Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли применять подростку(16 лет) чайные пакетики "Фитосбор Стресс-контроль"?Просто написано применять взрослым,а вот детям можно?Поэтому немного опасаюсь этого.Если вы можете,то помогите мне , пожалуйста
Константин, добрый день! В 16 лет можно принимать такой сбор, в составе нет ничего, что могло бы спровоцировать негативное действие. Вопрос в индивидуальной переносимости. Проконтролируйте, чтобы не было аллергической реакции.
Набор 6кг за 2 недели (раньше такого не было), волосы клоками лезут, лицо красными прыщами пошло, цикл в порядке, рацион 1600+-,физ нагрузки через день тренажерный зал и после бассейн, какие анализы сдать и к какому врачу идти
Добрый день.
Диагноз СПКЯ , за последние 4 года резкий набор веса с 60 до 101 кг при росте 158 см, появились волосы ( подбородок, усы , внутренняя поверхность бедра, низ живота ) .
Врачом были назначены следующие препараты : Глюкофаж Лонг 1000, омега , витамин Д3, фолевая...
Здравствуйте
1. В ОАК изменения, которые могут быть характерны для вирусного процесса. Не болели?
2. Повышение инсулина и индекса Хома является следствием лишнего веса, а не его причиной
После снижения веса эти показатели начнут снижаться
Сейчас эти показатели практически не смотрят. Равное, что глюкоза крови в норме
3. Немного повышен «плохой» холестерин
Рекомендуют начать прием Омеги 3 1000 мг (Омакор) по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль
Так же при наличии лишнего веса рекомендуют анализы:
- ТТГ, Т4 св.
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин (в идеале на 2-3 день цикла, но если цикл сбит, то в любой день)
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
Медикаментозный вариант снижения веса не рассматриваете?
Анализы на половые гормоны не сдавали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток,
Можете мне предложить рацион питание в соответствии с этим БЖУ
400 белков
133 жиров
300 углеводов
Прост у меня немного не сбалансированное
питаюсь рисом или гречкой курином филе,
овсянка яйца по утрам у меня выходит
193Б
64,78Ж
544У
Здравствуйте, 4000 ккал???
какой у вас рост и вес?
400 грамм белка, 40% калоража - это сушка. Это диета, не более 2 недель, иначе будут проблемы с почками и печенью.
Здравствуйте. Мне 19 лет, мой вес 47кг,хочу набрать еще 2-3 кг. Скажите, пожалуйста, Биорост форте поможет? Безопасен ли? Иногда нервничаю, из-за этого может теряться вес? Бывает попитаюсь получше вес прибавляет, но как похуже может пропасть
Здравствуйте. Желательно приём белка 2-3 гр на желаемый вес, можно белковые протеиновые коктейли, гейнеры. Обязательно физическая нагрузка 3-4 раза в неделю, пропейте МагнеВ6 форте 1-3 месяца для повышения стрессоустойчивости. Проверьте функцию щитовидной железы, гельминтозы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Александр мне 17 лет и я ростом 196 а мой вес 73кг и я выгляжу худощаво и кушаю как мне кажется много но не набираю вес подскажите пожалуйста что мне нужно кушать и сколько раз в день мне нужно есть пожалуйста прошу помочь
При росте 132 см и весе 24 кг ИМТ составляет около -13,8 , для мальчика 9 лет это нижняя граница нормы, примерно около 3 перцентиля. При этом рост соответствует возрасту.
С учетом хорошего аппетита, полноценного питания, активности и отсутствия жалоб со стороны ЖКТ это может быть индивидуальной особенностью телосложения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, порекомендуйте, пожалуйста, какие нибудь витамины подростку 13 лет. Плохо питается, от слова,, совсем,,.ни мясо, ни рыбу, ни фрукты, ни овощи... Ничего не любит, может, вообще, один раз в день что-то поесть, если заставить. Ещё переболел дважды ковидом, с...
Тут все зависит от того, какие витамины вы возьмете. Максимальное количетво аминокислот полностью безопасно. При дефиците рекоендовано прием 1500-2000, для поддержания можно использовать 1000.