Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные проблемы
4 ответаДо свадьбы были идеальные отношения с родителями, также с будущим мужем Поженились в августе, все было хорошо, я забеременела в ноябре Свекровь в феврале сказала, что я не выношу ребенка , так как очень худая , после чего я перестала с ней поддерживать общение как только...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Мария, понимаю ваши чувства. Вы честно сказали, что не хотите поддерживать отношения со свекровью, супруг, видимо, тоже не хочет общения с вашими родственниками, но, вероятно, из чувства такта или переживаний, что обидит вас отвержением вашей семьи, юлит и ищет надуманный повод. На самом деле вы оба имеете полное право не принимать родню друг друга, и это безоценочно, это просто данность, но на ряду с этим конечно, вы имеете полное право общаться со своими родителями, как и супруг со своими, не навязывая в ответ общение с чужими по сути людьми (родителями друг друга). Вы - выбор своего супруга, а он ваш выбор, но родителей друг другу , да и себе никто из вас не выбирал, это просто родные люди по факту рождения. Попробуйте относится с пониманием к границам супруга и не навязывать ему общение, которое ему не в радость, от этого всем будет спокойнее, вы сможете общаться со своими близкими, делить с ними радость ожидания вашего малыша, супруг в это время сможет уделять время своей родительской семье, с которой у вас отношения не сложились. Это функциональная модель, где никто не наступает себе на горло, чтобы показаться тем, кем по сути не является. Вы автономная, суверенная молодая семья, где каждый из вас, расставив свои границы, сумеет сохранить те родственные связи, которые ему дороги, насильственно не вовлекая партнера в отношения, которые ему не подходят, а напротив доставляют дискомфорт и неудобство . С уважением, Александра Константиновна.
Смена работы
16 ответовКак решиться сменить работу: работа сложная, времени на семью не остаётся, сложно осваиваюсь в коллективе т.к. моя зарплата намного выше остальных а опыт намного меньше. Взяли меня так как я специалист в узкой области с которой не связаны остальные сотрудники но я должна...
Светлана, здравствуйте! Решите для себя, что сейчас в приоритете: семья и размеренная жизнь, или карьерный рост и высокая зарплата.
Здравствуйте. Муж ест один раз в день. Зарплата у него большая, всё время говорит, что нет денег. У него мания копить деньги. Не знаю, что уже и делать. Накопил уже большую сумму, но для чего сам не знает. Можно ли помочь в этой ситуации?
Можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У кошки кровь из влагалища
2 ответаЗдравствуйте. У кошки идёт 2 недели кровь из влагалища. Сводили к врачи . Сделали ей узи . Она сказала нужно убирать матку . Можете посмотреть назначение врача верное ? И как срочно нужно делать операцию . Так как стоит она 20 Тр .Так как только с отпуска приехала а зарплата...
Здравствуйте, к сожалению в приложенных вами документах я не нашла назначения. Матку действительно нужно убирать и чем раньше, тем лучше. До момента операции необходимо применять препарата для очищения полости матки и кровоостанавливающие препараты.
Добрый день! Не можем найти с мужем согласие по финансовому вопросу семейного бюджета. У мужа сдельная зарплата от 70-80000 рублей в месяц. У меня зарплата 50000 рублей. Расходы мужа: 20000 рублей на алименты от первого брака, 5000 рублей на коммунальные платежи его...
Добрый день, Анна! Непонятно, почему у Вас возник данный вопрос- смущает, зачем муж откладывает деньги? Если у Вас семья, то какая разница, кто и сколько вносит? Вы внесли свою часть, он отложил. Через время он способен профинансировать какую-то крупную покупку. Или Вы хотите высчитывать ему ежемесячно сумму, которую он обязан выделять? Но это уже бухгалтерия, а не семейная жизнь получается.
Постоянная тревожность
11 ответовУволилась с работы, сейчас стажируюсь на новой. Вроде всё устраивает, но есть страх из-за того, что что-то не получится, когда начну работать одна, что будет ситуация, с которой я могу не справиться. Просыпаюсь утром и ничего не хочется делать, а нужно собраться, отвезти...
