Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! С 15 августа стала ныть голова, в висках, затылке, то проходит, то начинает снова. В субботу с утра стала болеть шея с правой стороны, голова также ноет справа. Стала принимать нурофен от головной боли. Сходила к неврологу, диагноз мышечно-тонический синдром....
Здравствуйте Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов. Опишите подробнее какие характеристики головных болей 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) либо всегда ноющий. 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ? Мидокалм назначают 3 раза в день
Мышечно тонический синдром
12 ответовВсё, что я буду описывать ниже узнал через интернет и ролики на YouTube, может всё это вообще не правильно, но тем не менее надеюсь на ваш проффесионализм, и что вы поможете понять, почему это действительно случилось и как лечить это. Спина очень постепенно начала болеть,...
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания , описанная симптоматика больше характерна для ревмапатологии ( утренняя скованность ) В таких случаях рекомендую сдать оак , мочевая кислота, рф, срб, HLA-B27 Лучшая профилактика болей в спине - регулярный спорт. Можно начать упражнения из телеграмма ( физиобот)
Убрать мышечно тонический синдром
43 ответаДоброе утро,у меня такой вопрос.Началась проблема со скачков высокого давления и болью в шее и затылке.От давления пью Ко-перенева 1,25+4мг утром и лерканидипин 10 мг вечером, стало держаться в среднем 120/85/70.Боль в шее как таковая прошла,но присутствует скованность и к...
Попробуйте принимать по 1/2 т 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечно-тонический синдром
10 ответовС детства снижение зрения, слуха, нарушение памяти, внимания, головокружения. В апреле 2023 я впервые посетил частного невролога. Он мне поставил диагноз «Мышечно-тонический синдром» «вертеброгенный миофасциальный болевой синдром», в совокупе с остеохондрозом и прочими...
Здравствуйте Никита Мрт шейного отдела позвоночника проходили Прикрепите ?По клинике Миофасциальный и корешковый синдром !
Мышечно тонический синдром
54 ответаЗдравствуйте! Была у невролога, поставили Дорсопатия шейного отдела позвоночника с мышечно-тоническими проявлениями. (Прикрепляю заключение) Что пью: Мидокалм 3 раза в день 150мг (три раза пью всего 2 день) , до этого пила 2 раза 2 дня Ксефокам ( 2 раза в день стараюсь)...
Здравствуйте, основные симптомы дорсопатии это боль в шее, которая может отдавать в плечи, руки или спину, может быть онемение или покалывание в руках или ногах, ограничение подвижности шеи. Симптомы которые вы описываете неврологического плана и не связаны с заболеванием сердца и сосудов не переживайте, усугубляет это все тревожный фактор.
Мышечно-тонический синдром
17 ответовЗдравствуйте. С 2018 года страдаю от мышечно-тонического синдрома. Сначала обострения были раз в полгода, сейчас стабильно раз в месяц. Зажимает где-то под лопаткой, плечо каменное, шея по этой стороне болезненная и сильная головная боль. Все это длится 3 дня, затем отпускает...
Ольга, поняла Вас. Конечно без очного приема тяжело дать однозначный ответ. В таком случае, именно по поводу мышечно-болевого синдрома чего-то нового я, к сожалению, не скажу. - НПВС — снятие боли и воспаления (ибупрофен/целебрекс + омепразол) - ЛФК, массаж. Пробуйте разные комплексы, не опускайте руки. Вы найдете свою программу, в крайнем случае можно обратиться за помощью к врачу-реабилитологу. Очень хорошо помогает плавание. - обязательно работать с тревогой. Я понимаю, что у Вас такой темперамент, Вы все принимаете близко к сердцу, пропускаете через себя, отсюда эта изнуряющая постоянная тревога, которая влияет на восприятие боли. Здесь в помощь либо психотерапевт (когнитивно-поведенческая терапия идеально — поможет в работе как с тревожностью, так и с хронической болью) - на тему хронической боли обычно рекомендуются противоболевые антидепрессанты (дулоксетин/венлафаксин/амитриптилин — написала в порядке преимущества, у амитриптилина больше побочных явлений, не все переносят хорошо). Они также будут работать на два фронта — и на депрессию и на профилактику хронической боли. И, конечно, не запускайте мигрень, если есть вопросы по ее купированию/профилактике — также готова помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечно тонический синдром
48 ответовДобрый день уважаемые врачи. Подскажите, как справится с мышечно тоническим синдромом без лекарств? Причина синдрома стало лежание и сидение на спине полтора два месяца, я болела и нервничала. 2 месяца сводят мышцы и не могу прислониться спиной сразу дискомфорт как будто...
