Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В 23 года ходила в тренажёрный зал в течение года на постоянной основе 2 раза в неделю. В одно из занятий в зале отключили горячую воду, и после силовых нагрузок соответственно я была вынуждена принять душ в холодной воде. С того дня у меня появилась боль справа...
Здравствуйте. Важные уточнения: Заключение врача-рентгенолога — это интерпретация снимков, а не окончательный диагноз. Точность описания зависит от квалификации специалиста и качества визуализации. Первичными являются сами снимки (в формате DICOM), которые должны быть оценены лечащим врачом. Подробнее можете погуглить мою статью в Т-журнале: "Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM" С точки зрения доказательной медицины это классическая ошибка атрибуции. Холодная вода не вызывает протрузий или антелистеза. Она могла стать лишь временным провокатором спазма мышц, но не причиной дегенеративных изменений. Реальная причина кроется в том, как устроена спина автора изначально: остеохондроз, антелистез L5 на 4,5 мм и экструзия диска L5-S1 размером 8 мм — это многолетний процесс, а не результат одного неудачного душа. На сегодняшний день ситуация не катастрофическая, но требующая внимания. Экструзия 8 мм не рекорд, многие живут с таким годами без операции. Однако нынешняя боль при наклонах и разгибании, длящаяся уже пять дней закономерное обострение хронического процесса, а не случайность. Критичным будет появление слабости в ноге, онемения в паху или нарушений мочеиспускания, тогда нужна срочная нейрохирургия. Без этого стандартный путь: невролог, ЛФК по методике Маккензи, короткий курс НПВС, исключение осевых нагрузок и мануальной терапии. Тренажёрный зал только после реабилитации, а не вместо неё. И главное: перестать вспоминать холодный душ восьмилетней давности. Это не диагноз, а отвлекающий маневр.
Смещение дисков
1 ответЗдравствуйте. Хочу попробовать чудо виброплатформу для занятия спортом. Но у меня есть боли в спине и при рентгене обнаружили смещение дисков, искривление позвоночника, остеохондроз. Я так понимаю мне противопоказано заниматься на такой платформе?
исходя из Вашего описания, рисков больше,чем пользы. Лучше избегать таких тренажеров, особенно на начальных этапах занятия фитнесом. также избегайте езды на велосипеде по неровнойй поверхности. Бег предпочтительно по мягкому покрытию, плаванье или аквааэробика. Предпочтительно аппаратный (или рамный) пилатес.
Протрузии дисков
2 ответаЗдравствуйте. 10 лет назад на снимке мрт у меня обнаружили протрузии дисков в грудном отделе. Всвязи с этим комиссовали из армии. Подскажите пожалуйста могут ли эти протрузии сами пройти? Хочу поменять военный билет на нормальный
Нет. Не пройдут протрузии. Хотя бы за 10 лет они не перешлИ бы в грыжи...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии дисков
9 ответовЗдравствуйте. Можете пояснить диагноз: МР-признаки: - задних протрузий межпозвонковых дисков L2-3, L4-5 и L5-S1 без признаков деформации нервных корешков; - остеохондроза, спондилоартроза поясничного отдела позвоночника II периода. Возможно ли получить отсрочку от мобилизации?
Игорь, изменения по МРТ умеренные. Отсрочку дадут если будет период обострения . Если в момент призыва или мобилизации у вас будет к примеру болевой синдром с ограничени4м подвижности в позвоночнике или еще ряд симптомов,которые позволяют вас признать нетрудоспособным и нуждающимся в лечении, вам могут дать отсрочку. Кроме того если у вас имеется незначительное нарушение функций, а это болевой синдром и невозможность стоять, возникающие при нахождении в вертикальном положении через несколько часов, если имеется ограничение подвижности в позвоночнике до 20% , то вам может быть определена категория годности к военной службе В- ограниченно годен. С этой категорией на срочную службу не призывают, но при мобилизации вполне могут призвать.
Протрузия дисков
2 ответаДобрый день у меня на кт нашли 3 протрузии дисков, l2-l3 диффузная протрузия 3.2 мм L3-l4 диффузная протрузия 4.2мм L5-s1 дорсально-дифузная протрузия 4.9х14.2 мм. Насколько это все опасно? Стоит ли обращаться на лечение
Здравствуйте, Андрей. Какие жалобы на данный момент?
Муж сделал МРТ позвоночника, ему 53 года, получили такое заключение: дегенеративные изменения межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника. Спондилез. Спондилоартроз L5-S1. Грыжи дисков L3-L4, L4-L5, L5-S1. Хотелось бы узнать мнение специалистов, насколько это...
