Мышечно тонический синдром
Четыре месяца назад начались небольшие тянущие ощущения в зоне рёбер с левой стороны спереди и сзади также поясница не годится и отдавала в левую ногу… боли не было, но я часто прислушивалась к себе и и местами наверное накручивала себя… дальше уехала на море на месяц старалась отвлечься симптомов было меньше, плюс смена обстановки алкоголь! По возвращению симптомы появились снова, также у меня сидячая работа с напряжением именно на левой стороны, и я укладываю постоянно маленького ребёнка на руках! Решила разобраться с этой ситуацией сдала анализы прикрепляю, сделала узи брюшной полости и малого таза, первое узи малого таза под вопросом поставили воспаление маточной трубы или кисту начала себя накручивать переживала чтобы не было каких-то страшных болячек… ждала переделки узи тревога присутствовала, панических атак не было… все это время в теле была мигрирующая боль мог болеть тазобедренный сустав, могло крутить ногу в икре или стопе , также тянущие ощущения были слева в паховой зоне… переделом в узи ничего не подтвердилось… но на третий день месячных очень сильно начали крутить ноги икры ,стопы … нога ниже ягодицы… боли длились около пяти дней, но в это время я сходила в зал и дала нагрузку на ноги… думаю это могло усугубить! Потихоньку боль начала уходить, бывало день на полтора уйдёт…. Но вот сейчас опять вернулась опять крутит то стопу то икру… то выше… преимущественно правая нога !хотя изначально 4 мес назад потягивало левую сторону !и появилось какое-то жжение неприятное в паху… оно тоже присутствует достаточно часто но бывает что отпускает, при этом нет никаких выделений зуда и так далее! Ходила на прием к неврологу назначили комбилипен и мидокалм, не могу сказать что они помогают! Боль в ногах когда они в целом начинают крутить достаточно сильная, когда она проходит я обо всём забываю и стараюсь об этом не думать, но как только она возобновляется я начинаю тревожиться переживать и беспокоится! Консультировалась с неврологами ставят мышечно тонический синдром! Мрт тоже делала пояснично-крестцовой зоны сейчас приложу, как говорят неврологии ничего критичного в нём нет! Очень мучают мигрирующие боли, раньше были лёгкие подтягивание а сейчас прям ноги крутят и они беспокоят, бывает ноги отпускают начинают тянуть ягодицу, в зоне паха тоже иногда отпускает но часто присутствует за последние тричетыре дня жжение! Помогите пожалуйста разобраться с проблемой… хочу чтобы эти более ушли, чтобы я зажила свое нормальную жизнь! Конечно когда эти ощущения беспокоят около четырёх месяцев, с учётом того что последние неделю они усилились и очень сильно у меня начинается тревога, ну наверное тревожное расстройство! Так как я об этом часто думаю мониторю интернет! Так как хочется с этим очень разобраться! Прочитала что есть антиконвулятореве препараты или антидепрессанты ! Скажите пожалуйста что со мной и как решить эту ситуацию!?4-5 лет назад была подобная ситуация скажем так я ипохондрик… тоже накручивала себя ходила по врачам, но тогда очень сильно болел желудок… отказ от еды и так далее! Антидепрессанты помогли! Думала эта ситуация больше никогда не повторится, но вероятнее всего это не так! Очень надеюсь на помощь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на мышечно-тонический синдром плюс тревожное расстройство. Алкоголь на море на время снял симптомы, потому что снижал тревогу, но потом всё вернулось, это тоже в пользу тревоги. Помогают здесь не только мидокалм и комбилипен, но и работа с тревогой: ЛФК, мягкая растяжка, плавание, дыхательные упражнения и обязательно психотерапия, лучше КПТ. Если через 2–3 недели не станет легче, обсудите с психиатром антидепрессанты, они как раз работают и с хронической болью, и с тревогой, вам это уже помогало раньше. Не читайте больше про страшные болезни, вы только раскачиваете себя. Если появятся онемение, слабость в ноге или потеря контроля над мочевым пузырём, тогда к неврологу срочно.
