Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
1 ответпосле отношений с человеком, который испортил мою психику , я потеряла смысл жизни. я перестала хотеть учиться, мне перестал нравиться город, в который я хотела давно переехать. У меня частая тревога на ровном месте , могу просто так заплакать, выпадает большой количество...
Добрый день Что этот человек давал вам в отношениях, почему не можете сейчас отвязаться от него? Что он сделал в отношениях, отчего у вас теперь постоянная тревога? В чем раньше находили смысл жизни? Он обесценивал вас и ваши смыслы, ваши желания, ваши интересы?
Можете мне изменить препарат
1 ответЗдравствуйте, мне 28 лет, трое родов(самостоятельно) была операция вырезали эндометриоидную кисту, назначили гормональную терапию, так как у меня эндометриоз , принимала Димиа, клайру,Жанин, но спустя год использования примерно появляется побочка. Можете посоветовать какой-то...
Здравствуйте. Вам стоит очно посетить специалиста, сдать мазок на онкоцитологию с шейки матки, провести узи молочных желёз. Рекомендую обсудить с вашим лечащим врачом приём орального контрацептива Зоэли . Этот препарат имеет в составе гормоны, схожи с теми, которые вырабатываются организмом, поэтому имеет минимум побочных эффектов. Удобен в применении, не нужно делать перерыв между приёмами упаковок. Восстановление фертильности в среднем 21 день после отмены препарата Зоэли.
Я хочу понять, как мне находит компромиссы. Я хочу понять, как мне быть с человеком. Я постоянно обижаюсь или мне не нравится, какие-либо действия в мою сторону. И просто после загоняюсь из-за этого. Что мне делать?
Здравствуйте. Необходимо обратиться очно к психологу или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ беременной
4 ответаДобрый день! 05.10 ходили с женой на узи, предметом посещения был осмотр развития плода на предмет патологий и кровеносных потоков. В результате специалист сообщил, что все хорошо. Но мою жену не устроили размеры плода, а именно размеры рук и ног по соотношению к телу и...
Виктор, добрый день! Судя по заключению УЗИ от 05.10.2024, никаких отклонений в развитии плода не выявлено. Все размеры, включая длину конечностей, соответствуют сроку беременности. Специалист также отметил, что маркеры хромосомных патологий не выявлены, кровоток в артериях и венах в норме. Размеры плода могут варьироваться в пределах нормы, и они указаны в отчёте, который подтверждает соответствие сроку беременности. Интернет-таблицы могут давать обобщённые цифры, и всегда лучше ориентироваться на заключение врача, который непосредственно проводил исследование и оценивал все параметры в комплексе. Беспокойства вашей жены могут быть связаны с эмоциональными переживаниями, что абсолютно нормально для будущих родителей. Важно поддерживать её и при необходимости обсудить её тревоги с врачом. Вероятность серьёзного отклонения, такого как ахондроплазия (карликовость), не выявлена на данном этапе, и специалист, проводивший УЗИ, отметил нормальные размеры плода. Если беспокойства сохраняются, рекомендую проконсультироваться с врачом-генетиком или пройти дополнительное обследование, если врач на очном приеме это сочтёт необходимым.
Что делать дальше мне
2 ответаУ меня глаза гной идёт лекарствами лечилась но не получилось 2 года назад у меня нечайных случай случилось глазами духи на правый глазах брызгали не чайно летели на глазах один раз водами мою И вот годами лечиться не могу как скажете вы и мне куда пойти
Здравствуйте. Еще раз корректно напишите свой вопрос, пожалуйста
Очень тяжело просто встать с кровати, вообще не хочется ничего делать, пропала любая мотивация, порой даже не могу улыбнуться, и частенько начало скакать настроение, чаще просто из-за ничего хочется плакать, но иногда и смеяться, чувствую, что мне очень плохо, мысли просто...
