Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вздрагиваю при засыпании
5 ответовЗдравствуйте, каждый день когда ложусь спать начинаются маленькие вздрагивания тела при засыпании ,особенно после похмелья .днём никаких жалоб нет ,что это может быть ?
Здравствуйте. Явление называется «ночными подергиваниями». Это один из видов гиперкинезов, которые характеризуются частыми и непроизвольными сокращениями мышечных волокон. Сокращаться могут целые мышечные группы: конечности, лицо или даже все туловище. Подергивания возникают в основном в момент засыпания или во время глубокого сна. Такое может происходить абсолютно со всеми: людьми любого возраста и пола. Безусловно, что алкоголь, стрессы усугубляют эти симптомы. Для уменьшения данных явлений можно пропить препарат магнерот по 1 таб. 3 раза в день до еды в течение 1 мес. Понятно, что при этом необходимо вести здоровый образ жизни. С уважением, Сергей Николаевич.
Вздрагиваю во время засыпания
3 ответаЧто делать если вздрагивания при засыпания не дают спать? Началось 2 дня назад, стрессов не было, не сплю всю ночь, к 6 утра проходят
Здравствуйте! Может быть нп фоне усталости, переутомления, реакция нервной системы, в этом ничего страшного нет. Как правило препараты типа глицина, магния, афобазола, тенотена или новопассит успешно справляются с этим. Если на них динамики не будет совсем никакой, то уже думать о рецептурных противоигевожных препаратах типа фенибут, атаракс.
Стреляющая боль в виске
5 ответовДобрый день! Сегодня весь день стреляет в левом виске с периодичностью 5-10 минут, коротко, но сильно, даже вздрагиваю. Есть шейный остеохондроз. Беременна 7 недель, мучает токсикоз. Что предпринять?
Можно попробовать пару дней пропить парацетамол . Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе , ограничьте зрительные нагрузки, достаточный ночной сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердечные приступы
10 ответовЗдравствуйте! Стала наблюдать учешенное сердцебиение, ночью замирание сердца, аж вздрагиваю и резко просыпаюсь. Началась слабость, постоянно хочется спать. Присутствует тревога из-за этого. Боюсь ночью засыпать из-за замирания сердца
Светлана, здравствуйте! ЭКГ у вас все в норме По данным Холтеровского мониторирования имеется незначительное количество экстрасистол , они и могут вызывать вашу симптоматику , однако эти количество физиологично, лечения кардиологическими препаратами не требует Это абсолютно безопасное состояние, не требующее лечения Дополнительно можно сдать кровь на ТТГ, ферритин, железо, ОЖСС, калий, натрий При выявлении дефицитов показано лечение , так как это может усугубить симптомы Если все в порядке консультация психотерапевта
Бессонница
29 ответовЗдравствуйте не могу нормально спать 2 сутки уже просто не выносимо помогите 😔 Уже просто нет сил вроде бы начинаю дремать но тут же вздрагиваю и посыпаюсь . Что с этим делать??
Да, вначале сдать анализ.
Вздрагивания
9 ответовЗдравствуйте,есть такая проблема:когда еду в лифте,нарастает напряжение,я думаю о том,что как только откроется дверь в лифте и я увижу там человека,то я вздрогну,останавливается лифт,открываются двери,я вижу там человека и я очень сильно вздрагиваю,потом расстраиваюсь от...
Елена, подойдёт когнитивно-поведенческая, эмоционально-образная - это больше зависит от самого человека, какие техники у него будут более эффективны - необходимо также выявить как сформировался этот механизм сцепки - вздрагивания и мнения других.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочки фенибута
1 ответЗдравствуйте 2 дня пью фенибут появилась побочка больше вздрагиваю и стало закладывать уши или в начале так и должно быть, принимать дальше этот препарат или нет? Незнаю что дальше делать пить его...
Здравствуйте! Фенибут согласно исследованиям (что можно посмотреть в интернете) не является лекарством с доказанным эффективным действием, соответственно безопасность тоже не доказана. Лучше обратиться к лечащему доктору для рекомендации другого препарата.
Нарушение сна(тревожность)
2 ответаЗдравствуйте! У меня появилась большая проблема. к кому обратиться я не знаю. Я во время сна кричу и вздрагиваю. своим поведением мешаю семье спать . долго не могу уснуть.что мне делать? помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психиатру для консультации очно. Нужно собрать анамнез, возможно назначение курса противотревожных препаратов.
Мучает бессоница
25 ответовЗдравствуйте.Я девушка, мне 29 лет.После стресса,не могу спать, вроде бы хочу заснуть,но либо вздрагиваю и пробуждаюсь либо мозг будто выводит из сна и ты находишься в состоянии полудрёма,так 2 недели
Здравствуйте. Облегчить состояние можно. Мане b6 форте по 1 таб 3 раза в день, месяц. На ночь донормил по 1 таблетке на ночь. Если есть возможность сходить выписать рецепт, зопиклон 7,5 мг по 1 таб на ночь, но не дольше 3 недель. Он лучше, в плане лечения транзиторной бессонницы. Побочных меньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс от потери денег и отсутствия работы и перспектив. На резкие звуки вздрагиваю и бьет по вискам , грызу ногти до боли, бывает тресет, морозит, подкатывает к горлу аж выть охота. Похудел на 5 кг за 2 недели. Засыпаю хорошо в 22:00 , но просыпаюсь в 3, 4 утра и...
Здравствуйте, посетите другого врача, тритикко при тревоге малоэффективен, при наличии показаний стоит рассматривать ад гр СИОЗС ( ципралекс, золофт), плюс анксиолитик нормальный( атаракс или алпразолам), фенибут не вариант, он не эффективен и не безопасен. Пробуйте практиковать релаксацию по Джекобсону.