Здравствуйте! Это неспецифическая боль в спине, т е мы не можем конкретно выявить причину боли: может быть эта мышца, может это боль в мелких фасеточных суставах. В любом случае лечение одинаковое. Необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Можно добавить осторожно массаж
Добрый день, проблема следующая: с 2022 г сталкивалась раз в год с обострением остеохондроза, болела поясница,после курса Уколов и таблеток(тералив,тизанидин,амелотекс, комбилипен, диклофинак)боль проходила. В 2025 в феврале, после нагрузки опять заболела поясница с правой...
Здравствуйте Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом Антидепрессанты восстанавливают количество серотонина и норадреналина, тем самым запускают противоьолевую систему, именно благодаря этим нейромедиаторам обеспечивается обезболивание. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Габапентин в какой дозировке назначили ? Габапентин оказывает противоболевой эффект , начиная с дозировки 900-1200 мг спустя 7-14 дней от начала приема в этих дозировках. Начинают с минимальной дозировки 300 мг , постепенно увеличивая до эффективной ( 900-1200 мг) под контролем врача И при необходимости повышают дозировку данного препарата до 1800 мг. Либо при недостаточном эффекте добавляют антидепрессант с противоболевым эффектом ( венлафаксин , дулоксетин )
Мышечно Тонический синдром с лева?
17 ответовДобрый день. Пожалуйста. помогите разобраться. Уже более 2 лет мучаюсь со странными симпотмами. Резко заболело что то в шее с левой стороны летом 2018.И появился ком в горле, как буд то там инородное тело. Было не ясно, шея это болит или что то в горле. Боль была булждающая,...
Здравствуйте, прикрепите фото мышц. Ком в горле может давать остеохондроз шейного отдела, может быть психогенный ком . По поводу онкологии, то вы сделали обследования, подозрения на онкологию нет однозначно. Тут проблема в остеохондрозе и самих нервах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,помогите пожалуйста снять симптомы с шеи ,у меня такое впервые не знаю ,что делать . Уже месяц мучаюсь с шей ,ее как будто защимило ,она не болит воообще поворачивается влево и вправо свободно ,вниз и вверх ,но я чувствую постоянно тяжесть в ней,напряжение...
Здравствуйте. Важные уточнения: Заключение врача-рентгенолога — это интерпретация снимков, а не окончательный диагноз. Точность описания зависит от квалификации специалиста и качества визуализации. Первичными являются сами снимки (в формате DICOM), которые должны быть оценены лечащим врачом. Подробнее можете погуглить мою статью в Т-журнале: "Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM" У вас сформировался порочный круг: из-за протрузии диска C5-C6 и нарушения статики позвоночника мозг рефлекторно заблокировал работу глубоких мышц-сгибателей шеи, отвечающих за плавный подъём и удержание головы. Мидокалм и Сирдалуд, которые вы применяли, сняли острый спазм поверхностных мышц и облегчили глотание, но не восстановили функцию этих глубоких стабилизаторов. Именно их слабость и вызывает ощущение, что голова «падает» на подушку, а поднять её можно только с помощью рук. Чтобы вернуть шею в нормальное состояние, необходимо заново научить эти мышцы включаться. Самое эффективное упражнение для этого: лёжа на спине без подушки, делать едва заметный кивок подбородком, втягивая его к шее, будто вы пытаетесь создать «двойной подбородок». Голова при этом остаётся лежать на поверхности, движение совершается буквально на пару миллиметров и не должно вызывать боли. Это нужно выполнять регулярно. Параллельно стоит временно, на 2-3 раза в день по полчаса, надевать мягкий воротник Шанца, чтобы снизить нагрузку на поражённый сегмент и убрать постоянное перенапряжение мышц. Важным фактором является подушка: высокая и мягкая подушка лишь усугубляет нестабильность. Необходима ортопедическая с валиком под шею, подобранным по ширине вашего плеча, чтобы голова во сне не запрокидывалась. Возврат к нормальной работе мышц процесс небыстрый и может занять до 4–6 недель регулярных, монотонных занятий, пока мозг не разрешит глубоким мышцам снова включиться в работу, а воспаление от протрузии не начнёт стихать.