Скажите пожалуйста а на фоне мышечно тонического синдрома может появится потеря контроля над мочевым пузырем ??легкое покалывание в ноге есть (слабости нет!
Эти сомптомы не так давно добавились кручение ног и тд (до этого потягивания были но жить не мешало …а сейчас прям больно крутят …это значит состояние ухудшилось ?(
В туалет по маленькому не бегаю часто …обычно ,и в целом вроде все норм ,но вот жжение беспокоит …может это тоже мышечно тонически там ?может сразу сходить попросить назначить препараты что бы быстрее это ушло и я перестала страдать от этого ?
Потеря контроля над мочевым пузырём при мышечно тоническом синдроме бывает редко, чаще это уже про давление на нервные корешки, поэтому если такое появится, нужно к неврологу срочно. Лёгкое покалывание и жжение в ноге и паху вполне укладываются в мышечно тонический синдром и тревогу, это не обязательно значит, что стало хуже по органике, но то, что боли усилились, говорит о том, что пора усилить лечение, а не терпеть. Сами просить «что то посильнее» не стоит, лучше прийти к неврологу и описать, что за последнюю неделю стало резче и добавилось жжение, он может добавить миорелаксанты, ЛФК, физио или направить к психиатру по тревоге.
Пока помогайте себе: тепло на поясницу и ягодицу, мягкая растяжка, не давайте резких нагрузок в зале, пейте достаточно воды. Если появятся онемение в промежности, слабость в ноге или задержка мочи, тогда не ждите, а едьте в приёмное. Вы не преувеличиваете, просто картину нужно вести с врачом и не запускать.
Спасибо вам огромное за ответ, обязательно пойду к неврологу и все уточню, ну скажите ваше мнение вам не кажется странным что как только отметается одно появляется в другое такое же не может быть в самом деле с учётом прикреплённых анализов, да СРБ общий анализ крови биохимию я делала чуть раньше до появления симптомов в ногах и жжению в паху, но при учёте что полового акта не было ни в целом ничего не было я думаю что анализы были бы без изменений!
Поэтому вероятнее всего это на фоне тревожного расстройства? Я просто так устала копать в плане болячек! Хочется уже найти препарат пропить его выдохнуть и всё! Сегодня легла спать днём с маленьким ребёнком и так как крутили ноги и жгло в паху с толком не было только мысли об этом! Ночью сплю более-менее нормально даже можно сказать высыпаюсь! Раньше мне помогал препарат четыре - пять лет назад сената
Вероятность, что все связано именно с тревожным расстройством очень высока.
Принятый ответ
Здравствуйте! Здесь действительно может быть сочетание мышечного напряжения,перегрузки и повышенной тревожной фиксации на телесных ощущениях. Особенно учитывая сидячую работу, нагрузку на одну сторону тела, ношение ребёнка и то, что на фоне отвлечения симптомы заметно уменьшались. Тревога здесь действительно может поддерживать симптомы: появляется ощущение ,Вы начинаете прислушиваться и искать информацию, тревога усиливается, мышцы сильнее напрягаются и ощущения становятся ярче. Это не значит, что Вы «придумываете» боль ,эти ощущения вполне реальные. Я бы не начинала самостоятельно антиконвульсанты или антидепрессанты только из-за боли. Сначала стоит очно обсудить с неврологом дальнейшую тактику и при необходимости проверить общий анализ крови, ферритин, В12, витамин D, электролиты и другие показатели по показаниям. А в целом Ваша история действительно похожа на ситуацию, которую можно постепенно привести в порядок.
