Смерть кота — вопрос №1083747

Здравствуйте дорогая Елена ! Я очень Вам сочувствую что Вы потеряли , это наши члены семьи, чем больше мы привязывается к ним, тем сложнее отпустить от себя, из своей жизни. Он был для Вас равносильно близкому можно сказать, человеку, верно? Я не говорю поверхностно , я сопереживаю Вам так как сама растила кошку со своих 5ти лет и ушла она когда мне было 27. Я долгое время не могла прийти в себя, просыпалась ночью плакала, так как снилась во сне как ей легче теперь. Время прошло, я ее помню , я ее люблю до сих пор, она в моем сердце, но чувства уже не такие сильные и острые , а более спокойные. Вам я не хочу советовать обращаться к психологу, но хотела бы порекомендовать взять листочек с карандашами перед собой и нарисовать более тревожную для Вас ситуацию именно в теме ухода кота, более негативно вызывающий в Вас моменты, нарисуйте это на листке теми красками которыми вы захотите и посчитаете нужным, это могут быть и черные , если Вы возьмётесь за это упражнение, и в ходе процесса Вас что то начнет пугать (свои эмоции) , то примите их, Ваши эмоции имеют место быть, рисуйте то что более вызывает в Вас негатив и тревогу, можете сделать это красками и просто рукой без кисточки, чем больше выбросите это в цветах, тем лучше для Вас в эмоциональном плане.
Примите произвольную позу сидя или стоя, представьте ситуацию связанную с уходом питомца, какая часть тела реагирует более всего на ситуацию? Какие ощущения?? Нога, рука, живут, грудь? Где чувствуете, сделайте движения этими местами какие только захотите, не контролируйте свои мысли и движения, просто делайте их... Какие чувства вызывает ? Эмоции? Ощущения?

Елена, здравствуйте! Это нормальная реакция на потерю. Домашние животные становятся членами семьи и их уход так же тяжело пережить , как и уход близкого человека. Позвольте себе проявлять эмоции любые: злитесь, обижайтесь, плачьте. Только не вините себя, это жизнь. А смерть-это часть жизни. Поговорите с близким человеком о своих чувствах, только с тем, который их не обесценит.

Елена, здравствуйте!
Вы сейчас переживаете потерю… потерю близкого вам существа. И не важно кто это человек или питомец. Порой потеря питомца переживается очень сложно ведь он был для вас очень важен!
В вашей жизни данное горе совсем свежо и реакции на произошедшее могут быть различны.
Старайтесь пережить все эмоции которые сейчас вас переполняют . Разрешите выход этим эмоциям. Не глушите их в себе . Ведь это важно дать им спуск. Далее вы начнёте принимать то, что случилось

Елена здравствуйте!
Прежде всего приношу вам искренние соболезнования. Питомцы определённо полноценные члены семьи , беззащитные существа , потеря которых всегда вызывает сильную боль и чувство вины.
Елена, скажите пожалуйста, почему чувство вины ? Вы могли что-то сделать , но не сделали ? Или же доктора ? Опишите ситуацию пожалуйста, чтобы понимать все ваши чувства и событие полноценно . Действительно ли вы могли на что-то повлиять?
Какой возраст был у котика ? Храните ли дома все его игрушки ? Напишите об этом подробнее пожалуйста.