Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, слабость, потею
1 ответНет сил, потливость, слабость, хочется лежать нет аппетита
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма и глюкозу для исключения дефицитов, которые могут вызывать подобные состояния. Будьте здоровы!
Постоянная усталость, нет сил
6 ответовДобрый вечер! Подскажите пож., как восстановить состояние. Ощущение апатии. нет сил. Возраст: 31; вес 55, рост 163. Страна: Германия. Симтомы: Усталость, вялость, сложно заставить себя что-то делать после работы, пониженное либидо ( после приема кок, прием был 7 месяцев,...
Здравствуйте. По приложенному результату анализа крови- недостаток витамина д. Рекомендуется в данном случае прием витамина д по 7000ме за завтраком ежедневно в течение 4 недель, далее - переход на поддерживающую дозировку 2000ме за завтраком с контролем уровня вит Д через 2-3 месяца. К обследованию рекомендую добавить б/х анализ крови (белок, креатинин, мочевина, аст, алт, билирубин, глюкоза, ферритин), анализ крови на ттг. Но вероятнее всего причина ваших жалоб- это хронические стрессы и переутомления. В идеале, конечно же, нужно взять отпуск и отдохнуть. Если есть возможность - смените работу на менее стрессовую, которая приносила бы не только доход, но и удовольствие. Обязательно полноценное питание, соблюдение питьевого режима, достаточная физическая активность в течение дня. Старайтесь находить время на отдых, хобби. Больше времени проводите на свежем воздухе. Если состояние апатии и астении не уходит, рекомендую посетить врача- психотерапевта, так как ваши жалобы (на усталость, вялость, снижение либидо, апатию..) могут быть симптомами депрессивного расстройства.
Нет сил,энергии
9 ответовЗдравствуйте, мужчина 43года нет сил совсем,утром встаю уже уставший,хочется постоянно лежать,проблемы с засыпанием,раздражительный,гипертоник,лишний вес стоит на месте,постоянная усталост
Здравствуйте. Первым делом чтобы нормализовать вес и избавиться от лишних кг – нормализуем питьевой режим и устраняем дефициты. Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. Витамин Д - это очень важный витамин для регуляции липидного обмена: в условиях его дефицита наблюдаются активация липогенеза, при этом торможение липолиза, это и приводит к увеличению количества жировой массы. Нехватка железа это автоматически тканевая гипоксия- нехватка кислорода, приводит к перееданию и набору веса. Организм любым образом ищет железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. Поэтому повышается тяга к продуктам, особенно к их странному сочетанию, чтобы хоть как-нибудь заполнить запасы железа. При таких симптомах обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, нет сил.
18 ответовДобрый день! В последние пол года совсем нет сил. Питаюсь правильно, сбалансированно. Стала делать силовые тренировки дома по 30-40 мин 2 раза в неделю и, соответственно, увеличила норму потребления белка - при весе 52 кг, ем примерно 70 гр белка, но по анализам общий белок...
Если мало пьете жидкости, то может.
Сил нет потеря энергии
11 ответовВ последние месяца три совсем нет сил. Ложусь до 23:00 чтобы выспаться, в итоге встаю еле как в восемь. Поднимаюсь по лестнице как будто устала и отдышка, вес начал расти из за непонятного аппетита, то хочется сладкого то соленого. Работать совсем нет сил, просто заставляю...
Здравствуйте! Для начала необходимо начать со стандартного минимума такие как: общий анализ крови(исключит анемию) и биохимический анализ крови: здесь важны показатели: глюкозы, гликированного гемоглобина( исключить диабет и инсулинорезистентность) Так же: · Ферритин + сывороточное железо — даже при нормальном гемоглобине низкий ферритин вызывает упадок сил, выпадение волос и одышку. · ТТГ, Т3, Т4 (свободные) — нужно исключить гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы). · АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин, амилаза, липаза — из-за тошноты, горечи во рту и роста папиллом (часто при проблемах с печенью или поджелудочной железой). · Витамин D — его дефицит вызывает слабость, боли в мышцах и папилломавирусную активность. · Витамин В12, фолиевая кислота — их недостаток даёт онемение рук/ног, слабость и неврологические симптомы. Анализ мочи общий. Дополнительно, учитывая онемение и дрожь во сне: электролиты (калий, натрий, магний, кальций ионизированный) — их дисбаланс вызывает парестезии и судороги. Так же сейчас можно рекомендовать: измерять давление утром и вечером (записывайте). Не пейте тонизирующие напитки (кофе, энергетики) Обратите внимание на цвет кожи (нет ли желтизны или бледности), частоту пульса в покое и после подъёма по лестнице. Будьте здоровы!
