Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха
15 ответовЗдравствуйте. Мои родители не пьют и имеют высшее образование. Мама родила в 17. Отец не хотел меня и поставил маму перед выбором. Или он, или я. Мама выбрала отца. И в 2 месяца меня отдали бабушке и дедушке. Это были самые счастливые годы моего детства. В 6 лет приехали...
К этому добавляете анксиолитик Атаракс, Стрезам или Грандаксин. Он нужен для того, чтобы снизить тревогу и адаптировать Ваш организм к антидепрессанту. Применяется 1 месяц?
У собаки изменилось поведение
8 ответовЗдравствуйте! У нас возникла такая проблема. Есть собака, сука, 1,5 года, стерилизована, помесь silky terrier. Полгода назад мы взяли ее из приюта. Собака очень нежная и эмоционально чувствительная. Ко мне очень привязана. Буквально все время проводим вместе: и в магазин за...
Здравствуйте .всегда исключают аллергический блошиный дерматит. Это реакция на слюну блохи. Визуально можно из не увидеть, но учитывая что не а изоляции вы и собака, то блохи возможны и аллергия тоже. Это стронгхолд капли 1 раз в 3 недели 3 раза подряд Расскажите подробнее чем кормите и сфотографируйте участники поражений
Пульс, давление, страх
10 ответовЗдравствуйте Помогите, пожалуйста, не знаю уже что делать. Читать много. В начале декабря начались покалывание в левой части грудной клетки(кольнёт раз, или начинает колоть в течение секунд 2-3) и тут же проходит. По разным места, в основном на уровне мечевидного отростка....
Таблетки на травах вам не помогут к сожалению Атаракс- хороший препарат , а побочные действия могут быть у любого препарата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! Я сама училась на психолога, сама понимаю абсурдность многого что сейчас изложу, абсурдность моих действий, но каждому психологу нужен свой психолог. В 2020 году где-то весной разошлись с бывшим. Отношения были как качели, расстались, сошлись, то он уходил и...
Здравствуйте, Евгения! Да, понимаю, не простая ситуация. Но выход есть из любой ситуации или проблемы! В Вашем случае, для начала нужен хороший психолог, с которым Вам будет комфортно работать и будет становиться лучше. Заходить в терапию и уже при рекомендации психолога, обращаться к психотерапевту, для назначения медикаментозного лечения и продолжать терапию. Правильно сделали, что написали, поддержка Вам.
Головные боли
17 ответовЗдравствуйте, моя история ужасного состояния началась в марте этого года. 4.03 я отмечала день рождение, отдыхали до утра. Вечером 5.03 у меня случился первый приступ, резко потемнело в глазах, закружилась голова. Думала умираю, побежала на свежий воздух, вроде отпустило....
Здравствуйте. По приложенным обследованиям нет причин Ваших жалоб. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Оно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС (например элицея) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Атаракс, как и другие противотревожные препараты, действует только пока принимаете, после отмены симптомы возвращаются, а антидепрессанты нормализуют баланс нейромедиаторов. Попробуйте элицею 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Для сглаживания побочных эффектов принимайте тералиджен 5 мг на ночь 1 неделю, затем 5 мг 2 раза в день 1 месяц, затем 5 мг на ночь 1 неделю и отмена. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Как пережить капризы трехлетки
13 ответовДобрый день. Сыну недавно исполнилось 3 года, последнюю неделю ведет себя невыносимо. Как это пережить уже ума не приложу. Подозреваю, что наступил кризис 3 лет. Вообще проблемы с поведение были раньше, но сейчас стало совсем плохо. Он не хочет есть суп, чистить зубы,...
Здравствуйте. Конечно вы описываете чисто психологический аспект. Есть вероятность, что дома в период конфликтов есть крики и он себя так ведет, не хватает внимания. Постепенно это состояние должно уйти, он попросту израстет его, конечно ваша задача быть максимально сдержанной, смотреть на это по другому, не стыдиться своего ребенка каким бы он ни был. Планируете ли пойти в садик?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мужем
1 ответЗдравствуйте! У меня такая ситуация с мужем в браке уже 10 лет, он меня младше на 4 года, поженились когда ему было 19 лет. Сейчас он постоянно работает, день через день на основной работе, а в другие дни занимается своим автосервисом, если приходит домой пораньше, то смотрит...
Здравствуйте. Сочувствую вашей жизненной ситуации. Похоже вы живёте больше как соседи и прислуживаете мужу, а от него нет не любви, не заботы. Проявите больше уважение к себе и своим нуждам, можно устроиться вечерами на небольшую работу. Мужчина любит детей и чувмтвует себя отцом, когда много проводит с ними времени, заботится, вкладывает силы и время в воспитание. Не нужно так потакать мужчине, давать денег, это ставит вас в зависимую позицию и лишает уважения в его глазах. Надеюсь у вас получится вернуть любовь и уважение в вашу семью. Удачи вам.
АД + пульсация в селезенке
9 ответовВ добрый час! Сделали прививку в 2021 году от ковида, началось с организмом что то странное, а именно пульсации в области селезенки и странные удары сердца. Подробнее все описал тут https://sprosivracha.com/questions/506174-reakciya-posle-privivki после постоянного приема...
Здравствуйте, Виктор, думаю, в вашем случае лучше начать с проведения СМАД . Это суточное мониторирование артериального давления. Оно покажет на сколько оно у вас повышается, как ведёт себя ночью. Действительно ли оно у вас такое высокое. Какую дозу кон-кора вы принимаете утром?
Добрый день! Хотел бы спросить совета по двум своим проблемам у опытных офтальмологов. Первая проблема: В июне 2025 года у меня случился СЦХ на правом глазу, до конца ноября я лечил его следующими препаратами: Виксипин (1к 3 раза в день, 1 месяц), Броксинак (1к 2 раза в день...
Здравствуйте. Рецидив ЦСХ Ваша догадка верна: баня + алкоголь мощнейший сосудистый стресс. Это спровоцировало рецидив. Рекомендовано:полное табу: бани, сауны, алкоголь, тяжести, наклоны головой вниз.Питание: меньше соли и кофеина. Упор на рутин (гречка, цитрусы) и лютеин (шпинат). Продолжайте контролировать пролактин с эндокринологом. Нестабильность гипофиза — частая первопричина ЦСХ.Сухость глаз это не аллергия, а последствие вирусного кератита — повреждены нервы роговицы и мейбомиевы железы. Глаз неадекватно реагирует на сухой воздух (магазин, офис). Закапывайте увлажняющие капли до выхода из дома.Днем: перейдите на бесконсервантные капли с липидами (Катионорм, Систейн Баланс). Видисик оставьте на ночь.Гигиена век: теплые компрессы на 5 минут ежедневно, чтобы растопить загустевший секрет желез. Остались вопросы задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные просьбы
10 ответовЗдравствуйте.У меня такая проблема в семье. Я пока живу с родителями,хотя мне уже 31 год. Я пока не работаю.Пока ещё не вышла замуж. Сейчас я худею,вес большой. Родители постоянно говорят что меня любят,целуют,и обнимают,прям слова такие говорят приятные постоянно.Проблема в...
Здравствуйте, Валентина! Вам надо пройти сепарацию от родителей. Первым делом финансовую. Почему вы не работаете? На чьи средства живёте? Из сообщения создаётся ощущение, что Вас только от лежания на кровати отвлекают. Простыми просьбами родители привязывают Вас к себе, реализуется сценарий жертвы, Вам надо научиться тактично говорить "нет", не объясняя почему.