Спасибо за ответ !знаете меня смущает что 4 мес не было копчения в ногах и жжения в промежности и тут неачалост ..и ноги прям выкручивает (полового акта после меч не было еще …т е инфекций быть на долго !пл чему так крутит ноги непонятно (
И я вот думаю пусть бы было как рантше слега б тянуло ягодицу поясницу тазобедренныйсустав и ногу но это не мешало жить а сейчас ноги выкручивает и жжениеврромедности прям напрягает (((хочу это быстрее убрать …просто получается исключаю одно появляется другое…такого тоже не может быть по обычной болячке …а вот при тревожном расстройстве наверное может(((устала очень !чувствую чувствую то психопадкой((( … Днем если засыпаю мысли только об этом тревожность и сна ноль ..и в целом только и прислушиваюсь к себе (
Да, при тревоге ощущения действительно могут менять место и характер: сегодня тянет спину, завтра ноги, появляется жжение или покалывание. Постоянное прислушивание к телу и тревога дополнительно усиливают мышечное напряжение и восприятие боли. Это не значит, что Вы всё придумываете. Но новые симптомы всё же стоит очно обсудить с неврологом, а с учётом того, что тревога уже нарушает сон и занимает большую часть мыслей, параллельно лечить именно тревожное расстройство.
Нужна лечение тревоги и работа с мышечным напряжением.
Спасибо вам огромное за ответ, обязательно пойду к неврологу и все уточню, ну скажите ваше мнение вам не кажется странным что как только отметается одно появляется в другое такое же не может быть в самом деле с учётом прикреплённых анализов, да СРБ общий анализ крови биохимию я делала чуть раньше до появления симптомов в ногах и жжению в паху, но при учёте что полового акта не было ни в целом ничего не было я думаю что анализы были бы без изменений! Поэтому вероятнее всего это на фоне тревожного расстройства? Я просто так устала копать в плане болячек! Хочется уже найти препарат пропить его выдохнуть и всё! Сегодня легла спать днём с маленьким ребёнком и так как крутили ноги и жгло в паху с толком не было только мысли об этом! Ночью сплю более-менее нормально даже можно сказать высыпаюсь! Раньше мне помогал препарат четыре – пять лет назад сената
Да, при тревоге симптомы действительно могут меняться и «переезжать» с одного места на другое, особенно при постоянном прислушивании к телу. С учётом Вашей истории и того, что раньше помогал антидепрессант, я бы обсудила с психиатром лечение тревожного расстройства. Невролога при этом посетить правильно.
Доброе утро спасибо за ответ! Да получается я утром открываю глаза и первое что я начинаю думать в голове это прислушаться к себе, жжёт ли в промежности, крутит ли ноги и начиная из-за этого переживать ч хочу чтобы этого не было… ну ночью никогда ничего не беспокоит! Проснулась опять начинает крутить ногу ниже колена правую, промежности начинаются дискомфорт, небольшой дискомфорт поясницы! Я пытаюсь в голове своей себя успокоить что всё в порядке это пройдёт это ты сама себе накрутила, не знаю есть ли от этого толк ! Скажите а если я просто пропью пустырник, буду отвлекаться, перестраиваться, почитаю правильные книги , может ли это помочь? Или нет смысла усугублять и лучше сразу начинать антидепрессант?
Пустырник, отвлечение и работа с тревогой попробовать можно, но с учётом того, насколько сильно Вы сейчас зациклены на ощущениях, одного пустырника может быть недостаточно. Я бы не начинала антидепрессант самостоятельно, а обсудила его с психиатром — особенно учитывая, что раньше он Вам помогал.
Я с вами полностью согласна я начинать его самостоятельно не буду !
сейчас конечно я зациклена, так как Женя в области промежности продолжается , так как продолжает крутить ногу правую! Весь этот болевой дискомфорт не дает расслабиться! Успокаивает только то что ночью ничего не болит и не жжёт, также горячая вода хорошо помогает!конечно местами накрывает ,но я стараюсь отвлекаться !просто есть так же мысли а вдруг это мышечно тонический синдром а действительно что то другое !и в ногах и по женски (
То, что ночью Вас ничего не беспокоит и тепло облегчает состояние, действительно немного успокаивает и может говорить в пользу мышечного напряжения. Но лучше спокойно завершить обследование у невролога и гинеколога, не пытаясь самостоятельно найти диагноз. Вы уже делаете всё правильно: отвлекаетесь, не начинаете препараты без врача и стараетесь не поддаваться тревоге. Постепенно этот круг можно разорвать, и Вы снова сможете жить без постоянного контроля тела.
