ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150/100 Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ, ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 90+/-. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ·Π°ΠΏ 40 ΠΌΠ³. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ°Ρ ΠΠΠ, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
Π³ΡΡΠΏΠΏ:
1. ΠΠ΅ΡΠ°-Π°Π΄ΡΠ΅Π½ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΈΡΠΎΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ»).
2. ΠΠ»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ If-ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π° (ΠΈΠ²Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΈΠ΅).
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π§Π‘Π‘.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡ 5ΠΌΠ³, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΎΡ 1,25 ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ° (Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΏΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ°Π» 100-114. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 88 Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.3. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅...
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π° ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΡ ΠΈ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ππΌπ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π² ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° Apple Watch, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎ 51, ΠΈ Π΄ΠΎ 43. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 70, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ 43, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° 75. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΠ‘. ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π°Π»Π»Π°ΠΏΠΈΠ½ΠΈΠ½. ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ 90 ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ², ΠΠ‘ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π»Π»Π°ΠΏΠΈΠ½ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠ»ΡΡ 85 ΠΈ ΠΠ‘ ΡΡΠ»ΠΈ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ»/Π±ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ»? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΠ‘ ΠΆΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ? ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ Π² 1Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 90/60 ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ 85-90, ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅, 1/4 Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 90 ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΄ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΎ 85-88/56, ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ...
ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ,ΠΌΠ½Π΅ 29 ,ΡΠΎΡΡ 170 Π²Π΅Ρ 95ΠΊΠ³ ,Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡ .Π‘ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π° Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ . ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π² Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΡΡ 130,Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D2 D3 18.6
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΠ» ΠΏΡΠ»ΡΡ Π±ΡΠ» 70-80 . ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠΠ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡ Π Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ 7000Π‘Π/ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2ΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 30-ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2000ΠΠ/ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ 30 ΠΈ Π²ΡΡΠ΅-ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ 1ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π± Π΄ΠΎΠ·Π΅,Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°: Π½Π΅ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ: Π’Π’Π, Π’4ΡΠ²ΠΎΠ±, Π’3ΡΠ²ΠΎΠ±, ΠΠ’-Π’ΠΠ, ΠΠ’-ΡΠ’Π’Π + ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½ΠΎΡΠΌ, Π° ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» 105, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ , Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎΡ 95 Π΄ΠΎ 100, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ³Π°Π», Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ.. ΠΏΡΠ»ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ = ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°..ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΠΊΠ³ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° + ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ³ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ + ΠΠΠ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ.Π‘ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ 110-130,Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 107/73,Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ»ΡΡ 95-100
3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ,ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 104/65, ΠΏΡΠ»ΡΡ 135.ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ. Ρ 18 ΠΏΠΎ 21 Π΄Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ»Π° Π½ΠΎΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.?...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