Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после беременности
4 ответаЗдравствуйте, после 2 беременности поставили диагноз диастаз в пупочной области до 4см выше и ниже пупочного кольца прямых мышц живота до 47 мм над пупочным кольцом и до 55 мм под пупочным кольцом. Можно ли вылечить диастаз без операций? После родов прошло 6 мес. Оба раза...
Здравствуйте,Анастасия. К сожалению, без операции никакие упражнения не помогут восстановить брюшной пресс, т.к. в области брюшной стенки имеется нарушение мышечного каркаса в виде диастаза. То есть невозможно "накачать" мышцы ,которые разошлись в разные стороны. Диастаз не очень большой, поэтому его можно устранить из доступа через пупок,чтобы не делать большие разрезы на животе. Если имеется значительный избыточный объем мягких тканей живота, выполняется абдоминопластика с одномоментным ушиванием диастаза. Здоровья Вам!
Диастаз
1 ответЧетверо родовой рожала сама,после 4 возник диастаз 3 степени ,грыжи пупочной нет.забеременнела,муж просить сохранить беременность,а я опасаюсь можно ли с таким диастазом выносит и родить самостоятельно или кесарева однозначно.и какие могут возникнуть проблемы во время...
Здравствуйте. Идеальный вариант это операция, а потом беременность. Если уже беременны, то только наблюдение. Диастаз это не грыжа.
Диастаз, абдоминопластика
12 ответовЗдравствуйте. Сшивали диастаз (без сетки) 08.09.24, был 6см, также делала абдомино, сразу, с диастазом. Заживление прошло хорошо, врача уже не посещаю, интересует, через какое время мне можно беременеть снова?
Добрый день. Прошло 6 месяцев. Обычно после такой операции рекомендуют беременеть через год с момента операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диастаз после родов
6 ответовДобрый день! Я родила 7 месяцев назад кесарево. Ребёнок был небольшой - 3100г. Хирург подтвердил диастаз 25мм. Сказал, что оперировать пока что не требуется, но если разойдётся ещё больше за 3 месяца, то будем. Вопрос - чем чреват диастаз кроме грыжи? можно ли заниматься...
Кристина, здравствуйте. Ситуация с диастазом после кесарева сечения очень распространена, и расхождение в 25 мм (2,5 см) действительно считается умеренным и не требующим операции, если нет грыжи и оно не прогрессирует. Чем чреват диастаз, помимо косметического дефекта: это слабость корсетных мышц, которая со временем может приводить к хроническим болям в пояснице (так как нагрузка на позвоночник распределяется неправильно), нарушению осанки, а также к опущению органов малого таза из-за повышенного внутрибрюшного давления. Именно поэтому заниматься спортом не только можно, но и нужно, но делать это следует с умом и подходами, которые не усугубят расхождение. Я бы рекомендовал вам полностью исключить упражнения, которые увеличивают внутрибрюшное давление и заставляют прямые мышцы живота расходиться еще больше: это классические скручивания, подъемы корпуса и ног из положения лежа, «лягушка», глубокие приседания с весом, а также планка на прямых руках в первое время. Вместо этого сосредоточьтесь на реабилитационных методиках: дыхательные упражнения (вакуум, диафрагмальное дыхание), упражнения для глубоких мышц живота и тазового дна (Кегель), пилатес, йога без скручиваний и плавание. Сейчас, спустя 7 месяцев, можно начинать очень аккуратно, наблюдая за животом: если во время упражнения по средней линии появляется выпячивание («домик»), значит, нагрузка чрезмерна. В идеале хорошо бы найти инструктора, который специализируется на восстановлении после родов и диастазе, чтобы он поставил правильную технику. При грамотном подходе через 6-12 месяцев вы сможете вернуться к более интенсивным тренировкам, если диастаз не будет прогрессировать. С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич
Диастаз. Грыжа
12 ответовПосле родов прошло 2 месяца. Постоянная тупая мышечная боль внизу живота. Больно делать резкие движения, вставать, садиться, быстро ходить. По гинекологии все в норме. Хирург поставил диастаз 20×3 и рекомендует операцию.
