Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста, боли в пояснице , которые отдают в ноги , очень переживаю. У меня сидячая работа , идёт нагрузка на поясницу, сидеть приходится много наклонившись немного вперед. Работаю чуть больше года и последние несколько месяцев начались боли , отдает...
Здравствуйте. Не знаю, расстрою Вас или обрадую, но ничего серьезного на МРТ нет. Такие изменения могут болеть только при условии слабости мышечного корсета спины на фоне перегрузки. Волшебных таблеток нет. Нужно укреплять мышечный корсет. На "растяжку и спину" ходить не нужно. Нужно скачать с ютуба упражнения на укрепления мышц спины и дома без фанатизма каждый день делать. Так же я ниже дам хороший комплекс. Нагрузки наращиваем постепенно. Сразу ничего не будет. Первый результат примерно через пол года. Пока будете на таблетках и процедурах сидеть. Так же важно в течение рабочего дня каждый час разминку на 5 мин делать. Просто встать и потянуться, расправить спину - будет достаточно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ------------------------------------------ Можно ли предотвратить развитие остеохондроза? - нет. Старение и ОХЗ нельзя остановить. ОХЗ - следствие прямохождения. Можно ли мне заниматься спортом? - для начала можно и нужно заниматься лечебной физкультурой. Нужно ли ходить на массаж? - да. Как можно снизить нагрузку на поясницу при работе? - ортопедическое кресло со спинкой, которая принимает форму спины и поддерживает позвоночник. Ничего не продаю и не покупаю. Ищите сами.
Экстрасистолы и остеохондроз
13 ответовДобрый вечер, третий день чувствую перебои в сердце при смене положения тела, при наклоне или любом движении телом (спиной) чувствую экстрасистолы, положение поменяю и они проходят. Даже при подъёме на второй этаж сразу начинается экстрасистолия. Несколько дней назад чистила...
Здравствуйте! Боль в спине не связана с учащением экстрасистол. С таким вопросом лучше обратиться к кардиологу, поскольку он будет более компетентен в данной области)
Тиреотоксикоз и остеохондроз
19 ответовЗдравствуйте,мне 34. 2,5 года назад были роды. В феврале этого года случилось обострение шейного остеохондроза,лечила медикаментозно и массаж,легче стало,но немного. Сдала гормоны щитовидной железы,все повышено,ТТГ очень низкий. АнтиТПО 77,7,антитела к ТТГ в норме,кальцитонин...
Здравствуйте, можете прикрепить обследование которое проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короновирус или остеохондроз
1 ответНесколько длнй назад начался болеть грудной отдел. Сегодня выраженно болит Ощущение сдавливания,порой от давления как прокашлиться хотечтся. Температуры нет,дышу в принципе свободно,дискомфорт только от ощущения что га грудь положили гирю. Сегодня пришли анализы крови общей...
Добрый день. Если вас смотрел и слушал вас врач, вы делали общие анализы крови и кровь на СРБ, флюорографию и так далее - везде норма, и есть проявления дорсопатии, - скорее всего, это все-таки проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника. Продолжайте его лечение у невролога.
Боль в шее
34 ответаДобрый день, есть остеохондроз, ходила к мануальному терапевту 18 октября, мне вправили спину и шею, было всё отлично. Сейчас уже неделю очень болит шея, то около основания, то вообщем шея по бокам, я думала пройдет, но не снимается боль даже нурофеном, более менее себя...
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно -тонический синдром , опасности в этом нет. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Пищевод или неврология
11 ответовдобрый день! в пятницу во время обеда заболела сильно шея. потом 2 дня температура была шея просто отваливалась ни спать ни лежать не могла. у меня ковид. у меня трудно проходит пища почему то. воду,чай нормально пью а вот с пищей проблемы. когда глотаю сразу боли между...
Здравствуйте! Больше склоняюсь к варианту остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО ПО РЕЗУЛЬТАТАМ фгдс БЫЛА НОРМА. Необходимо обратиться к невропатологу для назначения дообследования и терапии. Попробуйте Нимесулид - селективный нестероидный противовоспалительный препарат, обладает минимальный действием на слизистую пищевода и желудка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня шейный остеохондроз, летом было обострение, болела голова справа. Невролог прописал только мидокалм (150 мг)+ гимнастика, буквально на третий день всё прошло, диагноз ставил невралгия, цервикалгия справа, миотонический синдром. Сейчас опять начались проблемы с шеей,...
Здравствуйте! Проводили ли вы какие-нибудь исследования? (рентген или МРТ шейного отдела позвоночника).
Здравствуйте, в ноябре месяце на фоне стрессов и тренировок возникли боли по всему телу в области крупных и мелких суставов. В приложении разместила мРТ тазобедренных суставов. Лечила алфлутоп + терафлекс ультра. Сейчас боль присутствует как будто в мышцах, связках ,боль...
Здравствуйте! Стресс очень часто является причиной артропатий. Скорее всего, боли в мышцах и суставах были спровоцированы именно им. Хруст в суставах - норма, если он безболезненный. Рано или поздно суставной жидкости вырабатывается меньше или больше, если ее меньше - будет хруст. В прикрепленных анализах не вижу данных за хронический артрит, лишь по МРТ есть начальные изменения - артроз т/б сустава и синовит, синовит это скопление жидкости, в вашем случае постнагрузочный, после тренировок. Для поддержания здоровья суставов следует заниматься умеренными физическими упражнениями, ЛФК, носить удобную, ортопедическую обувь, разрешен прием хондропротекоров, это БАДы, которые содержат в себе вещества хрящевой ткани, так как раньше всего, разрушается именно хрящевая ткань. Хондропроекторами может быть терафлекс, Артра, Дона, Кондронова и тд. Принимать следует по инструкции.
У меня развивающий остеохондроз поясничного отдела, пролапс незначительный, но боль в пояснице иногда присутствует. Занимаюсь спортом, чтоб развить мышцы для облегчения давления на позвоночные диски, после тренировок начинают болеть яички, ноющая и тупая боль, незначительно,...
Здравствуйте! На данный момент из медикаментозного лечения рекомендую: 1)Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки или Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 7 дней При их неэффективности или очень выраженном болевом синдроме рекомендую препарат Амбениум внутримышечно 2 мл 1 раз в день, не более 3х дней. Препарат действует быстро и имеет продолжительный эффект (отпускается по рецепту). Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 рз в день или другими блокаторами протоновой помны (нексиум/нольпаза/эманера и т.д) 2)Миорелаксант для снятия мышечного спазма Сирдалуд 2 мг 3 раза в день 7дней. 3) При отсутствии улучшений очный прием невролога, МРТ пояснично-кресцового отдела позвоночника 4) Консультация хирурга для исключения паховой грыжи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже много лет страдаю от хронического остеохондроза, причём последние полгода начались серьёзные обострения, особенно проявляются на нервной почве, обостряется хондроз причём полностью всего туловища : шея, спина, грудная зона и поясничный отдел. И всё это...
Лечение должно быть комплексное. Не только медикаментозное, что бы обострения были реже, надо делать массаж 2 раза в год, Постоянно гимнастика для позвоночника, ношение полужеского корсета на поясничный отдел. ИРТ грязелечение озонотерапия апитерапия. Водное вытяжение, плавание.