Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь скопления людей.
2 ответапри большом скоплении людей возникает чувство тревоги и предобморочное состояние. Потемнение в глазах и головокружение. Из-за этой проблемы не могу ездить в общественном транспорте. Данная проблема появилась после постоянного передвижения на личном автомобиле. Но ситуация...
Добрый вечер. Обратитесь к врачу-психиатру
Гсд после родов
7 ответовЗдравствуйте, был выявлен гсд после теста на глюкозу. Придерживаюсь диеты и мерила сахар. Подскажите, пожалуйста, после рождения ребёнка и кормления грудью какие нормативы сахара должны быть - для беременных или обычных людей? Сейчас находимся в ОПН и соблюдать диету нет...
Здравствуйте. После родов нормы должны соответствовать обычному здоровому человеку вне беременности, т.е. показатели должны быть в вене до 6.1, гликированный гемоглобин до 6. Если показатели выше, то рассматриваются разные виды нарушения углеводного обмена.
Почему я не люблю людей?
1 ответЗдравствуйте! Мне 33 года. Вопрос такой. Почему я не люблю людей? Я не считаю себя умнее других, но люди в большинстве случаев не вызывают у меня интереса. Как открыться людям, чтобы найти близких людей, людей по интересам? Как начать жить?
Здравствуйте. Знакомства по интересам обычно происходят на различных мероприятиях, встречах и помещениях интересных мест. Как, именно вы хотите жить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что означает выше в 1.5 раза, чем у обычных людей, это высокий риск? Анализы крови гемоглобин и глюкоза в норме
Здесь нет критического порога. То, что вы должны понять по генетическому тесту можно говорить только о предрасположенности, риске. Повышенные риски развития заболевания не означают их обязательного возникновения, пониженные риски и отсутствие неблагоприятных аллелей не говорят о том, что заболевание никогда не проявится. Диагноз ставится по конкретным клинике, лабораторным данным. Ваш риск чуть больше средне статистического. Я думаю на этом можно остановиться.
Боязнь незнакомых людей
9 ответовДевочка, 2.2 года. Боится незнакомых людей, на улице может убежать, если кто-то подойдет и бросить игрушку, если была в руках. Если приходят домой в гости, то начинает плакать. От мамы не отходит ни на шаг, не дает уйти в соседнюю комнату или на кухню, начинает реветь. Очень...
Лучше в сухом виде.
Линзы для астигматизма
1 ответУ меня астигматизм на одном глазу -0.5, на другом -0.75. Можно ли мне носить линзы с показателем -0.75 на оба глаза? Потому что в обычных линзах не для астигматизма мне некомфортно из-за того что все двоится.
Здравствуйте. Приложите,пожалуйста, данные рефрактометрии.Чтоб понимать, какой у вас астигматизм, наличие и степень сферического компонента.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, посоветуйте лекарство для поднятия иммунитета при ковид-19, а также способы и методы для восстановления здоровья, если пошли осложнения после перенесенного заболевания, для детей, взрослых и пожилых людей
Здравствуйте. Пропейте Полиоксидоний 12 мг 10 дней, с осени-по весну- вит. Д, Омега-3-6-9.
Подскажите пожалуйста как стать мягче? Обижаю словами людей вокруг, особенно близких. Я грубая, резкая и в негативе говорю правду( Не умею контролировать эмоции
Мария, здравствуйте! Агрессия есть в каждом из нас, она наш друг и защитник во взаимоотношениях с миром. Важно не останавливать свои агрессивные интенции, а подобрать корректную и социально уместную форму ее проявления. 1. В первую очередь, потренируйтесь в практиках на осознавание своих чувств. Когда вы чувствуете, что готовы высказать что-то резкое или грубое, остановитесь на мгновение и спросите себя: почему я хочу это сказать? Из какой потребности? Часто за резкими словами стоят наши собственные страхи, обиды или разочарования. Или напряжение, которое вам приходилось сдерживать очень длительное время. 2. Попробуйте ввести практику "паузы" перед тем, как что-то сказать. Это может быть короткая задержка дыхания, несколько секунд молчания или даже прогулка. Эта пауза даст вам время, чтобы собраться с мыслями и подобрать более корректную форму. 3. Развивайте эмпатию. Эмпатия - это способность сочувствовать, сопереживать, поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Попробуйте представить, как ваши слова могут повлиять на собеседника. Задавайте себе вопросы: как бы я чувствовал себя, если бы мне сказали то же самое? Как мои слова могут отразиться на наших отношениях? 4. Используйте в диалоге "Я-сообщения". Например, вместо "Ты меня разочаровал", можно сказать "Мне было неприятно, когда..." Это форма помогает смягчить тон разговора и углубляет отношения. Если вам трудно справиться с этими изменениями самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Не торопите себя и не ждите быстрых результатов, постепенное изучение себя и развитие навыком контакта с окружающими непременно принесет свои плоды. Успехов вам!
