Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние на диете.
5 ответовЗдравствуйте! Уважаемые коллеги . Мне 27 лет , парень . Суть вопроса заключается в том что я испытываю странные состояния голода и слабости на диете , опишу подробнее ниже . Рост 181 вес 98 . В более молодом возрасте был спортсменом любителем , с 14 лет в спорте и никогда до...
Добрый день Состояние сильнейшего голода на редуцированной диете после сна бывает очень часто у пациентов Связано это с дефицитом калорий Обсчитайте свой сегодняшний рацион И ваши потребности ости чтоб снижать вес Наверняка у вас редуцированный калораж должен быть не менее 2000 Это раз И еще сдайте кровь на дефициты Ферритин и витамин Д
Анализ на витамины
15 ответовДобрый день. Подскажите,пожалуйста, по результатам анализа крови и анализу на витамины, мне нужно пропить какие витамины?
Будьте здоровы!
Беременность и витамины
6 ответовДобрый день! 15 недель. Поставили гсд, сижу на диете, сахар в норме. С самого начала не принимаю назначенные врачом витамины (элевит), а принимаю свои по- отдельности. 1. фолиевая кислота 400 мкг 2. Д3 2000 мг 3. Йод 3 капли 150mcg 4. Омега 1000 mg EPA 480 и DHA 320 5. Железо...
Екатерина, здравствуйте Да, фолиевую кислоту можно убрать, до 12недель ее прием обязателен. Остальное все можете оставить, кальций уже можно начать. Витамин Д оставьте 2000мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на витамины
8 ответовЗдравствуйте, сдал анализы на витамины и один витамин Д оказался в дефиците, сегодня купил витамины Д 3 (5000ме) , подскажите пожалуйста как пропить срок и дозировку. Спасибо
До 6 месяцев, затем пересдать кровь для определения уровня
Приём кальция при безмолочной диете
5 ответовУже 2 месяца нахожусь на безмолочной диете в связи с тем, что кормлю ребёнка, у которого аллергия на белок коровьего молока. Сдала анализ на кальций обычный и ионизированный. Результат прикрепила. Надо ли дополнительно принимать кальций и в какой дозировке? На такой диете...
Здравствуйте! Ионизированный кальций отражает истинный уровень кальция в организме. Ориентируемся на него. Принимать Кальций-Д3 никомед, по 500 мг*2р/день, вовремя еды, в течение месяца. Затем контрольный анализ на ионизированный кальций. При необходимости продолжать приём до достижения оптимального уровня ионизированного кальция.
О молочнокислой диете
9 ответовМой сын, 17 лет, весил около 110 кг. Попросил его свозить к диетологу. По рецепту последнего он уже около года питается одними йогуртами, молоком кефирами. Больше ничего не ест. Последнее время стал жаловаться на головокружения. Я ему говорю, что так долго сидеть на диете...
Здравствуйте, меня приводит в шок, когда диетолог назначает какую-то определенную диету, так ведь не работает, нужно системный подход, тем более молочно-кислые продукты в большом количестве способны вызывать восполнение слизистой кишечного тракта. Это давно доказанный факт. Думаю необходимо обратиться к психологу. Питание должно быть сбалансированным. Подскажите рост, чтобы рассчитать кбжу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначил Блемарен, с дозой определилась- 3 таблетки в сутки(ph 6,2-6,8), но стало сводить икры ног ночью. Может быть это связано с вымыванием витаминов и минералов? Какие витамины принимать при молочной растительной диете, чтоб восполнить их дефицит?
Добрый день. С Блемареном принимать ничего не надо. Ноги сводить от него не может.
На диете, странный стул.
16 ответовЗдравствуйте. Сейчас я на диете, в моем рационе яйца, творог мягкий, отварная рыба , огурцы и яблоки. Сегодня сходила в туалет комочками сформированного кала и все это дело было обильно залито чем то ярко желтым. Подскажите я правильно понимаю что жёлтое это скорее всего...
Здравствуйте! Да, вероятнее всего желтизна обусловлена именно желчью. Так же цвет стула может меняться на фоне употребления белковой пищи, это тоже вполне закономерно. Ничего опасного в описанной ситуации нет. Всё что требуется в подобных ситуациях это просто понаблюдать за самочувствием. Будьте здоровы!
Добрый день. У ребенка обнаружили лямблии. Практически прошли курс лечения, сейчас пьем пробиотики. Подскажите какое время после лечения нужно придерживаться диете, не есть хлеб, молоко и сладкое? Спасибо.
Здравствуйте диету рекомендуется соблюдать во время лечения желчегонное принимать около двух недель после лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины на ГВ
1 ответМожно ли принимать витамины Магне В6 форте на ГВ? Если да, то какими дозировками?
Здравствуйте! Рекомендуется приём 2 таб × 2 раза в день, 1 мес