Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли после занятий бегом
24 ответаУвлекаюсь бегом для здоровья. Возраст 48 лет. Избыточного веса нет. Бегаю несколько раз в неделю по 8-10 км. Часто бывает, что через несколько часов после бега начинает болеть голова, обычно через 3-4 часа. Заметил, что бег на повышенном среднем пульсе (для меня это свыше...
Здравствуйте, Владимир. Вы закрываете углеводное окно? Или применяете какие-либо другие особенности питания в тренировочные дни?
Занятия бегом при аневризме МПП
5 ответовЗдравствуйте,доктор! Беспокоит вопрос, можно ли заниматься бегом на ежедневной основе и участвовать в забегах раз в 2 месяца (дистанции на 10 км и подготовка к полумарафону 21,1 км) при поставленном диагнозе : аневризма МПП в средней ее части. Делала ЭХО в 2021 году, а так же...
Здравствуйте. Не переживайте. С данной патологией физические нагрузки не противопоказаны. Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование ЭКГ. Необходимо исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Причин для беспокойства нет. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Здравствуйте. У меня было повреждение мениска в 2010 году. Сделали артроскопию. После чего сустав больше не блокировался. Побаливал иногда. Хочу начать регулярно заниматься бегом или катанием на велосипеде. Но не знаю, насколько это опасно для моего колена. Я сделал МРТ,...
насколько опасно мне заниматься бегом / кататься на велосипеде? - опасно. лучше плавание, турник. подробности в личке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лимфоденапатия
15 ответовЗдравствуйте, не давно почувствовала слевой стороны шарик, бегом побежала на узи, результаты узи и крови прикрепила, сказал врач возможно всё из-за 8ки зуба он кариозный стал в беременность естественно его ни кто не удалял, 30 записана на удаление сказала врач после удаления...
Здравствуйте. Если зуб проблемный с этой же стороны, вполне возможно. Когда вы родили? На грудном вскармливании?
Были на даче, гуляли с городскими кошками. Кошки не привиты. Тут приехал сосед на своей машине и с ним выбежала собака (хаски). Она увидела одну из моих кошек и побежала за ней. Так они бегали вокруг дома пока кошка не забежала под дом. Собака вроде как не укусила, но факт...
Здравствуйте, Если у животного есть бешенство, то при попадании заражённой слюны на слизистые вашего животного заражение может произойти. Но если кошка убегала от собаки, как слюна могла попасть на нее? Собака подходила близко? Вы можете подойти к соседу и задать вопросы, есть ли прививка у хаски или нет, и попросить вет.паспорт. если паспорта нет, то пусть звонят в клинику, где проводилась вакцинация и уточняют, когда и чем прививали.
Понижено тромбиновое время 12сек
12 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста расшифровать анализы крови?! Хожу на массаж спины , массажист как-то определила что у меня очень густая кровь... Говорит очень плохо и есть большой риск тромба.. Я бегом побежала сдавать анализы.. И действительно кровь по анализам...
Алёна, здравствуйте По результатам коагулограммы критичного ничего нет. показатель фибриноген (норма до 4 г/л) может меняться в зависимости от фазы менструального цикла , а также бывает на фоне перенесённого орви ,воспалительных реакций в организме( стоит сдать анализ на с-реактивный белок), генетическая мутация в гене FGB ,недостатка употребления воды - норма 30 мл на кг массы тела. Тромбиновое время напрямую зависит от фибриногена, чем выше фибриноген, тем короче ТВ, поэтому причины здесь те же. В общем анализе показатели: гемоглобин, эритроциты, эритроцитарные индексы в норме данных за анемию нет ( для оценки уровня железа стоит сдать анализ на ферритин). Тромбоциты так же в норме ( со свертывающей системой все в порядке). В лейкоцитарной формуле есть повышение количества эозинофил, что может говорить как об аллергической реакции, так и о паразитарной инвазии. Стоит сдать анализ на Ig E, так же 3-х кратно кал методом parasep
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли противопоказания для занятий бегом при плоскостопии и нарушении осанки у ребенка 12 лет?
1 ответМоему внуку 12 лет. У него ортопед диагностировал плоскостопие и нарушение осанки. Назначено постоянное ношение стелек ортопедических, периодически проходит лечение. Родители определили мальчика в секцию легкой атлетики,где он занимается бегом на стадионе час или полтора....
Здравствуйте! Вы абсолютно правы в своих опасениях. Бег при плоскостопии без ортопедических стелек и специальной обуви действительно вреден для вашего внука т.к отсутствие амортизации приводит к микротравмам позвонков и межпозвонковых дисков. Нарушение осанки и плоскостопие будут только прогрессировать, так как неправильная биомеханика бега закрепляется. Что нужно сейчас делать: Бегать только со стельками и в правильной обуви: Ребенок не должен выходить на тренировку без индивидуальных ортопедических стелек, вставленных в качественные беговые кроссовки с хорошей амортизацией. Необзодима очная консультация ортопеда для оценки степени плоскостопия и нарушения осанки. Врач должен знать о занятиях бегом, оценить нагрузку и дать свои рекомендации. Возможно, стоит предпочесть бег по мягким поверхностям (грунт) вместо стадиона. Приоритет — ЛФК и плавание: Основной акцент в лечении должен быть на лечебной физкультуре, назначенной врачом. Идеальным дополнением станет плавание, которое разгружает позвоночник и укрепляет мышцы.
Пропуск приема Жанин
8 ответовНа узи обнаружили эндометриоз 2 степень, в менструацию живот болит очень сильно, выделения сгустками, назначили Жанин, пропив две упаковки, стала постоянно думать о том что кровь станет густая и появиться тромб и на месяц бросила, но с начала менструации снова почувствовала...
Нет, не должен
Добрый день. 27го апреля встала на учет по беременности. По узи все отлично. Мазок хороший, анализы тоже хорошие. 28го апреля начало мазать. 29го побежала бегом к врачу. Посмотрели, сказали ничего страшного. Прописали Утрожестан 200 2 раза в день вагинально, ношпу 2 раза в...
Здравствуйте! Да,причина кровянистых выделениий при беременности - угрожающий выкидыш. Поэтому, я бы рекомендовала сменить утрожестан на дюфастон, принять однократно 4 таб по 10 мг, затем каждые 6 часов по 1 таб до прекращения выделений, снижать дозу на 1 таблетку/5 дней, оставаться на поддерживающей дозе 10 мг 2 р/сут до 16 недель. Транексам 1000 мг*3 р/сут до 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?? Глаукома?
27 ответовДобрый вечер. 2 недели назад на ровном месте стали грозы яркие в глазах мин через 20 приступ ушёл без лекарств. Вчера ехала в такси и если поделить глаз на 4 части в правом глазу как поехала картинка. Дико успугалась. Побежала на УЗДГ сосудов головы и шеи норма, КТ головного...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашей ситуацией Глаукома не проявляется такими симптомами, уровень вгд на пневмотонометре может колебаться в зависимости от состояния человека. Ваши жалобы характерны для проявления мигрени с аурой Рекомендуется консультация невролога