Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто появляются загоны и мне кажется что в большинстве они иррациональны. Потому что я загоняюсь по уже случившемся происшествиям прошлого, или надумываю себе загоны по поводу будущего, загоняюсь насчёт того что я не смогу чего то достичь, что меня разлюбили, что я...
Здравствуйте, Эльвира. Вопрос про неуверенность в себе, это ВСеГдА вопрос про тревожность. И как бы не было, тревога есть в каждом из нас, просто у кого то она больше у кого то меньше. Её можно и нужно прорабатывать, вопрос только времени и энергии можно работать с ней в разных направлениях
Здравствуйте. Всё есть семья, трое прекрасных детей. Но нет уверенности в себе и страх потерять мужа. Как избавиться от боязни будущего??? Полюбить себя, своё тело в общем себя как личность. Жизнь теряет смысл???
Здравствуйте.
Если у вас трое прекрасных детей, значит вы с супругом уже достаточно большое количество времени вместе. Откуда появился страх потерять мужа? Откуда появилась боязнь будущего?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мне 40 лет, я довольно успешный человек, у меня есть семья и друзья. Но в моей жизни в разные ее периоды было три случая - довольно близкие люди вычеркивали меня из своего окружения без объяснений. Я анализирую свое поведение и не понимаю причин, но чувствую...
Бывает так, что в ходе работы с психологом Вы "задели" те моменты, которые Вас беспокоили, но были фоном, либо не были на поверхности, а были глубоко внутри Вас. И это важно проговорить с психологом, разобраться в этом, работать над этим. Главное понимать, что именно возникло в ходе работы, что беспокоит, что за переживания, в каких моментах они возникают, как сейчас отражаются в Вашей жизни.
Добрый день. У меня вопрос - могут ли беседы с психологом помочь стать уверенней в себе. Моя дочь, ей 20 лет. не очень уверена в себе. Часто переживает по пустякаим, не всегда может выстроить отношения с людьми. Поможет ли психолог в этой ситуации.
С уважением, Надежда.
Добрый день, обязательно поможет. И не только беседами, есть много техник работы с самооценкой. Психолог может помочь не только понять причины и проявления неуверенности, но и поддержать, помочь прожить подавленные эмоции (связанные с низкой самооценкой), найти в себе ресурсы для внутренних изменений, помочь научиться выстраивать отношения...Только у дочери должно быть желание пойти, насильно изменений не добиться.
Добрый день. Я столкнулась (уже не первый раз) с неуверенностью в себе. Немного расскажу о себе. В детстве я чувствовала недостаток в любви и ласке от родителей, хоть мы и жили хорошо, отношения с родителями у меня на сегодня нормальные, но не прям друзья. Меня редко...
Романтика действительно пропадает с годами , но над ней можно и нужно работать. Тогда она будет появляться в отношениях. Муж что-то все же делает , а что делаете вы для ваших отношений?
У вас еще и мысли эти от того, что вы действительно заперты в декрете. В выходные мужа есть время на себя ? На время с мужем?
Очень важно искать это время и все же , тобы муж вас подменял и давал вам время , чтобы вы выходили в люди.
Равняться на идеал- это всегда избегание себ я, это не про опору , это про костыль. Важно искать в себе достоинства , они есть 100%. Искать ресурсы. Очень рекомендую книгу Бабич «внутренняя опора» на эту тему.
Мужу хватает от вас внимания ? На ваш взгляд? Он общаясь там, закрывает тоже какие -то потребность - внимания ,эмоций. Пробуйте с мужем тоже восстанавливать контакт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Напишите пожалуйста, какой диагноз Вам ставят психиатры? Какое лечение принимаете? Напишите пожалуйста названия препаратов и дозировки в мг. Какие еще у Вас есть жалобы на психическое состояние?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, могут ли быть в анализе андрофлор (эякулят) такие показатели? Супруг сдал анализ.
Это абсолютная норма?
(Никаких бактерий в показателях не выявлено вообще). Или всё-таки нужно пересдать.
Спасибо.
Здравствуйте! Да, такой анализ может быть. Но это бывает не часто. ИППП и воспалительного процесса по анализу нет. Какие жалобы у супруга и с какой целью сдавали данный анализ?
Здравствуйте. У меня есть парень и мы встречаемся шесть месяцев но по переписке. Он хотел мне устроить встречу уже два раза но из-за того что он не решительный не может. Он себя за это очень сильно винит и вообще опускает руки, говорит что ничего уже не изменить. Дайте...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу сейчас обратиться очно к психологу. Мне очень нужна помощь, я постоянно думаю о себе плохо, не люблю себя, не нравлюсь себе. Постоянно комплексную, стесняюсь себя, сравниваю с другими, мне даже не хочется жить, постоянно нет настроения, ничего не хочу...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку!
Описываете очень тяжелые переживания .
Пройдите сейчас самостоятельно в сети шкалу HADS, обсудим с вами результаты. Это диагностическая шкала на выявление симптомов депрессии и тревоги
Вы обсуждали с супругом , что вас до сих пор беспокоит его рассказ про ту девушку ?
Скажите как думаете почему супруг с вами рядом , он вас выбрал сам , верно ?
Также хочу вам порекомендовать литературу на эту тему «7 шагов к стабильной самооценке» автор Борис Литвак
«Здоровая самооценка:10 шагов к уверенности к себе» автор Дэвид Бернс
С уважением, Александра Константиновна.