Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Размер влагалища
20 ответовЗдравствуйте, меня первый раз беспокоит такой деликатный вопрос. Сейчас 11 день цикла. Менструация 4 дня. На протяжении этих 11 дней Стала замечать ,что у меня стало влагалище свободнее. Проверила ,когда делала упражнения Кегеля. (Сжимала палец, когда вытаскивала был...
Здравствуйте. Скорее всего Вы просто этого не замечали ранее. А выделения и зуд не беспокоят?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как нам действовать, ребёнку 6 лет, не выговаривает букву "р", говорит её корнем языка, а не кончиком, буква "л" иногда слышится как "в", "з" - "с", может какие то ещё буквы есть, в сад не ходит и не ходил к сожалению, родился 1340 т. е...
Здравствуйте, Анастасия. Надо ставить звуки с логопедом. И также советую показать ребенка ортодонту, если уздечка короткая, долго будете с «Р» возиться. Упражнения для речевого аппарата можно поискать в ютюбе, с артикуляционной гимнастикой вполне справитесь. Удачи!
Лечение после МРТ
29 ответовДобрый день! В январе жутко болела спина 2 месяца. Боль была тазобедренная, в пояснице и выше. 3 дня колола тексаред и 9 дней пропила мидокалм и омез, месяц пила витамины группы В. Сейчас получше немного, но побаливает спина при наклонах. Ниже прикладываю МРТ! Как продолжать...
Нет что именно с витаминами б 6 б 12 не стоит вообще витаминотерапию назначают когда есть дефицитные состояния доящего принимать ?не стоит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать состояния организма
12 ответовЗдравствуйте. Заболела 07.02 2022. Тест показал COVID-19 ct-25.43. Была температура 2 дня по ночам 39.3 в среду целый день температуры не было. В четверг только утром 37.3 Кашля нет. Беспокоит очень результат Кт лёгких. Боюсь,что поражения лёгких пойдёт наверх. Посоветуйте...
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Головокружение
10 ответовС ночи пнд головокружение при изменении положения головы вертикальное в горизонтальное. Поставили диагноз ДППГ. Вчера на приеме отоневролога были проведены маневр Эпли, в заключении написано без эффекта и маневр Семонта с (+/-) эффектом. Вчера вечером все было замечательно,...
Здравствуйте! Вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ) Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) триттико назначен верно Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте! Последние несколько месяцев преследует вот какая неприятность: при движении шеей, ощущаю колющую боль в позвоночнике, примерно в 20 см ниже шеи. Упражнения (йога, цигун) не помогают. Изредка (2-3 раза в месяц) по утрам накатывает онемение всего плечевого и...
Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет руки
23 ответаДоброе утро! Вчера вечером заметила, что тянет руки. До этого был сильный стресс, потом я подмерзла. Ощущение, что на левой руке как будто немного пальчики опухли. Потом заболела спина, там где лопатки, шея. Намазала диклофенак и наклеила нанопласт. Еще начала делать...
Здравствуйте, Мария! По описанию мышечно-тонический синдром, то есть мышцы находились а избыточном напряжении (тонусе), особенно учитывая упражнения с гантелями. После нанесения диклофенака и нанопласта стало легче? Если да, то имеет место воспалительный и отечный компонент, который уменьшается при использовании НПВС. Также причинами тянущих ощущений в руках могут быть дефицит магния, железа, витаминов группы В. Последнее встречается редко, если нет особенностей в питании, а вот железо и магний можно проверить, их нехватка выявляется достаточно часто.
Опущение стенок после родов
5 ответовПрошло 5 месяцев после родов, видно выпячивание стенок с разведеными ногами лежа а еще заметнее стоя, так же есть жжение при ПА, ребенок родился 3.430, за 5 часов, без разрывов, были вторые роды, мышцы контролировать могу и сжимать сильно тоже, но половая щель зияет, делаю...
Здравствуйте, да лазерная терапия- это один из эффективных методов, который может помочь решить именно проблему зияния половой щели, уменьшить выпячивание стенок влагалища и улучшить качество тканей, что может снизить жжение при ПА. Жжение при половом акте может быть связано с дефицитом эстогенов после родов, особенно если вы кормите грудью. Для увлажнения слизистой можно использовать гель с гиалуроновой кислотой, например Эстрогиал.
Боли в коленях и пояснице
19 ответовЗдравствуйте. Появились резкие простреливающие боли в колене при ходьбе( сначала болело правое, теперь левое). Работая сидячая с 9 до 7. Также больно подниматься и спускаться по лестнице. Боли не постоянные. При прогибе и нагрузке болит поясница. Есть отёк в...
Пока есть болевой синдром массаж делать нельзя. Для начала нужно сдать КТ или МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сейчас рекомендую начать прием Целебрекс по 200 мг 2 раза в день в течение 7 дней, Сирдалуд 4 мг вечером в течение 10 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды). Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке, сон на ортопедическом матрасе. ЛФК. Лежать на аппликаторе Кузнецова. После купирования болевого синдрома можно массаж, бассейн. По поводу физиотерапии будет понятно после дообследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не слушаются руки
13 ответовБыл перелом ноги. Ходил на костылях. Сейчас руки (уже третью неделю) как плети. Не могу даже вилку ровно держать. Чашку вообще двумя руками держу.Травматолог сказал что я костылями намял подмышки и повредил нервы. Прописал мильгамму и вазонит. И сказал что само пройдёт....
Подтягивание пока не стоит, так как нагрузка большая - подъем собственного веса, тем более если предполагается повреждение. Умеренную нагрузку можно.