Подскажите ещё пожалуйста может быть просто на фоне тревожности у меня появился цистит? Я конечно общий анализ мочи сдам, но ощущение похоже жене такое ощущение что все время хочется сходить в туалет, сразу после туалета через короткое время опять начинается жжение … правда тогда не понимаю откуда такая боль именно в ногах, у меня так никогда ноги не крутило … то ли это мышечный тонический  синдром на фоне стресса, Толя из-за грыжи… теперь у меня одно желание разобраться почему так болят ноги и жжением! Так как ягодицы тазобедренный сустав поясницу сейчас вообще не тянет
Тревога может усиливать жжение и частые позывы, но цистит лучше исключить анализом мочи. Кручение ног при цистите обычно не объясняется, поэтому здесь лучше отдельно разобраться с неврологом. Не обязательно, что все симптомы связаны одной причиной — тревога сейчас может значительно усиливать их восприятие.
Согласна с вами просто до того как появились тянущие ощущения в пояснице ягодицы я жила самая обычной жизнью у меня ничего не беспокоило только появились эти ощущения понемногу начала себя накручивать и вот видимо потом со всеми этими узи накрутила себя конкретно начала к себе прислушиваться и начало выкручивать ноги(с неврологом обязательно дальше поработаю, анализ мочи тоже сдам, просто в голове не укладывается что при хороших анализах может быть такое
И сразу отсылает как будто в то время когда уже была такая ситуация пять лет назад, мысли а вдруг а если а вдруг не увидели а вдруг не досмотрели а вдруг врачи ошиблись
Вот это «а вдруг не увидели, а вдруг ошиблись» как раз очень характерно для тревоги о здоровье. Хорошие обследования не всегда сразу успокаивают, потому что тревога тут же находит новое сомнение. Вы правильно делаете, что спокойно продолжаете обследование, но постарайтесь не уходить в бесконечные проверки. То, что с Вами происходит, действительно может быть связано с тревогой и мышечным напряжением, и с этим можно справиться.
Спасибо вам огромное! Просто у меня в голове не укладывается что тревога может давать такие боли мышечные в ногах! Я головой понимаю что я сдала СРБ биохимию общий анализ крови как программу сделала два узи и мрт и там все спокойно всё в порядке! Но тот момент что дальше продолжает крутить ноги безумно, и то что жжёт в промежности начинает давить на эмоции сильнее сильнее! Завтра сдам общий анализ мочи посмотрим ну даже если это цистит, я его пролечу а вот что с ногами когда боли уходит я успокаиваюсь и расслабляюсь но как только она появляется вновь всё тревога и стресс добрый день)))
Анализ мочи сдайте, а с ногами продолжайте спокойно разбираться с неврологом — не обязательно, что здесь есть что-то опасное. Вы не «сходите с ума», просто сейчас нервная система сильно перегружена, и это состояние можно лечить.
Принятый ответ
Здравствуйте. При остеохондрозе бывают неприятные ощущения в ногах, чувство что ноги "крутит".
Надо проверить нет ли сосудистой патологии- выполнить узи сосудов нижних конечностей, так как при варикозе бывают такие ощущения.
Также бывают спазмы и мышечное напряжение при нехватке магния, обычно рекомендуют магнеВ6(или магнелис), этот препарат хорошо влияет на нервную систему.
Для снятия спазмов и эмоционального напряжения помогают анксиолитики (например Атаракс), которые пропивают курсом 1-2 месяца.
