Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Многолетний мучительный метеоризм
39 ответовЗдравствуйте! Прошу мне помочь. Уже 12 лет ежедневно, подчеркиваю, ежедневно, без каких-либо ремиссий, я мучаюсь от сильнейшего метеоризма, причем, газы постоянно образуются и бурно отходят (и утром, и днем, и ночью). И ощущение, что не до конца хожу в туалет, поэтому...
Нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода 1.5-2 литра в день), клетчатки ( фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), если вздувается живот на клетчатку в виде отрубей - возьмите растворимую клетчатку (фибраксин). Пока обязательно использование препаратов, облегчающих стул (их придется подбирать - препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак, возможно, макрогол). Есть хорошие препараты, нормализующие моторику кишечника (вегапрат, например).