Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недержание мочи ночью
5 ответовЗдравствуйте, беспокоит недержание мочи ночью. За месяц 3 казуса, первые 2 мне снится унитаз и я справляю нужду , сегодня третий, я встала ночью за 2 часа до будильника, сходила в туалет, но попила воды и легла спать , через час просыпаюсь в мокрой кровати, мне ничего не...
Добрый день, ну если говорить "по классике" то недержание мочи во время ночного сна называется энурезом. Неспособность контролировать мочеиспускание во сне у взрослых, как правило — вторичное расстройство, появившееся вследствие каких-либо патологий. Утрата способности контролировать опорожнение мочевого пузыря во время сна может возникать в любом возрасте, недержание может быть эпизодическим или стабильным. В данному случае я бы употребил термин "временное расстройство мочеиспускания". Чаще всего это вызывают такие факторы, как слабость мышц тазового дна, гормональные изменения или сбои! в работе нервной системы (сильный стресс, переутомление или болезни головного и спинного мозга). Конечно желателен осмотр нескольких специалистов - уролог, гинеколог или невролог для точного диагноза. Выполните общий анализ мочи, посев мочи на флору, крови (мочевина, креатинин) чтобы проверить работу почек или мочевого пузыря. А сейчас можно порекомендовать везикар 5 мг в день, начните с месяца приема и при положительном эффекте принимайте в течении 10 - 12 недель.
Не могу уснуть
12 ответовЗдравствуйте, пару дней назад заболела орви, не сильно, без температуры, больное горло и насморк. Приняла решение поспать в другой комнате, чтобы не заразить домашних. Там в первую ночь не смогла уснуть, было неудобно и не смогла погрузиться в глубокий сон. В итоге весь день...
Здравствуйте. Самое главное не стоит переживать о том, что следующая ночь опять пройдет без сна. Так как мозг начинает работать именно так, как нам не хотелось бы и сон опять будет испорчен. Абстрагируйтесь, не думайте об этом, тогда все будет хорошо. Хорошо настроиться на сон помогает прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. Так же можно принять ванну с магниевой солью, если симптомов ОРВИ больше нет. Прогулка на свежем воздухе за 2 часа до сна и теплое питье так же плодотворно скажется на самочувствии. Если проблема и после этого сохранится, можно коротким курсом принимать Мелаксен 3 мг за 30 минут до сна, 3-7дней
Друг отказался вдруг)
1 ответДобрый день. Парень 22 года. Не пью , не курю. Иногда кальян. Занимаюсь спортом. Были длительные отношения с одной партнёршей , в постели было всё ок. Разошлись. Нашел новую. С ней почему-то 50/50. То совсем эрекции нет , как будто и не хочу совсем её. То очень очень...
Похоже на то, что ваша партнерша не выглядит для вас достаточно сексуальной. Возможно вы ещё не отошли от прошлых отношений. Утренняя эрекция говорит о том, что по мужской части у вас все в порядке. Занятия спортом должны поддерживать уровень мужского полового гормона на нормальном уровне. Принимайте в пищу больше природных афродизиаков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, плохое самочувствие.
33 ответаДобрый вечер уважаемые врачи ! Нахожусь на 18-19 недели беременности. Примерно с 13 недели отпустил токсикоз, был даже прилив сил . Но сейчас беспокоит самочувствие. В целом если лежать и не чего не делать , то оно хорошее 😅😂 Но, очень быстро устаю от банальных домашних...
Здравствуйте, показатель уровня ферритина указывает на скрытый дефицит железа, и действительно в таких ситуациях принимается препараты железа в течение шести – восьми недель, для пополнения депо железа. На фоне дефицита железа может отмечаться слабость, отсутствие сил. Но тошнота и рвота во втором триместре беременности требуют консультации врача чно и решение вопроса о необходимости консультации гастроэнтеролога.
Ковид и головокружение
4 ответаЗдравствуйте. Предположительно переболела ковидом. Температуры не было. Был сильный насморк, боль в горле с постоянным ухудшением самочувствия. 7 дней лежала была слабость. С первого дня болезни перестала чувствовать запахи и вкус еды, до сих пор не восстановилось. Уже идет...
Здравствуйте. Учитывая результаты анализов, необходима консультация эндокринолога, так как в идеале показатели ттг должны быть в пределах 2,5. Превышение уровня гемоглобина может быть при обезвоживании, курении, как проявление патологического процесса: патология лёгких, сердца с недостаточность со стороны этих систем, заболевание почек). Ваше состояние модет быть проявлением астенического синдрома. Пройдите пожалуйста тест по ссылке для оценки эмоционального фона https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressi
Щитовидная железа и ГВ
9 ответовДобрый день! Мне 19 лет,4.5 месяца назад я стала мамой и кормлю малыша грудью.Проблемы с щитовидной железой проявлялись с возраста 12 лет(был узловой зоб,повышено АТ-ТПО).но;особо ничего не беспокоило. С недавнего времени у меня появились жалобы:сонливость,быстро устаю,у...
