Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня климакс, существуют житейские проблемы, стресс, гэрб, гастрит. Пропивала магний халатный, был неплохой эффект, но после того как делаю перерыв, нервозность, бессонница возвращается. Выяснила что есть треонат. Какой все таки выбрать? И какой марки.
Здравствуйте. Из хорошо изученных и обычно лучше переносимых форм можно рассматривать магния глицинат (хелат). Он реже вызывает дискомфорт со стороны желудка и кишечника и нередко субъективно лучше переносится людьми с тревожностью и нарушением сна Магния L-треонат часто рекламируется как форма для улучшения работы мозга и сна, но на сегодняшний день качественных доказательств его преимущества перед другими формами недостаточно. Поэтому специально переплачивать за него обычно не рекомендуют Если на фоне хелатной формы вы действительно отмечали улучшение и хорошо ее переносили, рациональнее продолжить именно ее, а не менять на треонат В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют также оценить, не связаны ли бессонница, тревожность и раздражительность с климактерическим синдромом. В таком случае наиболее эффективным лечением нередко оказывается не смена формы магния, а консультация гинеколога-эндокринолога для обсуждения возможных вариантов терапии
Магний треонат L
3 ответаЗдравствуйте, посоветуйте пожалуйста сколько нужно капель магния треоната именно этого препарата давать ребенку в 5 лет и массой тела 16 кг Стал нервозный истеричный. Интересует именно этот препарат
Нормальный уровень магния еще не означает, что у человека нет недостатка этого элемента. Концентрация магния в крови может поддерживаться в пределах нормы за счет высвобождения его из костей и тканей, расход идёт при росте, эмоциональных нагрузках. Прием допустим при наличии показаний в возрастных дозировках.
Диагноз - юношеская миоклоническая эпилепсия Ремиссия - 10 лет Принимаю депакин хроно 1000 мг в сутки Также дополнительно начал пить Л-треонат магния в суточной дозировке 2000 мг(144 мг элементарного магния) Появилась вялость и заторможенность мышления при дополнительном...
Здравствуйте При вашей ситуации появление вялости и заторможенности мышления после добавления L треоната магния вполне объяснимо. Это связано с тем, что вальпроат сам по себе может немного замедлять когнитивные процессы, а магний усиливает тормозное действие в центральной нервной системе. В результате их сочетание может давать ощущение заторможенности,сниженной концентрации и вялости. L треонат магния отличается тем, что хорошо проникает в головной мозг, поэтому у чувствительных людей чаще вызывает именно такие эффекты, а не только расслабление мышц. Даже при относительно небольшой дозе это может проявляться индивидуально. При эпилепсии магний в целом не противопоказан и иногда даже считается полезным для нервной системы, однако L треонат не является стандартной или обязательной формой для таких пациентов. Его влияние на когнитивные функции на фоне вальпроата может быть нежелательным. Если говорить о том, уйдёт ли вялость со временем, то чаще всего это не адаптация, а именно эффект взаимодействия. В таком случае симптомы сохраняются, пока принимается добавка. Реже бывает привыкание в течение 1–2 недель, но по описанию это менее вероятно. В таких случаях обычно рекомендуют прекратить приём L треоната магния на 5–7 дней и оценить состояние. Если заторможенность уйдёт, значит причина именно в нём. При необходимости магний можно заменить на более нейтральные формы, например магний глицинат или цитрат, либо не принимать его вовсе, если нет дефицита. Основная цель при вашей длительной ремиссии не перегружать нервную систему лишними веществами, которые могут ухудшать ясность мышления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний. Показания к приему
6 ответовЗдравствуйте! У меня магний в крови 0,81 ммоль/л (референс 0,73-1,06). Эндокринолог выписала приме магний 400 мг в сутки в течении 2 месяцев. Не будет ли передоза магнием?
