Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли ребенку мелатонин
7 ответовДобрый день . Ребенок 2,7 , с августа стала ужасно себя вести , истерики на пустом месте , испортился сон, мы так поняли что это кризис . Были перерывы , в сентябре было сильное обострение , укладывалась спать по 1,5-2 часа и на дневной и на ночной сон, просто отрицает сон и...
Здравствуйте, да, деткам назначаем Мелатонин, можно давать показания 1/3 или по 1/2 т, не более месяца.
Пропал сон
7 ответовДобрый день после уколов контексина и мексидола пропал сон ((( тревога появилась как будто возбудился мозг ((( подскадите пожалуйста что делать ? Слабость с утра тревога и сна нет … глицин, мелатонин пила 2 дня не помогают …
Здравствуйте, рекомендую перенаправить вопрос психотерапевтам, они вас помогут лучше, касанмо препаратов. Но в параллели с лекарственными препаратами, можно работать с психологом над снижением тревожности.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, почему БАДы с мелатонином вызывают у меня раздражение? Не первый раз возникает проблема с засыпанием ночью или сбивается режим, и не впервой замечаю, что когда начинаю принимать таблетки, они да, действительно помогают уснуть, но тогда сон...
Это означает, что препарат вам не подходит. Мелатонин имеет довольно узкое "окно возможностей" - нормализация режима сна при сбитом режиме или "джет-лаге". При других видах инсомнии используются другие препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мелатонин и Эстеретта
13 ответовДоброе утро.Принимаю Эстеретту с мая 2025. Но иногда плохо сплю и решила принять Мелатонин.Только потом подумала,что это тоже гормон.Скажите,пожалуйста,можно ли принимать иногда мелатонин,влияет ли он на контрацептивный эффект Эстеретты?Нужно ли дополнительно предохраняться?...
Да конечно можно принимать
Винпотропил Мексидол Мелатонин
14 ответовЗдравствуйте, где то 1.5 месяца пью мелатонин на ночь, так как были проблемы со сном. Сейчас невролог назначил винпотропил и мексидол трижды в день. Скажите... Совместимы ли эти три препарата. Просто где то читала, что мексидол и винпотропил категорически нельзя принимать...
винпотропил и мексидол,последний приём должен быть не позднее 17 часов. В таком режиме принимать можно.
Золофт и мелатонин
5 ответовЗдравствуйте! Совместимы ли золофт и мелатонин? Пью золофт в дозировке 100 мг
Здравствуйте, прямых негативных взаимодействий у золофта и мелатонина нет. У некоторых людей, на фоне совместного приема возможно появление сонливости, головокружение, в остальном переносимость обычно хорошая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью мелатонин
4 ответаЗдравствуйте на ночь пшикую мелатонин под язычный долго не могу заснуть,принимаю почти пол года ничего страшного в этом нет или нельзя.в одном пшике 1,92 или нужно прекратить ттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттиттттттттиииттттттттт
Здравствуйте? Необходимо пройти полисомнографию ,не проходили ?
Глицин + Мелатонин
6 ответовПоявилась бессонница. Выписали мелатонин и магний В6. Не особо помогает. Посоветовали глицин в дозировке 1000 мг. Сегодня выпила 1000 мг глицина + 6 мг мелатонина (меладапт). Является ли дозировка опасной?
Здравствуйте! Глицин не используется в современной медицине, т к он не проникает через гематоэнцефалический барьер, т е не попадает в головной мозг. Всё его действие может быть обусловленно только эффектом плацебо. Передозировки быть не может в таких случаях. Рекомендуется из безрецептурных препаратов при ситуационных нарушениях сна доксиламин 1т на ночь до месяца при необходимости. Разрешен даже в беременность.
Нормализовать сон
5 ответовЗдравствуйте Подскажите ребенок 8 лет спит плохо по ночам не каких проблем нет говорит что не может заснуть Из медикаментов даю МультиВитамины Тетралаб 4 дня Тенотен 2 недели Может есть какие-то медикаменты Мелатонин или что-то другое что может нормализовать сон ?
Доброе утро ! Тенотен продолжить прием ( так как имеет накопительный эффект ! Можно делать ванны через день с эпсом соль магния ( кожа впитает столько магния с сколько необходимо организму Плюс глицин по 1 т под язык 2 раза в день в до 1 месяца! Установить режим бодрствования и отдыха ! Перед сном мин просмотра телевизора ,активных игр , можно вечерние прогулки ! За 2 часа до сна последний прием пищи !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Были проблемы со сном: казалось, что хочу спать, ложился и сон пропадал. Вставал, лежал... засыпал в час-два ночи, просыпался рано - в 5-6 часов утра. В таком режиме жил около полугода. Потом решил попробовать пить мелатонин. Сон наладился. Засыпаю с ним хорошо,...
Да, он нормалищует сон. Вы пьете его не менее 3-6 мес, если за этот период сон нормализуется, то постепенно с него сходите, если же нет, можете его принимать дальше. Гигиена сна: 1.Достаточный сон 7-8 ч 2.Исключите дневной сон 3.За час до сна отложите гаджеты 4. Если проснулись ночью не включайте свет 5. Спортом заниматься только днем 6.Избегать плотного ужина перед сном 7.Не пить кофеинсолержащие напитки перед сном:темный шоколад, кофе, чай, энергетики 8.Создайте в спальне максимально комфортные условия: температура воздуха 18-23 градуса. 9.Перед сном проветривайте комнату 10.Сон на ортопедической подушке и матрасе.