Здравствуйте. Если можно, то пришлите фото передней брюшной стенки стоя в покое и при напряжении мышц брюшного пресса. Что то я не понял - грыжа это грыжа, а диастаз это не грыжа. Грыжа это выпячивание внутренних органов в грыжевой мешок, а диастаз это расхождение внутренних краев прямых мышц живота. Значит у Вас и диастаз и грыжа вместе? А УЗИ Вам делали на предмет грыжи и диастаза? Если диагноз грыжа, то тут да, поможет только оперативное лечение. А если просто один диастаз, то я думаю что спешить с операцией пока не надо - срок после родов небольшой и Вы наверняка еще не пробовали укрепить мышцы передней брюшной стенки различными процедурами и упражнениями (после родов заняться этим можно через 4-6 месяцев). Вы носите бандаж? Не страдаете ли Вы запорами? Здоровья Вам.
Диастаз или нет
13 ответовЗдравствуйте мне 38 лет, вторые роды без осложнений, два месяца после родов прошло, тут вычитала про диастаз, живот ещё до конца у меня не исчез. Провела тест на диастаз у меня помещается 1,5 пальца . Стоит ли переживать ? Или ещё ждать, рано делать выводы и всё...
Здравствуйте. Сделайте, пожалуйста, фото живота в напряжении - как при накачивании пресса - приподнимаетесь лёжа и фотографируете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа и диастаз
1 ответЗдравствуйте у меня после родов появилось пупочная грыжа и диастаз, можно ли родить еще раз в таком случае?
Здравствуйте! Родить, конечно, можно. Но перед планированием беременности пупочную грыжу надо прооперировать. Это одна из самых элементарных операций. Во время беременности носить бандаж, до и во время заниматься легким спортом (плавание, йога)
Ушить диастаз во время кесарево
19 ответов3 беременность,планируется кс. После вторых родов(кс) по прошествии года ,диастаз 4 см. Для меня критично. Возможно ли ушить диастаз во время кесарево,есть ли вообще такая практика?...................
Юэлия,я вас поняла,конечно,не хотелось бы лишнюю операцию.Но сомневаюсь,что в регионах такое практикуют.Если вы из Москвы,Питера или области,то можете взнать в крупных центрах: Мать и Дитя,Кулаковском..Если нет,то без вариантов.( Технически операция кесарево несложная,а при диастазе посложенее,ни один акушер -гинеколог ,не думаю что может владеть прям хорешей техникой,значит,тогда должна бвть операция 2 в 1 с разными хирургами,это первое.А второе,это обычно,пластические хирурги занимающиеся диастазами говорят,что нужно восстановление после оодов,мышцы должны быть в срокойном,нерастянутом состоянии,это важно.
Диастаз и грыжа по омс
1 ответЗдравствуйте! Родила троих детей. Третью дочку 11 месяцев назад. Еще после вторых родов ( 7 лет назад) , диастаз не сошелся. Сейчас диастаз (2-3 пальца), и попочная грыжа. Сейчас живу в Европе,предлагают удалить только грыжу, диастаз не будут ушивать. Могу ли я в России...
Здравствуйте! В принципе, да, Вы можете осуществить данную "процедуру" на территории РФ (при условии, что все документы действительны). Обратитесь в поликлинику по месту жительства, к врачу-хирургу, чтобы решить данный вопрос. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пупочная грыжа и диастаз
9 ответовЗдравствуйте вопрос к гинекологам и хирургам. После 1 родов образовалась пупочная грыжа и диастаз передних мышц 3 см. Планирую вторую беременность, но вопрос заключается в том, как лучше оперировать диастаз с применением сетки или нет, чтобы в дальнейшем снизить риск...
Здравствуйте, Любовь. В данной ситуации лучше прооперироваться после беременности. Безусловно, лучше с сеткой, будет надежнее.