ОКР- невроз навязчивых состояний
5 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста чем отличается человек с таким неврозом ОКР от обычных людей? Есть ли какие то различия в головном мозге? Причины возникновения данного невроза?....................
Светлана, здравствуйте. У Вас очень объемный вопрос, если отвечать подробно. Человек при ОКР имеет навязчивые мысли и/или ему необходимо совершать какие-то действия. Человек понимаю абсурдность ситуации, но силой воли здесь не поможешь. Это состояние можно полностью излечить. В появлении это невроза играет как особенности личности, так и стресс и т.д., какие-то внешние факторы, которые истощили нервную систему. Поэтому невроз этот лечится психотропными препаратами, что убрать фоновую тревожность + психотерапия, которая изменяет отношение человека к внешним событиям, профилактируется возможные рецидивы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 2 года боится людей
2 ответаРебенок 2 года очень привязан к маме, боится незнакомых людей и детей
Марина, привязанность ребенка к маме в 2 года — это естественное и нормальное явление. Однако если ребенок сильно боится незнакомых людей и детей, это может говорить о повышенной тревожности или недостатке социализации. Давайте разберемся, что можно сделать, чтобы помочь малышу стать более уверенным: 1. Почему ребенок так себя ведет? Этап развития: В возрасте 2 лет дети проходят через фазу так называемой "сепарационной тревоги", когда привязанность к маме становится особенно сильной. Малый опыт общения: Если ребенок редко взаимодействует с другими людьми или детьми, страх перед незнакомцами — это нормальная реакция. Характер и темперамент: Некоторые дети по природе более осторожны и нуждаются в большем времени для привыкания. 2. Что вы можете сделать? Укрепляйте чувство безопасности Обеспечьте ребенку стабильность и поддержку, показывайте, что вы всегда рядом. Никогда не заставляйте ребенка общаться с кем-то насильно — это может только усилить страх. Постепенно знакомьте с новыми людьми Приглашайте домой гостей — начните с одного-двух близких людей, чтобы ребенок привыкал к новому в комфортной обстановке. Не спешите уходить, если ребенок чувствует себя неуверенно, дайте ему время понаблюдать за ситуацией из безопасного расстояния. Стимулируйте интерес к другим детям Начните с посещения детских площадок в спокойные часы, когда там немного людей. Присоединяйтесь к играм — ребенок будет чувствовать себя увереннее, если вы участвуете вместе с ним. Учите ребенка справляться с эмоциями Обсуждайте его страхи: "Ты не хочешь играть с этим мальчиком? Боишься? Это нормально. Мы можем просто посмотреть на него." Показывайте, что незнакомцы могут быть дружелюбными, улыбаясь и приветствуя других людей при ребенке. 3. Когда стоит обратиться к специалисту? Если страх ребенка слишком сильный (например, он плачет при виде незнакомых людей, отказывается выходить из дома) и не проходит через несколько месяцев, стоит проконсультироваться с детским психологом. Это поможет исключить более глубокие причины тревожности. 4. Главное для вас Не беспокойтесь излишне — многие дети проходят через такой этап. Уважайте чувства ребенка и давайте ему время привыкнуть к новым людям и ситуациям. Постепенно расширяйте круг общения, поддерживая малыша. Со временем ваш ребенок станет более уверенным и начнет проявлять интерес к окружающим!