Посмотрела УЗИ щитовидной железы. По УЗИ щитовидной железы самое главное, что не выявлено образований в области щитовидной, имеется увеличение щитовидной железы и диффузные изменения, это некритичные изменения, опасности не несут. При компенсации гипотиреоза со временем чаще всего происходит нормализация объёма щитовидной железы, дискомфорт в области передней поверхности шеи в виде сдавливания постепенно при нормализации работы щитовидной железы должен уйти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли посетить врача?
2 ответаЧастая апатия доходящая до того что мне сложно начать делать что-то, мне сложно выходит на улицу, на учёбу, я быстро устаю. Нужно прилагать колоссальные усилия ради того чтобы хотя бы убедить себя помыть голову или почистить зубы. Плохо засыпаю, потом не могу проснуться....
Здравствуйте! Не накручиваете, по описанию похоже на депрессивное или тревожно-депрессивное расстройство. Сходите к доктору, вас посмотрят, расскажут что с вами.
Боль с левой стороны головы
24 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что может быть.Болит голова с левой тупая постоянная в течении месяца, редко проходи, возле уха висок и ближе к затылку иногда, со временем еще заболела шея мажу диклофенаком шею, невролог онлайн выписывала ароксию пила не помогает, пью...
Пожалуйста, желаю скорейшего выздоровления
Депрессия
10 ответовЗдравствуйте. С мужем в браке 8 лет .Недавно родился ребёнок. Малышке 1.5. За все это время у меня нет никакой помощи.Муж работает это понимаю но я тоже устаю дома. Ребёнок очень гиперактивный, дела сделать дома это проблема. Муж приходит с работы и говорит постоянно, что...
Татьяна, здравствуйте! Ваша ситуация действительно крайне сложная, и я искренне восхищаюсь вашей стойкостью. Совмещать заботу о гиперактивном ребёнке, быт и эмоциональное напряжение без поддержки — огромная нагрузка. Ваши чувства абсолютно обоснованы: усталость, обида и потребность в помощи естественны в таких условиях. Попробуйте обозначить мужу, как его слова ранят вас, используя «Я-высказывания»: «Мне больно, когда мои усилия обесценивают. Мне нужна твоя поддержка, чтобы справляться». Если разговор затруднителен, предложите совместный визит к психологу — это поможет выразить потребности в нейтральном пространстве. Даже 20 минут в день на душ/чай/дыхательные практики критически важны. Обсудите с мужем график, где он берёт на себя ребёнка на конкретное время (например, 30 минут вечером). Если он отказывается — рассмотрите временную помощь няни/подруги, даже раз в неделю. Вы не обязаны терпеть унижения. Чётко скажите: «Я не разрешаю так со мной разговаривать». Если ситуация не меняется — важно подключить семейного психолога или обсудить возможность временного разделения. Обратитесь в группы для мам (онлайн/оффлайн), где поймут вашу усталость. Педиатр может помочь с направлением к неврологу, если есть вопросы по активности ребёнка. Вы не виноваты в этой ситуации. Ваш труд бесценен, и вы заслуживаете уважения и помощи. Если чувствуете, что не справляетесь, не стесняйтесь обратиться к психологу индивидуально — это признак заботы о себе, а не слабости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение пустоты, тоска и тревожность при воздержании от алкоголя. Поможет ли успокоительное?
7 ответовЗдравствуйте. Я решил полностью отказаться от алкоголя и стать трезвенником - в меру у меня пить не получается, контролировать объем выпитого не могу и поэтому я выбираю полный отказ от употребления. В рабочие будни я занят, сильно устаю и мне не до выпивки. Проблема...
Здравствуйте! Алкоголь- достаточно неплохой транквилизатор и антидепрессант. И все бы ничего, если бы не развитие стойкой зависимости от него и токсическое действие на нервную систему. При отказе от алкоголя может нарастать тревожность, снижаться настроение, нарушаться сон. Необходимым этапом при отказе от алкоголя является психотерапия. Вы отказались от алкоголя и Вам важно сформировать новые жизненные стереотипы. Составьте список занятий на выходные, которые приносили бы Вам удовольствие- хобби, книги, спорт, творчество и т д. При нарушении сна и нарастании тревоги можно провести курс противотревожной терапии- например, Фенибут по 250 мг три раза в день курс два месяца, можно противотревожные Атаракс по 1/2- 2 таблетки в день или Тералиджен по 5 мг до трёх таблеток в день курс два месяца. Если противотревожные препараты будут плохо помогать в отношении тревоги и депрессии, желательно обратиться к психотерапевту для подбора антидепресантов из группы СИОЗС для длительного лечения.