Нет сил,апатия
13 ответовДобрый день, последнее время быстро устаю, нет сил, апатия. Питаюсь нормально,пью витамины, сон нормальный. Какие обследования мне стоит пройти, какие сдать анализы, к каким врачам (специалистам) стоит обратиться?
Здравствуйте. Для уточнения причины жалоб, cдайте общий анализ крови, биохимию, ферритин, ттг, т4 свободный, витамин д3. По результатам можно будет обсудить тактику лечения и дальнейшего обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в руках ,нет сил!
18 ответовМесяц назад переболела орви ,и дней через пять началось онемение и чувство напряжения в нижней челюсти,а потом появилось в руках как будто нет сил и чувство что они не мои!иногда какими то приступами шея,грудь руки и челюсть!появился сильный страх ,последние три дня приступы...
Вот если не лечить данное заболевание, то периодически оно обостряется к сожалению.
Трамадол нет сил
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, употребляю рутрам по 3 пачки в день, на утро сил физически нет, даже тяжело стоять, когда пью эти таблетки то силы появляются только к вечеру, но не сразу после приема, например выпила их в 14.00 а силы появились в 18.00. я не понимаю...
Здравствуйте. Описанная вами симптоматика очень часто является проявлением синдрома зависимости. Когда вы принимаете Рутрам, к вечеру становится легче не потому, что появляются силы, а потому что уходит синдром отмены. Та самая тяжесть в теле, ощущение «гири на руках и ногах»-очень характерно для этого состояния. Вы уже сделали важный шаг- хотите остановиться. Это реально возможно, просто важно сделать это не через резкий обрыв, потому что тогда симптомы становятся почти невыносимыми и часто приводят к срыву. Более щадящий путь, постепенно снижать дозу: уменьшать примерно на 10–25% каждые несколько дней, ориентируясь на самочувствие. Пока вы снижаете, старайтесь не требовать от себя прежней активности: утром можно чувствовать себя хуже ,это нормально на этапе отмены. Делайте минимум необходимого, дробите задачи, давайте телу время. Состояние будет постепенно отпускать, и энергия начнёт возвращаться уже без таблеток. Этот период будет проходить мягче, если этот не простой путь вы будете проходить не в одиночестве, а с врачом-наркологом. На данный момент существует ряд препаратов, которые могут облегчить этот период.
Нет сил,головокружение.
22 ответаДобрый вечер.беспокоят боли в шее при повороте,остеохондроз, но сил нет и головокружение,анализы сдала ,скажите пожалуйста опасные ли показатели которые привышены???что может принимать для бодрого самочувствия и чтобы голова была ясная)))
Здравствуйте! Красным выделены тромбоцитарные показатели и число лимфоцитов в процентах. Так как число тромбоцитов в норме, изменение тромбоцитарных показателей не имеет диагностического значения. Так как число абсолютное лимфоцитов в норме, изменения в процентах не имеет диагностического значения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, астения
13 ответовЗдравствуйте! Терапевт сказал что у меня астения. Раньше я много стрессовала, сейчас у меня слабость, нет сил, руки прижимаются к плечам, панические атаки, был нервный срыв, бессоница. Была у психиатра, пью Зелдокс. Посоветуйте лечение пожалуйста
Здравствуйте! Необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,исключить дефицитные состояния и нарушение электролитного баланса ,а также гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Не сдавали ?