Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера утром после сна заболела шея, не могла повернуть голову, боль отдавала в лопатку. Я это место разминала, плавала, делала небольшую зарядку. Сегодня с утра боль прошла, практически не болит, но после обеда появилась сильнейшая боль в пояснице, на 10 см от...
Здравствуйте!
Такие локальные боли обычно связаны с миофасциальным синдромом (мышечным спазмом) и формированием триггерных точек.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По медикаментозному лечению в обострение обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Место допускается использование гели/мази долгит/кетопрофен и другие 2-3 р/д до 10 дней.
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию, использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все это проводится только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
10 дней назад появилась очень сильна боль в спине и шее, она отдает в руку
Боль интенсивная и постоянная
Прилагаю консультацию невролога ( все препараты принимаю по назначению) боль не уходит
Также результаты МРТ
Здравствуйте, беспокоит боль в шее со всех сторон, особенно беспокоит что эта боль спереди, боль в спине, боль в груди. Когда трогаешь больновато. Все это горячее. Я подозреваю что у меня в организме какой-то серьезный воспалительный процесс протекает. Месяц назад выявился...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 ноября появилась боль в шее, лопатке с отдавания в руку и жжение. Начала пить Сирдалуд 2мг.по 1т два раза в день и мелоксикам( в первый день выпила таблетку и сл. 2 дня укол мелоксикам) Сейчас продолжаю пить Сирдалуд, аппликатор Кузнецова. Тупая боль и ждение в лопатке,...
Здравствуйте
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
Также при сильной боли рекомендуют Амбениум вм инъекции
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Добрый день,
подскажите пожалуйста, после длительных физических нагрузок (постоянная чистка снега в течении месяца), начали болеть шея и спина. Шея болит, когда поворачиваю голову вправо -влево болит шея, а также спина к лопатке. Больно также опускать голову вниз. И еще есть...
Здравствуйте,Елена
Обычно в таких случаях рекомендуют сделать рентген или МРТ позвоночника. С результатами очно обратиться к неврологу.
В таких случаях могут рекомендовать:
Ксефокам 8 мг 5-7-10 дней коротким курсом для купирования болевого синдрома
Разо 20 мг 2 раза в день на время приема обезболивающих,для защиты слизистой желудка.
Мидокалм по 150 мг 3 р 14 дней. Используется для снятия мышечных спазмов и боли.
Комбилиен или нейробион по 1 т 3 р в день 14 дней. комплексный препарат, содержащий витамины группы B (В1, В6, В12), снижает воспаление и восстанавливает нервные повреждения, что способствует уменьшению боли.
Мази НПВС,так же будут способствовать уменьшению боли. например, долгит или долобене 2- 3 р в день 7-10 дней.
Аппликатор Кузнецова по 20 мин 3р в день. Будет способствовать улучшению кровообращения, снимает мышечное и неровное напряжение, уменьшает боли.
Минимизировать нагрузку на поясницу.исключить поднятие тяжестей.
Допускается ношение бандажа.
Место можно использовать пластырь вольтарен -1 пластырь за сутки. Действующее вещество диклофенак. Используется для облегчения боли и воспаления в пораженной области.
В период ремиссии - можно применять физиолечение- ультразвук с гидрокортизоном , 10 дней , на болезненные участки .
Добавить в режим дня ЛФК,плавание.
По МРТ поставили диагноз "Синдром вертебральных артерий на фоне гипоплазии задних соединительных артерий с приступами вертебро-базилярной недостаточности. Вестибулярная мигрень без ауры с частыми приступами. Хроническая головная боль напряжения"
Выписали...
Здравствуйте.
Действительно, при хронических болях в спине и головных болях хорошо помогают антидепрессанты с противоболевым эффектом. Первые две-три недели могут быть побочные эффекты, в том числе и тошнота.
Не совсем понятно с какой целью назначен диакарб.
Прикрепите пожалуйста результаты обследований.
Как давно беспокоят боли в спине?
Как часто болит голова и как часто принимаете обезболивающие препараты?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.У меня такой вопрос.У меня сильно болит шея,плечи и спина.И вообще болят мышцы.В прошлом году мучалась паническими атаками,сейчас их нет,но тревожность и какой то страх остались.Я очень раздражительна.На ровном месте завожусь с пол оборота.Подскажите могут ли...
Здравствуйте, да могут, так как тревожное расстройство усиливает мышечный спазм.
+ если ваша работа связана с длительным нахождением в одной позе, то мышцы могут спазмироваться также.
Необходимо выполнять регулярно ЛФК, мышечную релаксацию.
Из препаратов можно попробовать Атаракс или Тералиджен, Грандаксин, препараты по рецепту.
Также хорошо подойдёт консультация психотерапевта или психолога
Здравствуйте, последние несколько дней болит шея с одной стороны именно при нажатии, либо если случайно дотрагиваться. Когда крутишь головой боли нет. Последнее время есть дискомфорт в шее, чувство скованности, мурашки по шее. Имеется остеохондроз по всей спине. Боль именно...
Здравствуйте.
По результатам исследования есть изменения дисков без изменения корешков, но есть сужение позвоночнооюго канала, но при этом спинной мозг не затронут. Надо дополнительно а медикаметозной терапии добавить массаж и физиолечение на воротниковую область.
Прикрепите рез исследования сосудов горвы и шеи?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пол года назад сильно заболели лопатки и спина начала хрустеть еле могла ходить пролежала дома больше месяца со спиной, потом как то защемило в лопатке я не знала очень сильно перепугалась поэтому что отдавало в грудь, пульс подскажите до 120 я вызвала скорую...
Здравствуйте, Екатерина . Учитывая ваш возраст , вероятнее у вас паническое расстройство. Лечение комплексное с назначением рецептурного препарата из группы СИОЗС, необходимо очно психотерапевта посетить .
Для купирования мышечно -тонического синдрома рекомендую
НПВС: ксефокам 8 мг 2 р 5 дней
Мидокалм 150 мг 1 р сутки ( можно в 2 приема по 75 мг)
Мильгамма 2,0 в/м 5 дней
ЛФК