Екатерина, добрый день! Касаемо ситуации с тем, что утром ничего не хочется делать. Когда мозг перегружен, человек утопает в своих размышления (в вашем случае о работе, получится или нет), то мозг компенсирует усталость и хочется спать. Когда человек прокрастинирует, он чувствует себя уставшим и не может наконец сделать рывок. Что с этим делать? Вспоминайте о причинах, почему решили сменить работу. Хвалите себя за то, что уже сделали шаг к совей цели, раз уволились и начали заниматься новым делом. Поставьте себе цель, выделите ее в голове. Выпишите свои сомнения, почему не получится и все тревожные мысли. Не гоняйте их в голове, записав их на бумаге, вы структурируете тревожные мысли. Оцените то, что выписали и сравните их с реальность, соответствуют ли они ей или то все ваши эмоции (страхи, что не получится).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постгерпетическая невралгия
1 ответЗдравствуйте,назначили маме 78 лет,нейромидин вместе с габапентином от болей в ноге после герпеса на ноге и пояснице,есть грыжи в поясн.отделе,сах.диабет2 типа, гипертония 2ст.нейромидин стоит 4000₽ 15 мг в амп. Можно поменять на аксамон стоит 1500₽,или ипидокрин 2300₽, а то...
Здравствуйте! Всегда лучше оригинальный препарат, но Аксамон это неплохой аналог, можно его
Любовная зависимость
3 ответаДобрый день. У меня проблема: я живу с парнем,квартира моя. я работаю. зарплата не плохая, и у меня от этого парня зависимость. Он без работы, без образования, он часто занижает мою самооценку. И я не могу от него избавиться, я боюсь остаться одна. Он это понимает видимо и...
Юлия, возьмите себя в руки! Дальше будет только хуже. Да вы и сами это понимаете.
Постоянно плачу
26 ответовЗдравствуйте! Я недавно вышла на работу, мне сменили должность, в которой я очень мало понимаю. Муж работает до поздна, а помощи особой нет. Работаю в школе. Постоянно плачу и не могу справиться с ситуацией. Старшее поколение считает меня слабой. Я очень завишу от чужого...
Здравствуйте! Вижу, как тяжело вам приходится: новая должность в школе, где вы чувствуете себя неуверенно, отсутствие поддержки дома и груз чужих ожиданий создают мощный стресс. Это не слабость, а естественная реакция на резкие изменения адаптация к новой профессиональной среде часто сопровождается тревогой, особенно в педагогике, где нагрузка многогранна. Обращаю внимание на два ключевых момента:Зависимость от мнения других усиливает вашу тревогу. Старшее поколение, коллеги, страх критики всё это формирует порочный круг: чем больше вы переживаете из-за оценок, тем сильнее теряете уверенность в своих силах.Навязчивые мысли о потере работы, несмотря на устраивающую зарплату, говорят о том, что ваш мозг пытается защититься от неизвестности, но делает это через гиперконтроль. Это распространённая реакция при адаптации на новом месте. В поможтх ситуациях психологи рекомендуют: Налаживать контакт с коллегами не как с «начальством», а через доверительное общение адаптация через приятельские отношения снижает стресс в 2 раза. Не бояться прямо спрашивать: Могли бы вы показать, как это делается?. Настоящие профессионалы ценят искренность, а не кажущуюся компетентность.Разбейте задачи на микрошаги: вместо «я ничего не понимаю» , «сегодня разберу один пункт должностной инструкции». Это снизит ощущение перегруза.Какие именно моменты на работе вызывают самые сильные переживания? Например, взаимодействие с детьми, документация или что-то ещё? Были ли случаи, когда коллеги замечали вашу поддержку или давали позитивную обратную связь? Помните, право на ошибку часть профессионального роста. Даже опытные педагоги проходят этапы вхождения в роль, и ваша ситуация не исключение, а закономерный этап. Если навязчивые мысли не отпускают больше 2 недель, можно обратиться к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сменить работу
3 ответаРаботаю в организации 6 лет, почти 3 года в декрете была.Работаю в соседнем городе, живу с семьей в другом. Руководство сменилось, выходные если не на работе, то на телефоне с ними, оба хамы при их поддержки около 20 человек ушли с работы.Вот и я подумываю мне предлагают...
в чем вопрос?