Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, какие сдать анализы? Беспокоит сонливость, постоянная усталость, за последний год выпало очень много волос, постоянно потею ночью, сильно лишний вес при росте 168 см вес 78 кг, излишняя чувствительность и эмоциональность (могу заплакать на пустом...
Здравствуйте, Ольга. Проверьте щитовидную железу(гормоны ТТГ, Т4-сдать кровь), кортизол,общий анализ крови и сывороточное железо, глюкозу крови. По женским половым гормонам вам лучше подскажет гинеколог, там свои особенности.
обрый день! Мне 45 лет. Менструации регулярные, в последние полгода-год стали менее обильными. В конце цикла беспокоит сухость во влагалище, дискомфорт. Часто бывают перепады настроения, иногда излишняя эмоциональность. Из препаратов на постоянной основе принимаю: омега-3...
Здравствуйте, по результатам проведённого исследования не отмечается повышение ФСГ и ЛГ, что указывает на то, что яичники пока функционируют и в таких ситуациях не требуется применение препаратов МГТ. Сухость во влагалище может быть связана с местным недостатком эстрогенов, в таких ситуациях обычной рекомендуется применение местных форм эстрогенов в виде свечей или мази. Обычно применяют в течение месяца ежедневно, в дальнейшем возможно сокращение до двух – трёх раз в неделю. Также отмечается снижение уровня ферритина, может указывать на скрытый дефицит железа и обычно в таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа для пополнения депо железа.
Добрый день, мне 34 года, последние полгода стали беспокоить кровотечения между менструациями. Сначала была небольшая мазня дня за 4 до овуляции, потом она усилилась и была уже кровь. Во второй фазе цикла этого нет. До этого никогда в жизни таким не страдала. В прошлом цикле...
Здравствуйте. По узи есть признаки гиперплазии эндометрия, его толщина для 5го дня цикла превышает норму, с этим могут быть связаны межменструальные кровянистые выделения. На какой день цикла сдали гормоны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональность
1 ответЗдравствуйте.Как перестать эмоционировать на какую либо критику ?
Доброе утро Научиться работать с ней и с ее принятием, работать над уверенностью в себе. Важно понять, в моменты, когда вас критикуют, что это говорит о вас, что вы о себе думаете. Оценивать, так ли это на самом деле. Оценить свой поступок и себя самостоятельно. Согласны ли вы с критикующими. Ваше мнение должно стать для вас определяющим, а не мнение критикующего. Это все приходит с тренировками, посмотрите в интернете тренинги навыка ассертивности или уверенности.
Эмоциональность
1 ответПри любой яркой эмоции, в основном радость или испуг, начинаю обнимать себя и сильно сжимать, бывало доводила до боли в солнечном сплетении. Все это сопровождается писком и визгом. Визг может идти в любой момент, даже без объятий. Я понимаю, что это не как сокращение и я могу...
Здравствуйте, Валерия. То, что вы описали и называете «зависимостью», в психологии называется компульсивным (навязчивым) действием. Оно закрепилось по механизму условного рефлекса: оно приносит временное облегчение или помогает сбросить невыносимое напряжение. Когда вы испытываете сильную радость или испуг, ваша нервная система испытывает перегрузку. Визг и сильное сжатие себя руками —это инстинктивные способы нервной системы справиться с этим напряжением. Визг —это сброс напряжения через голосовые связки. Это помогает выдохнуть застрявший воздух и снизить внутреннее давление. Обнимание и сдавливание —это попытка вернуть телу границы. При сильном стрессе люди часто чувствуют, что они «разлетаются» или теряют опору. Глубокое давление на грудную клетку дает мозгу сигнал о физической безопасности и заземляет. Что вам делать? Вам нужно научиться справляться с сильными эмоциями, напряжением и изменить навязчивые действия. Сейчас я напишу упражнения, которые вы можете делать самостоятельно. В момент нарастания эмоции, когда хочется взвизгнуть, начните называть вслух или про себя: 5 вещей, которые видите; 4 вещи, которые можете потрогать; 3 звука, которые слышите; 2 запаха; 1 вещь, которую можно попробовать на вкус. Договоритесь с собой: «Я могу взвизгнуть и сжаться, но ровно через 10 секунд после появления импульса». Через 10 секунд, разрешите себе действие. Постепенно увеличивайте задержку (20, 30 секунд). Вам следует также обратиться для консультации к психологу для выявления причины проблемы. Если у вас боль усилится, вы не сможете контролировать звуки, появится бессонница, то следует обратиться дополнительно к неврологу и психиатру.
Эмоциональность
1 ответЗдравствуйте. Я с таким вопросом. К какому врачу можно обратиться, если в последние месяца 4, если не больше, проявляется очень сильная агрессия, которая приводит к тому, что я дома, как действительно неадекватка, начинаю разносить всё, что вижу, парню прописать, извините,...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуется консультация психотерапевта а не невролога и назначение действующих препаратов, а не фенибута, который сомнителен сам по себе как препарат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональность
1 ответЯ работаю администратором в отеле , бывают гостям что-то не нравятся и конечно они все недовольство высказывают мне. Я это пропускаю через себя и мне очень тяжело , всегда плачу и чувствую себя ужасно , уже 5 год работаю в отелях и никак не справляюсь с эмоциями
Ольга,Добрый день.Вы работаете уже пять лет и конечно наверняка поняли,что люди всегда чем то недовольны! Знаете есть такая пословица " Всем не угодишь" Любая работа связанная с людьми,эмоционально тяжелая.Вы просто должны научиться " не пропускать через себя" весь негатив .А научиться можно у психологов,пройти курсы по гостиничному бизнесу(где есть раздел психологии и общению с клиентами) пообщаться на форумах с людьми ,с подобной профессией.Люди пришли и ушли,а вы держите в себе негатив.Нужно научится его отпускать.
Флуоксетин + элицея
26 ответовДобрый день! Обратилась к психиатру с жалобами на тревожно расстройство (мнительность, навязчивые мысли, излишняя эмоциональность). Было выписано лечение: элицея + атаракс по схеме. Непростой был заход. Когда дошла до 1,5 таблетки и пропила месяц такую дозировку, поняла, что...
Здравствуйте! Не понимаю смысла в назначении двух антидепрессанта с одинаковым механизмом действия, только усилятся побочные эффекты. Надо принимать один антидепрессант в терапевтической дозировке - для элицеи это минимум 10 мг, для флуоксетина 20 мг/сут.
21 год. Цикл 25 дней, регулярный, отклонения максимум на 2 дня. Первый день сильная боль (использую Индометацин для ослабления болевого синдрома). Следующие 12 дней проходят в прекрасном самочувствии. В день после овуляции тянет живот, возникает акне, кожа жирнеет, появляется...
Анна, здравствуйте. Для лечения ПМС лучше всего подойдёт КОК с антиандрогенным эффектом - ДЖЕС или ДИМИЯ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ответьте пожалуйста: С точки зрения психиатрии Повышенная эмоциональность - это норма? Психологи говорят что с точки зрения психологии повышенная эмоциональность - это черта характера и это норма.
Как проявляется Ваша повышенная эмоциональность?
