спондилоартроз, экструзии и протрузии. Испугался, что это может быть БАС и решил сделать электромиографию. Дельтовидная мышца правой руки: В покое спонтанной активность не зарегистрирована, число ПДЕ не снижено, средняя длительность простых ПДЕ в пределах нормы (11,0мс при норме 11,6 +-12%). Средняя и максимальная амплитуды не снижены. Число полифазных ПДЕ увеличено до 20% при норме до 5%. Четырехглавая мышца бедра слева: В покое спонтанной активности не зарегистрировано, число ПДЕ не снижено, средняя длительность в пределах нормы (11,4 мс при норме 11,5 +-12%). Средняя и максимальная амплитуда не увеличена, но на 10ПДЕ -2 более 1000мкВ. Число полифазных ПДЕ увеличено до 27% при норме до 5%. Еще мне проверяли икроножную мышцу, на которую я жаловался, но ее нет в заключении. Зарегистрировали активность в покое, но, по словам врача, не характерную для БАС. Порекомендовали проверить позвоночник. В заключении: На момент исследования данных за генерализированное заболевание мотонейрона нет Отмечена гипертрофия отдельных мышечных волокон в мышце бедра. Обращался к нескольким неврологам - ставят астено-невротическое расстройство. Хочу верить, что это оно и есть, но, честно говоря, боязно что это БАС или рассеянный склероз. Можно ли их исключить по результатам обследований? Работаю с психотерапевтом, но по ее словам, нужно сначала действительно исключить патологии (которые, возможно, я сам себе напридумывал) Из назначений: С утра ципралекс 10, на ночь триттико 50, магний б6 1200 утром и вечером. Спасибо