Здравствуйте. Нет, не будет, магний хорошо выводится из организма. Вопрос: для каких целей назначение? Ну и длительность приёма большая, обычно магний назначают на 2 недели-месяц. Важно понимать, какого эффекта хотят достичь.
Низкий магний, бады не помогли
12 ответовНачал наблюдать проблемы со сном, выпадение волос, небольшие судороги, тяжелые ноги. Решил сдать анализ на магний в эритроцитах, в марте был показатель: 49мг/л (норма 58-65 мг/л) Питание хорошие сбалансированное, жирного мало, белка достаточно, включил много зелени, особенно...
Здравствуйте, согласно принципу доказательной медицины прием бадов не рекомендуется, так как у них нет доказательной базы, они не проверяются и выпускаются в продажу, следовательно какой после них будет итог никто гарантии дать не может. В таких случаях врачи могут рекомендовать прием Магне В6 форте 100+10 по 1 т 3 раза в сутки в течение 3 месяцев, затем пересдать анализ.
Можно ли пить магний на ГВ
5 ответовПодскажите пожалуйста можно ли пить магний в качестве успокоительного при грудном вскармливании (анализ на магний в сыворотке сдавала, результат 0.95 ммоль/л). Магний заказывала с iherb БАД Now Foods магний в капсулах, 400 мг.
Здравствуйте, Софья. Можно Магний является естественным компонентом молока, использование во время лактации считается безопасным Американская академия педиатрии и ВОЗ говорит о том, что прием препаратов магния совместим с грудным вскармливанием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор БАДов с Магнием
4 ответаЗдравствуйте, ищу Магний. Не могу выбрать форму магния. Хелат? Малат? Цитрат? Ацетил Тауринат? L-Треонат? Нужно укрепление нервов, устойчивость к стрессу, улучшение когнитивных функций Посоветуйте, пожалуйста
Полина, здравствуйте. Для улучшения тех функций, которые Вы указали, рекомендуются рассмотреть такие варианты препаратов магния: ✓Магний L-Треонат – лучшая форма для когнитивных функций и улучшения сна, так как эффективно проникает через гематоэнцефалический барьер в мозг. ✓Магний Ацетил Тауринат разработан для снятия высокого уровня стресса и тревожности, так как успокаивает нервную систему. ✓Магний Глицинат/Хелат одна из самых биодоступных форм, мягко успокаивает, не слабит, подходит для снятия хронического стресса и нервного напряжения.
Завышены анализы
31 ответЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться. Сыну 14 лет вес 49 кг, рост 165. Принимает омегу 3 -1400мг 90%; в9 метилфолат;д3 2000ме ; цинк пиколинат 25 мг; комплекс В от солгар и на данный момент магний л треонат. Вечером витамин в12 и закончили магний глицинат. Стали...
посмотрел, на мой взгляд анализ отрицательный, этой бактерии нет. Не переживайте.
Боль в голове
31 ответДобрый день. Примерно 5-6 день болит голова. Не могу понять, что за боль: голова тяжелая, боль то в центре, то на затылке (чаще всего), по вискам. В том году у меня уже была головная боль напряжения, длящаяся 2 месяца беспрерывно каждый день. Сейчас подключила дня 4 магний...
Здравствуйте. Мысли о раке чаще всего возникают при тревожно -депрессивном расстройстве Пройдите тест hads и прикрепите результаты Вы МРТ головного мозга выполняли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин, кальций, магний
9 ответовЗдравствуйте! У меня 26 неделя беременности. С самого начала была анемия (гемоглобин 79), пила тотему по 1 амп 2 раза в день, потом перешла на ферритин по 1 капс 2 раза в день. Сейчас гемоглобин 107, ферритин 12. Дополнительно сдавала анализы на кальций и магний. Результаты :...
Магний и железо с разницей 2 часа и более. Ферритин желательно от 30 Кальций можно с магнием, затем через 2 часа железо. Железо не усваивается с молочными продуктами, яйцами.