Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смерть кота
9 ответовОчень тяжело переживаю смерть кота. Скоропостижно умер вчера. Не принимаю смерть, виню себя, обида, злость,истерика. Злюсь на себя, докторов. Что можно сделать, чтобы взять в себя в руки. Все понимаю, но...
Здравствуйте! Искренне сопереживаю Вашей утрате...Да, это кот, животное, но он значит для Вас большее, чем просто любимец. Вы привязаны к нему, дорожите им. НО...Вы сталкиваетесь с тем, что никто не в силах остановить смерть и она придёт тогда, когда путь подойдёт к концу. Значит путь кота пришёл к концу. Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце. Вам предстоит долгий путь принятия и смирения - принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что кота нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль. Вы не сможете забыть его, это и не нужно. Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое нес Вам он, чтобы память о нём была не омрачена горем и болью. И он был внутри Вас и остался. Подумайте, ведь и кот, как животное, безусловно был привязан к Вам и то, что он был рядом с Вами, он передал Вас ценность его жизни и этой любви к Вам. Чтобы Вам смог оставить он со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы он хотел, чтобы Вы страдали. Он оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя. Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить его образ, который будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами! А Вы будете жить и он будет внутри Вас видеть мир через Вас, оставляя Вас своё тепло.
Ковид пневмония
1 ответВыписали из стационарах с 25% поражением каждого легкого. Посл после ковид. Возможно ли вылечиться или это смерть? Как продолжать лечиться дома. Врач поликлиники сказал только витамины и кроверазжижающие. Разве этого достаточно чтоб выщздороветь?
Здравствуйте. Добавьте Вобэнзим 1 месяц, Метипред 4 мг 3 т утром, 1 т в 12-00, под защитой Омеза 20 мг, со снижением дозы по 0,5 т в неделю, Деринат в/м №5 через день по возможности.
Расшифровка ЭЭГ
6 ответовРасшифруйте, пожалуйста, ЭЭГ. Наблюдаюсь у психотерапевта. Диагноз: социофобия, депрессия.
Депакин тоже можно принимать как нормотимик, смотря что лечим. И какая эффективность препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭЭГ
3 ответаРасшифруйте, пожалуйста, ЭЭГ. Наблюдаюсь у психотерапевта. Диагноз: социофобия, депрессия.
Здравствуйте. мы неврологи на ЭЭГ отправляем если есть подозрение на эпилепсию, чтобы исключить или подтвердить эпилептическую активность, во всех остальных случаях данный метод не показателен. у Вас по ээг эпи активности нет, все остальное расценивается как норма. Психиатры и психотерапевты "по своему" расценивают ЭЭГ заключение и часто ( по мнению неврологов) направляют на ЭЭГ без показаний. С точки зрения неврологии по ЭЭГ все нормально.
Социофобия
11 ответовЗдравствуйте, пишу вам тк это уже не выносимо Почитав в интернете предполагаю что у меня социофобия, сильная скованность в общественных местах,самооценка и уверенность ниже плинтуса очень тяжело общаться с людьми прям ком в горле, начинается тремор головы рук иногда веки...
Здравствуйте! Социофобия к сожалению не лечиться только антидепрессант (они конечно нужны для снижения более резкой симптоматики, снижение тревоги в общем), но на ход мыслей они не повлияют. Помимо медикаментозного лечения нужна и психотерапия (что является так же основным методом лечения) с целью научения и контроля со своими мыслями и эмоциями. Процесс терапии социофобии, да и в целом фобии не такой быстрый и легкий к сожалению. "Волшебной палочки" тут ожидать точно не стоит.
Смерть мамы
1 ответСмерть мамы, не хочу жить , не знаю что делать дальше
Здравствуйте Юлия! Примите мои соболезнования! Понимаю какая большая это утрата и как сильно Вы любили свою маму. К сожалению мы не можем сделать так, чтобы наши близкие и любимые нами люди жили вечно. Ваше горе уместно и абсолютно нормально. Невозможно так быстро пережить такую утрату. В данном случае нужно время и много. Переживание утраты это сложный и длительный процесс. Он включает в себя разные стадии, этапы - шок, отрицание, вина и гнев, торг и депрессия, смирение. Все кроме последней стадии могут идти в разном порядке, смешиваться, повторяться. Это нормально. Нормально винить себя и других, нормально плакать и тосковать, нормально злиться на жизнь. Через это проходят почти все кто переживает утрату. Вы должны понимать, что смирение тоже нормально и оно со временем настанет. Острая боль сменится светлой грустью о маме. Сейчас, на пике Ваших эмоций может быть целесообразным обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту, чтобы он назначил Вам медикаментозную поддержку. Не закрывайтесь, проговаривайте свои чувства и эмоции, если хочется плакать - плачьте. Не отгораживайтесь от людей и не пытайтесь переживать горе сама в себе - это гораздо сложнее. Легче переживать утрату обсуждая свою боль, свои переживания и страхи с другими людьми. Очень хорошо в такие моменты помогает психотерапия. Рассмотрите возможность психотерапевтической работы с психологом или врачом-психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство, смерть
1 ответЗдравствуйте , у меня абсолютно все первые признаки бешенства, мучттельной ли будет смерть? Как скоро я умру?
Иван, здравствуйте. Почему вы так решили?
Постковидная депрессия
14 ответовМама, 79 л. ковид ср.ст тяжести с 2хстор. пневмонией. Невролог при выписке - энцефелопатия, провалы с корот. памятью, депрессия.13дн. - мексидон, церетон, глицин. Полн. апатия к жизни, не ест. Как быть?
Можете обратиться через персональную консультацию ко мне или любому другому доктору по данному вопросу. Для детального обсуждения ситуации с вашей мамой, поможем. Но возможность видеосвязи сервис не предоставляет и вопрос с выпиской рецепта останется открытым.
Социофобия и небольшая тревожность
7 ответовТяжело среди людей. Социофобия. Принимаю элицею 20мг, рисперидон 6 мг, Пантогам 500мг. Назначили алпрозолам при панической атаки. Можно ли его принимать? И что можете посоветовать, чтобы снять тревожность? Дозу повысили недавно, пока не помогает.
На сайте есть функционал персональных консультаций, ознакомьтесь с правилами, там все написано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,социофобия
6 ответовПоследнее время начали мучать головные боли и не понятное состояние затуманенность как будто с ПА ,обратился к неврологу, прошел обследования ничего серьезного нет ,говорит психологическое и назначил паксил по 5 мг 2 недели и дальше больше до 20 пол года.Сам я довольно...
Здравствуйте, паксил хороший препарат, но вам больше подойдет сертралин при ваших жалобах, плюс у него риски побочных явлений на половую функцию ниже. Плюс паксил так не назначают. Паксил Принимать -1 раз в день, утром, до 11 ч, желательно в одно и то же время, после плотного приема пищи. Начинать с 5 мг утром, прибавлять по 5 мг в 7-10 дней до 20 мг/сут, затем 2 недели оценка состояния и по необходимости надо будет еще с дозировкой работать. Эффект к концу первого месяца лечения. В первые2-3 недели, а так же на фоне увеличения доз может стать хуже, тревога, наоешния сна -коррегируется анксиолитиками-атаракс, тервлиджен Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;