Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Данные симптомы могут говорить о нарушении работы желчного пузыря или печени.
В таких случаях рекомендуется общий анализ крови, кровь на АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТ, общий и прямой билирубин, УЗИ органов брюшной полости, анализы на гепатиты.
Также рекомендуется есть 5-6 раз в день маленькими порциями, исключить жирное, жареное, копченое, фастфуд.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Прошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются
1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки...
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе.
Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям.
И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ.
В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом.
Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир.
У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток.
Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения).
И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку.
Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания:
- The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995)
- “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019)
И другие
Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали.
Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия.
Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте на лице нашли грибы кандида. Мучаюсь с прыщами на протяжении 5 лет. Сказали нужно сидеть на бездрожевой и без углеводной диете пол года. Помогите составить меню на неделю. (На мед и молочное аллергия)
самая большая проблема - это быстрый сахар.
Убираете все сладости, всю выпечку из пшеничной/ржаной муки, фаст фуд, полуфабрикаты, жидкие углеводы - соки, газировки, мед убрать, сухофрукты убрать.
Можно орехи.
Здравствуйте.
Ознакомилась с фото.
Уточните пожалуйста, аллергии у ребенка ни на что не было?
Зуд есть в глазах у ребенка, ребенок чихает?
Больше на улице или без разницы?
Какие капельки капаете?
У ребенка вирусный конъюнктивит.
В таких случаях обычно рекомендую следующе лечение по схеме:
1. Капли Пикторид или Бактавит 4 раза в день 10 дней.
2. Через 10 мин противовирусные капли Эксинта или Офтальмоферлн или Актипол 6 раз в день 10 дней.
3. Через 30 мин после основного лечения капли увлажняющие Стиллавит или Оптинол мягкое увлажнение 4 раза в день 10 дней.
4. Если появится зуд, то можно добавить АГ Визаллергол или Опатанол 2 раза в день 7-10 дней.
Здравствуйте! Шел по парку, где было много деревьев и были белки. В какой-то момент начал немного накрапывать дождь и в глаз попала какая-то капля. Есть ли вероятность, что это была слюна белки и насколько возможна подобная ситуация?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, какими должны быть на ощупь белки глаз? П то у меня твёрдые и я начитался что это признак глаукомы, мне страшно, а также у меня зрение расплывается не знаю почему. Зрение как будто бы ухудшилось
Здравствуйте) твёрдые белки , расплычатое изображение- это не признак глаукома. За это не переживайте. Но если есть ухудшение зрения - это повод обратиться планово к окулисту. Не накручивайте себя.