Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню после удаления аппендицита
3 ответаПодскажите, пожалуйста , как питаться после удаления аппендицита ? Сегодня 5 день после операции. Нет понимания конкретного меню и из какого состава продуктов можно готовить себе блюда . Может есть конкретный номер стола, по которому можно составлять себе меню? Диагноз :...
Здравствуйте, Наталия Вам нужно стараться питаться дробно, вареную и приготовленную на пару пищу. В течение как минимум 6 месяцев после операции под запретом находятся следующие продукты: переработанное мясо (колбасы, сосиски, сардельки и так далее); томаты; маргарин, сало; соусы (в том числе кетчуп и майонез), острые приправы, уксус; капуста в любом виде; каши из бобовых культур; жареная пища; консервы; блины, оладьи; грибы; чеснок, лук; алкоголь; газировка; сгущенка, сметана; крепкий чай, кофе; варенье, шоколад; мороженое; сладкие фрукты. Первые 2 недели нужно отказаться от соли также
Составить меню ребёнку по воду прикормы
16 ответовПомогите Составить меню по прикорму ребёнка с 4 месяцев до года что во сколько можно в каких количествах какое меню должно быть за день
Какой тип питания у ребёнка?
Состав меню ребенка
5 ответовПрошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются 1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки...
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе. Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям. И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ. В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом. Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир. У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток. Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения). И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку. Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания: - The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995) - “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019) И другие Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали. Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия. Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню в 6 месяцев
10 ответовЗдравствуйте. Можете написать примерное меню в 6 месяцев с прикормом в граммах. Едим смесь 210 грамм. 4 раза днём и один раз ночью,ну естественно если прикорм,то смеси меньше. Что у нас введено: овощи, фрукты, мясо, каши. Спасибо заранее. И со скольки месяцев можно давать...
Здравствуйте, Молочные продукты с 6 – 7 месяцев Вам сейчас только исполнилось 6 или уже почти 7? И, пожалуйста, уточните вес ребёнка?
Меню ребенка 8.5 мес
12 ответовЗдравствуйте! Что подкорректировать в меню? ИВ с рождения. Родились 2350, 36 недель. В 8 мес вес 7700. Меню на данный момент 6.00 смесь Нутрилон Дуобиотик 180.0 10.00 каша 150.0, сок 50.0 14.00 пюре мясо-овощное 100.0, пюре фруктовое 100.0 18.00 творог 50.0, смесь нутрилон...
Это хорошо 🙏🏼 и рыбку уже ввели, отлично Также ещё забыла написать, что можно кисломолочную смесь постепенно пробовать на детский кефир заменять
Меню в 7 месяцев
16 ответовДобрый день подскажите что и сколько должен есть ребенок в 7 месяцев. Вес 8000кг. У ребёнка АБКМ. Очень плохо кушает с 3 месяцев. Приходится все время отвлекать игрушками. Прикорм тоже ест не охотно. Какой суточный объём должен быть и сколько каждого продукта по отдельности(...
Здравствуйте, Анна, ребёнок на ИВ или ГВ? Какие продукты уже ввели в рацион? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню для онкобольного
5 ответовЗдравствуйте. Женщина 67 лет, рак поджелудочной железы, 4 стадия, метастазы по всему организму, боли, запоры. Подскажите пожалуйста примерное меню, чем можно питаться. Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте! Дробное легкое питание, с повышенным содержанием белка. Исключение продуктов, вызывающих газообразование: бобовые, капуста, газированные напитки. Каши, омлет, чай, кисель, суп пюре овощной с нежирным бульоном. Куриная грудка отварная Творог, рыба на пару, натуральный йогурт.
Меню на выход из голодание
1 ответДобрый вечер, я 14 дней голодала на воде завтра у меня выход из голодание, мне нужно меню для выхода из голодание, желательно без соли и сахара. Огромное заранее спасибо очень буду ждать этого меню спасибо
Здравствуйте. Классическая диетология не приемлет голодания более 1 дня, поэтому таких диет по выходу оттуда вам врач не составит. Можете нутрициологов поискать, кто занимается нолоданиями и т.д.
Меню питания
20 ответовЗдравствуйте. Помогоите пожалуйста составить меню питания для ребёнка 6 месяцев В прикорме каши гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная Фруктовые пюре яблоко, груша, персик Планируется ввод банана и яичного желтка Овощные пюре кабачок, броколли, цветная капуста, морковь,...
Если ребенок наедается, мы не настаиваем, поскольку это формирует правильные пищевые привычки и понимание чувства голода
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню для сброса
1 ответЯ парень, мне 16 лет, хочу похудеть и в будущем сделать красивую форму, нужно меню для сушки чтобы в краткий срок сбросить 10 кг - 15 кг. Нету проблем с весом, нету проблем со здоровьем. Образ жизни активный.
Здравствуйте. На сушке "убирают" воду и подкожный жир для рельефа, это не 10-15 кг. И это 2-3 недели жесткой сушки, иначе будут проблемы со здоровьем.