Здравствуйте! Описываемое Вами состояние достаточно характерно для депрессивного расстройства или тревожно-депрессивного расстройства. В клинической картине этих заболеваний присутствует слабость, повышенная утомляемость, стабильное снижение настроения, ухудшение когнитивных функций (трудность с концентрацией и распределением внимания, тугоподвижность мышления) и нарушения сна (сокращение продолжительности сна, чувство «разбитости» даже сразу после пробуждения). Клиническими рекомендациями для купирования таких состояний предлагаются назначение антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Их подбор и выбор дозировки осуществляется врачом-психиатром или врачом-психотерапевтом, на очном приеме, после уточнения текущего состояния и постановки диагноза. Также в таких случаях показана психотерапия. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В ходе КПТ прорабатываются негативные мысли и убеждения, которые влияют на эмоции и поведение. За счет изменения мыслей происходят изменения и в эмоциональном состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
12 ответовЯ не знаю туда ли я обращаюсь, пойти на очный сеанс я не могу, поэтому я здесь, по натуре я очень тревожный человек, за всё переживаю, могу накрутить себя до безумия, я со своим молодым человеком уже четвертый год, месяц назад мы расписались, и уже где-то полгода я замечаю за...
Надежда , здравствуйте! Примите мою поддержку.Вы обратились правильно. Ваши чувства понятны в такой ситуации. Тревога и физические реакции (дрожь, жар) — это естественная реакция на регулярный стресс и эмоциональное давление, которое вы описываете. То, что вы описываете — крик, мат, игнорирование — является эмоциональным насилием. Ваше желание уйти — это не слабость, а интуитивная защита психики. Важно начать с поддержки себя. Вот несколько конкретных шагов, которые можно применить прямо сейчас: 1. Дыхание «5-5-5». В момент тревоги или после ссоры: вдох на 5 счетов, задержка на 5, выдох на 5. Это поможет унять дрожь и жар, переключив нервную систему. 2. «Заземление». Оглядитесь и назовите про себя: 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, 3 тактильных ощущения (например, текстура одежды). Это вернет вас в «здесь и сейчас». 3. Разделите мысли и факты. Возьмите лист бумаги. В одной колонке кратко напишите факты («он повысил голос», «назвал матом»). В другой — ваши мысли и интерпретации («это я виновата», «я должна была молчать»). Это помогает остановить самобичевание. 4. Начните вести краткий дневник чувств. Всего 2-3 предложения после конфликта: «Я чувствую Х потому, что произошло Y». Это не для него, а для вас, чтобы признавать свои эмоции важными. Ваша безопасность — главный приоритет. Эти шаги — первый инструмент для её восстановления.
Что делать мне?
1 ответМне 22 года были половые акты раз 10 и анал раз 7-8 за год и без защиты, моментами ощущаю боли в горле в животе диарея мучала 2-3 месяца назад, диарея не проходила 4-5 дней, пошел провериться УЗИ сделали сказали простыл ) мучаюсь уже сколько можете как нибудь лично обсудить...
Здравствуйте Для исключения ВИЧ сделайте анализ крови на ВИЧ.
Психологическая травма
2 ответаЗдравствуйте! Скажите пожалуйста что мне делать. Мою жену на работе оскорбляли. Пришлось уволиться. После этого ей мерещится что все вокруг это обсуждают даже на новой работе. Объясняя ей что так не может быть, она вроде соглашается, но позже делает свои выводы что может...
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно. Пропейте Персен, Адаптол, МагнеВ6 форте 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
1 ответДоброе утро Можете мне назначить лечение уколы делать у меня есть мед сестра своя я так понял гинетальный сифилис но не знаю лечение и нужно обследование специалиста что делать могли бы вы мне помочь?
Здравствуйте! Очно обратитесь к венерологу для обследования и лечения, есть и при КВД хозрасчетные отделения - там лечение анонимное. Сначала убедитесь, что у Вас действительно сифилис. Лечиться " подпольно " не советую. Сифилис после лечения оставляет в организме след ( в виде некоторых положительных анализов) на всю жизнь.Только в КВД после лечения Вам могут дать справку о том, что Вы пролечены и не заразны и можете работать ( при медосмотре), или Вам могут проводить любые операции и т.д. При другом лечении такую справку Вам будет получить проблематично.