
Здравствуйте. Ситуация у вас острая, но в вашем возрасте органические причины, такие как сосудистые или неврологические нарушения, маловероятны. Резкое исчезновение утренних эрекций и снижение либидо на фоне двухнедельной иммобилизации и, вероятно, сильного стресса, указывает на функциональный сбой. Организм перешел в режим энергосбережения, уровень тестостерона мог временно снизиться из-за гиподинамии и нарушения сна, а повышенный кортизол подавляет половую функцию. Похудение тоже может быть следствием стресса или изменения питания, что дополнительно бьет по либидо.
Чтобы исключить серьезные патологии, вам нужно сдать анализы. Сдайте кровь на общий тестостерон, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ, а также общий анализ крови и биохимию с глюкозой. УЗИ органов мошонки и предстательной железы поможет исключить воспаление или варикоцеле.
Параллельно начните восстанавливать режим. Верните физическую активность, начните с легких прогулок и зарядки, это улучшит кровоток в малом тазу и стимулирует выработку гормонов. Нормализуйте сон, старайтесь ложиться до 23:00 и спать 7–8 часов. Пересмотрите питание, добавьте белки и полезные жиры, чтобы остановить потерю веса. Постарайтесь снизить тревожность, временно исключите просмотр порнографии и мастурбацию, чтобы восстановить чувствительность рецепторов.
Пожалуйста, уточните, сколько вы весите сейчас и сколько до этого, за какой срок произошло похудение, были ли нарушения сна и принимали ли вы какие-либо препараты в этот период. Если через 2–3 недели восстановления образа жизни ситуация не изменится, а анализы будут в норме, обратитесь к психотерапевту. При значительной потере веса без видимых причин покажитесь терапевту или эндокринологу.