Добрый день! Мне 32 года, в апреле были вторые роды (плановое КС), 2 месяца пыталась наладить ГВ, но не получилось, когда ребенку было 3 месяца перешли на ИВ (молока было мало, возможно из-за стресса, были семейные трудности). Уже месяца 2 ужасно сильной выпадают волосы,...

🔹 Гормоны щитовидной железы БЕЗ отклонений , инсулин находится в пределах допустимых норм
🔹Витамины В9 и В12 находятся на нижней границе нормы. То есть у В9 - это 6 пг/мл, а В12 - 300 пг/мл
Они как бы в норме , но все же есть тенденция к тому , что они будут ниже и уже потребуется лечебная дозировка. Сейчас можно рассмотреть мультивитаминный комплекс, например, как Берокка + или отдельно Анкерман в течение месяца и фолиевую кислоту
🔹 Снижен витамин Д. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается.
Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба ) : 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ
Витамин Д очень нужен для роста волос 🙏
🔹В общем анализы крови, в целом, без отклонений. Нейтрофилы повышены незначительно, остальная формула крови абсолютно спокойная
🔹Эозинофилы в % отношении не оцениваются , мы смотрим абсолютные числа
🔹С-реактивный белок незначительно повышен , возможно, был контакт с вирусом , это возможно даже без явных клинических проявлений
🔹 И вот одна ИЗ САМЫХ ЯВНЫХ ПРИЧИН выпадения волос - снижен ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40
В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :
🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль
Или
🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде
Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев
Во время лечения врачи рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи)
🔹 Снижен креатинин , это часто возможно на фоне недостаточного белкового питания , что также значительно влияет на рост волос
То есть по анализам есть причины, по которым волосы могут выпадать:
1. Витамины на нижней границе ( В9,В12 и витамин снижен )
2. Ферритин снижен
3. Креатинин снижен
Помимо лекарственных препаратов очень важно обогатить рацион мясо ( говядина, печень, почки, курица, индейка) . Рыба и морепродукты (лосось, тунец, треска, устрицы) .
Молочные продукты (сыр, творог, йогурт, молоко)