Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в состоянии постоянной тревоги, буквально все ,,валится из рук,, не могу не о чем думать, часто ,,зависаю,,также беспокоит какая-то уже хроническая плаксивость, стала везде опаздывать. На данный момент заканчиваю колледж, уже определилась с выбором места работы, тем...
Здравствуйте, Людмила!
Самостоятельно можете практиковать релаксационные техники (могу отправить сюда, либо можно самостоятельно найти в интернете), почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».
Советую не запускать Вашу тревогу, т.к. она отрицательно влияет на весь организм. Можно обратиться к психотерапевту, он назначит противотревожные препараты и поможет преодолеть тревогу с помощью психотерапии, если нет возможности обратиться к психотерапевту, хотя бы подключите работу с психологом.
Добрый день! Всю жизнь борюсь с лишним весом, если бы не боролась, то 300 кг уже бы весила( Испробованы все известные диеты, ПП, спорт. Худею, набираю и так по кругу. Последние несколько лет стало особенно тяжело, возраст ну и все сложнее перебарывать себя. Главное -...
Елена, здравствуйте! Ключевое в Вашем случае обжорство-от скуки , усталости, грусти. Все это пустота, которую Вы заполняете едой. Углеводы, чтобы получить радость, удовольствие. Которых нет в обычной жизни. Психотерапевт возможно и нужен, но только в комплексе с психотерапией. Расстройство пищевого поведения всегда родом из детства. В какой то момент за не имением внутренних и внешних опор и ресурсов, Вы приняли еду за успокоение, любовь, удовольствие. И это вошло в привычку. Нужна глубокая работа с психологом , который специализируется на рпп.
Добрый день! Моя мама взвалила на себя кучу дел из за отчима, завели коз, которых уже штук 20, кур, уток, 2 собаки, три кошки, делает из козьего молока сыр, брынзу, масло, творог и т.д. Помимо этого она ещё помогает мне с мужем с детьми! Изначально когда мы договаривались о...
Татьяна, добрый вечер.
"говорит что ее все устраивает и ей это нравится!"
- это ключевые слова. Ваша мама имеет право жить так, как ей нравится, т.е. вести хозяйство. У неё своя жизнь, у Вас уже своя, т.к. в какой-то момент дети покидают родительское гнездо, а родители соответственно отпускают детей в самостоятельную жизнь.
"Переживаю очень за ее моральное и физическое состояние!"
- Возможно, её больше всего выбивает из равновесия уход за внуками, ответственность за них. Однако, прямо она об этом не говорит из чувства долженствования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я родила ребенка, девочку, но отец ребенка не взял на себя ответственность и наши отношения закончились, когда я была еще беременна. Его мать всегда была со мной на связи и после рождения ребенка периодически приезжала, звонила и писала. Теперь она этого почти не делает....
Анастасия, доброго дня.
Значимый близкий или значимый родитель для ребенка тот, кто обеспечивает удовлетворение всех его базовых потребностей с момента рождения и формирует доверительные отношения малыша с окружающим миром. У вашей малышки значимый родитель - это вы. Что является наиболее здоровым вариантом для развития ребенка. Если вы не отвергаете малыша, он принят вами, вы всегда рядом, откликаетесь на его дискомфорт, плач, все потребности в заботе, внимании, уходе о нем удовлетворяете и являетесь надежным взрослым в ее жизни, то общение с бабушкой или его отсутствие не будет иметь существенного значения в формировании психики девочки. Бабушка иногда нужна при отсутствии мамы, у вас, к счастью, это не так.
Гораздо важнее было бы общение с отцом, но раз вышло так, что папа не общается с малышкой, исходим из жизненных реалий.
Возможно, на вашем пути встретится человек, который станет достойным отцом вашей девочке. Не всегда биологический отец является тем, кто дает истинное тепло ребенку.
Здравствуйте! Мне 30 лет, 2 детей, замужем.
С родителями отношения сложные - с их стороны манипуляции, давление на чувство вины, постоянная критика.
В гости приехала мама из другого города. Не успев пробыть 2 часов в гостях, она пошла жаловаться отцу, мол ее плохо встретили....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что ваши родители акцентируют на этом внимание и считают это за знак неуважения / не любви. Это незрелое поведение с их стороны.
Вам однозначно не стоит доказывать папе , он не поймёт , поскольку их мышление выстроено с позиции « дочь должна» и они просто не будут воспринимать другую позицию.
Лучше в такие моменты не доказывать, маме сказать, что вас расстроило ее такое поведение. И попытаться в таких ситуациях дистанцироваться , если родители не готовы идти на взаимный диалог.
Вопрос решается через границы: папа , привет, мы с мамой разберемся , не переживай. И все.
Маме - мама , привет , как доехала ? Меня расстроило, что ты так думаешь обо мне и мне очень неприятно.
Много лет с мужчиной встречалась, расстались по его инициативе, но обоим плохо друг без друга. Оба не свободны. Не можем забыть, много было всего и плохого и хорошего. Настаивать мне на возобновлении отношений или нет ? Много сомнений.
Добрый день, Елена!
Вы кратко рассказали свою проблему, но не задали вопрос.
Хотите ли Вы возобновить отношения? И для чего Вам эти отношения нужны? Что Вы в итоге получите взамен? Какой итог таких отношений?
Если за столько лет Ваши отношения остались на том же уровне, то стоит ли вновь возобновлять эти отношения? Что Вам мешает быть вместе, если это действительно любовь?
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно начала жить половой жизнь с новым мужчиной. Через несколько половых актов стали беспокоить зуд и выделения. Сдала анализы, выявили гарднереллу, кандида и уреаплазму. К врачу пока не могу попасть. Прошу посоветовать лечение, желательно свечи? Спасибо
Хочу поделиться своей проблемой! Когда я несколько раз пыталась заняться интимом с мужчиной, то когда доходило до проникновения в меня, у меня появлялся большой дискомфорт там...какой то типа спазм что ли. И на этом все заканчивалось
Добрый день. Очень переживаю из-за произошедшей ситуации. При встрече с мужчиной была взаимная мастурбация и кроме этого, он массировал пальцем мне анальное отверстие. Вот и вопрос: какие имеются риски заражения ИППП и ВИЧ в данной ситуации?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Подскажите пожалуйста могу ли я прийти с мужчиной на приём и сдать всё необходимые анализы, что б узнать почему не получается забеременеть. Живём 5 лет и никак, я сдавала анализы на гармоны всё было в порядке