Либидо и потенция

Екатерина Литвинова21 Июня

5.0

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте, нарушение сна и либо-симптовитика, которая может развиваться в рамках многих расстройств, чаще в связи с аффективными расстройствами, но для уточнения состояния крайне важен очный осмотр , потому что путь коррекции может быть разным (психотерапия или мед терапия антидепрессантами и другими препаратами, в зависимости от диагноза).

Александр Киняев21 Июня

3.6

Принятый ответ

Влад, я психолог, не уролог и не психиатр, поэтому препараты и обследования не назначаю. Если уролог-андролог органические причины не выявил, то вероятной может быть психофизиологическая история: после года сильного недосыпа, напряжения и почти отсутствующей сексуальной жизни организм мог "отвыкнуть" от нормального режима возбуждения. Иногда это называют "синдромом монаха": после длительного воздержания, стресса и тревожного контроля либидо временно снижается, утренние эрекции могут пропадать, а попытки проверить "работает или нет" только усиливают напряжение. Здесь стоит работать с психологом, который работает в когнитивном методе психотерапии - КПТ или РЭПТ. В такой работе разбирают страх "я сломался", тревожное ожидание неудачи, постоянный контроль эрекции, напряжение в теле и постепенное возвращение к сексуальному возбуждению без проверки "получится или нет". Параллельно важно восстанавливать сон, режим, физическую нагрузку и снижать общий уровень стресса. Если есть стойкая бессонница, сильная тревога, депрессивное состояние или полная потеря интереса ко всему, тогда дополнительно стоит обсудить состояние с психиатром.

Дарина Нечепуренко21 Июня

3.2

Принятый ответ

Здравствуйте. Так как у врача вы были, то проблема вероятнее всего психогенного характера. Вы почти год не спали нормально, организм был в огромном стрессе, сейчас вы расслабились, но организм все ещё не привык. Если сон был год поверхностным, тревожным, и в малом объеме нервная система истощается, что прямо влияет на либидо. Попробуйте следующее: утром когда просыпаетесь, постарайтесь ещё лёжа на спине, положить руку вниз живота, делая вдох носом, и медленный выдох животом с напряжением мышц внизу живота. Это возвращает кровоток в норму. Сейчас для вас важен сон. Полноценный ежедневный сон в режиме подъема и укладывания в ночной сон в одно и тоже время. Сейчас, старайтесь не думать о том, встанет орган или не встанет, больше расслабления, релаксации. Набирайте теплую ванну, можно пробовать трогать орган как при самоудовлетворении без цели мастурбации и окончания, просто для возврата чувствительности. Подскажите, вы сдавали гормоны щитовидной железы, тестостерон, эстрогены, пролактин?

Алина Котулева21 Июня

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Если по части урологии проблем нет, то , действительно, причина чаще кроется или в депрессивном состоянии или в тревожном. Так же причина может крыться в рамках сексологии - неудачный опыт в сексе , частая мастурбация и просмотр порнографии и тд. Но больше по описанию похоже , что важно у психиатра исключать тревожно- депрессивное состояние. Работа ведется комплексно - прием медикаментов и работа с сексологом или психотерапевтом!

Венера Репина21 Июня

4.4

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте. Длительный дефицит сна в армии истощил нервную систему и мог спровоцировать тревожно-депрессивное состояние, при котором организм отключает либидо ради экономии ресурсов, поэтому необходим очный осмотр психиатра для точной диагностики и подбора правильной терапии. Основой лечения в данном случае может стать назначение антидепрессантов из группы СИОЗС (феварин, Сертралин, эсциталопрам), которые эффективно восстанавливают архитектуру сна и снижают общий уровень тревоги. Лечение строго зависит от диагноза, поэтому в рамках платформы назначить терапию невозможно, для этого важен именно очный осмотр. Не волнуйтесь, это состояние обратимо, и медикаментозная терапия ,в сочетании с психотерапией вернет вам качественный сон, спокойствие и мужское здоровье.