Изменения небрлише, размеры грыж не критичные. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений тела Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии дисков
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоили сильные боли в пояснице, сходила сделала МРТ, написали заключение: протрузии дисков L4-L5 4мм и L5-S1 5 мм. Доктор назначила блокаду плексотрон, ксефокам и иньектран. Насколько эффективно будет сделать эту блокаду, нужна ли она? Или достаточно пропить...
Противопоказан подъем тяжестей, прыжки в высоту, бег по асфальту, все остальное можно.
Грыжи дисков
5 ответовДобрый день! МР картина: дегенеративно-дистррфических изменений шейного отдела позвоночника,грыжи дисков С5/С6,С6/С7; стеноз позвоночного канала на уровне С6/С7; признаки унковертебрального артроза; спондилоартрит; спондилез. Нужна консультация нейрохирурга. Чем это можно...
Здравствуйте! Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней терафлекс капсулы (способствует восстановлению хрящевой ткани сустава, а также снижению потребности в применении обезболивающих средств, содержит усиленную суточную дозировку глюкозамина и хондроитина. Курс лечения от 3 до 6 месяцев: первые три недели назначают по капсуле 3 раза в сутки; в последующие дни по капсуле 2 раза в сутки. Воротник Шанца, подбор упражнений со специалистом ЛФК, бассейн, ортопедическая подушка!!! Сдать кровь на РФ, мочевую кислоту, СРБ, ОАК
Грыжи дисков и гемангиомы
4 ответаЗдравствуйте. Стали беспокоить сильные боли в спине (подняла тяжелое). Сделала МРТ, показало: МР - признаки статических нарушений, дегенеративно - дистрофических изменений, спондилоартроза, протрузий дисков Th2 - Th3, Th11 - Th12, грыж дисков C5-C7, гемангиом тел Th5, Th7, L3...
Здравствуйте. По МРТ грудного отдела позвоночника: - сколиоз. Для определения степени сколиоза нужно пройти рентген с определением угла Кобба. - спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов - гемангиомы - доброкачественные сосудистые образования, обычно не растут, клинически не проявляются, лечения не требуют. Нужно знать, что противопоказана физиотерапия, тепловые процедуры, бани, сауны, так как могут провоцировать рост гемангиом. Лишний раз не стоит принимать витамины группы В. Повторите МРТ через год для контроля на том же аппарате. - признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки - грыжи - выпячивания межпозвонковых дисков с разрывом фиброзного кольца. Они оказывают влияние на нервные корешки и приводят к сужению позвоночного канала. Судя по заключению МРТ необходимости в оперативном вмешательстве нет. Но в выборе тактики лечения мы ориентируемся больше на клиническую картину. Онемения, слабости мышц в руках нет? Боли беспокоят в грудном отделе? Шея не беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа межпозвоночных дисков
8 ответовВрач поставил диагноз грыжа межпозвоночных дисков. В виде лечения назначил ЛФК, иглоукалывание и биопунктуру. Хотелось бы уточнить правильность диагноза и лечение. МРТ и заключение врача в прикрепленных файлах
Здравствуйте. Диагноз, поставленный врачом (тораколюмбалгия на фоне изменений позвоночника), полностью соответствует данным МРТ, где действительно описаны протрузии и экструзии дисков. Однако важно понимать: наличие грыжи на снимке само по себе не является болезнью. У многих людей с аналогичной картиной МРТ боль отсутствует, поэтому реальный диагноз должен опираться на клиническую картину, а не только на скан. Что касается назначенного лечения, то оно представляет собой смесь доказательных и бесполезных методов. Единственная абсолютно правильная и научно обоснованная рекомендация так это ЛФК (лечебная физкультура), регулярные занятия которой действительно помогают укрепить мышечный корсет и уменьшить боль. Рекомендации по ограничению нагрузок и контролю веса также оправданы. В то же время, иглоукалывание (ИРТ) и биопунктура не имеют доказательной базы в лечении грыж межпозвоночных дисков и являются скорее процедурами с плацебо-эффектом. Они не принесут вреда, но и не повлияют на структурные изменения в позвоночнике. Зато облегчат Ваш кошелёк от лишних купюр. Таким образом, из всего назначенного комплекса реальную пользу принесет только ЛФК. На остальные процедуры можно не тратить время и деньги, если только они не выступают в качестве дополнительного психологического комфорта.