Если указанные меры не помогают, то можно задуматься о назначении антидепрессанта, как правило в такой ситуации назначают дулоксетин
Спасибо за ответ !знаете меня смущает что 4 мес не было копчения в ногах и жжения в промежности и тут неачалост ..и ноги прям выкручивает (полового акта после меч не было еще …т е инфекций быть на долго !пл чему так крутит ноги непонятно (
И я вот думаю пусть бы было как рантше слега б тянуло ягодицу поясницу тазобедренныйсустав и ногу но это не мешало жить а сейчас ноги выкручивает и жжениеврромедности прям напрягает (((хочу это быстрее убрать …просто получается исключаю одно появляется другое…такого тоже не может быть по обычной болячке …а вот при тревожном расстройстве наверное может(((устала очень !чувствую чувствую то психопадкой((( … Днем если засыпаю мысли только об этом тревожность и сна ноль ..и в целом только и прислушиваюсь к себе (
Значит надо скорее начать лечение. Анксиолитик может выписать невролог или психиатр.
Нет, Вы не психопат, к психопатии это состояние не имеет отношения, Вы не виноваты что у Вас тревожное расстройство
Спасибо вам огромное за ответ, обязательно пойду к неврологу и все уточню, ну скажите ваше мнение вам не кажется странным что как только отметается одно появляется в другое такое же не может быть в самом деле с учётом прикреплённых анализов, да СРБ общий анализ крови биохимию я делала чуть раньше до появления симптомов в ногах и жжению в паху, но при учёте что полового акта не было ни в целом ничего не было я думаю что анализы были бы без изменений!
Поэтому вероятнее всего это на фоне тревожного расстройства? Я просто так устала копать в плане болячек! Хочется уже найти препарат пропить его выдохнуть и всё! Сегодня легла спать днём с маленьким ребёнком и так как крутили ноги и жгло в паху с толком не было только мысли об этом! Ночью сплю более-менее нормально даже можно сказать высыпаюсь! Раньше мне помогал препарат четыре - пять лет назад сената
Да, описанное состояние похоже именно на тревожное расстройство. При нем боли и неприятные ощущения меняются (то одно, то другое). Соматические моменты есть, но их роль не является ведущей. Напиши , остеохондроз есть, но он не объясняет все неприятные ощущения. Поэтому тут надо подключить лечение тревожного состояния. Если состояние тягостное, может сразу подключить антидепрессант
Учитывая что в прошлый раз Вам помогла серената, можно рассмотреть вариант ее назначения и сейчас
Скажите пожалуйста а серената поможет и от тревоги и от боли ???в тот раз у меня болел желудок ,было состояние тошно в на еду и отказ от нее !клнла пила алкоголь ела нормально !тут так же !выпила алкоголь ,ноги толком не крутит ,жжение в промежности стало мене выраженным и как и стразу легче !
Да, серената помогает от депрессии, а здесь тревога и боль как раз в рамках депрессии.
С алкоголем будьте очень осторожны. Он вначале приносит облегчение, а потом действует как депрессант, усугубляя тревогу и депрессию.
Но сам факт того, что Вы почувствовали облегчение на фоне приема алкоголя, говорит о том, что причина болей кроется именно в психическом состоянии (так как алкоголь стимулирует гамк- тормозной нейромедиатор и появляется временное спокойствие, снижение тревоги).
Надо заметить, что алкоголь и психотропные препараты несовместимы
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию можно говорить о наличии мышечно - тонического синдрома (постоянная нагрузка), вместе с тревогой.
Более эффективно будет назначено е антидепрессанта дулоксетина - он справляется как с тревогой, так и с болевым синдромом
Похожие вопросы по теме
- 28 Мая 20248 ответов
- 24 Апреля 20247 ответов
- 25 Февраля 20248 ответов
- 24 Января 20249 ответов
- 15 Декабря 20236 ответов
- 11 Декабря 202313 ответов
- 8 Октября 202312 ответов
- 24 Июня 202311 ответов
- 17 Июня 20238 ответов
- 23 Марта 202337 ответов