Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогут ли антидепрессанты
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет, принимаю эсциталопрам по 20 мг ежедневно, диагноза нет, но после потери матери в 9 лет очень горюю и ненавижу себя и ненавижу свою жизнь. Хотел узнать, поможет ли это даже учитывая что у меня вполне может ничего не быть, или я напрасно пытаюсь
Добрый вечер. Реакция горя при потере родных это нормальная реакция, однако если со смерти прошло 6 лет, а вы все еще не отпустили данную ситуацию и вините себя, то это уже расстройство-осложненная реакция горя. В таком случае стоит обратиться к психотерапевту, а также продолжать прием антидепрессивной терапии.
Родной человек губит свою жизнь
25 ответовПомогите понять,что с моим братом происходит. Брату 34 года,женат,проживает во Владимире в доме родителей своей жены.Не работает.Год назад вернулся с СВО .С тех пор не может в жизни устроиться.Я,как родная сестра очень за него переживаю,хоть мы с ним особо не общаемся ...Я...
Ангелина, здравствуйте! А что именно происходит, что Вас так тревожит? Он ждет определенного места, у него есть цель- а пока как живет. на какие средства, в чем Ваши переживания- что он ничего другого не рассматривает? Или еще есть что то в его поведении, что тревожит? Почему крики, истерики- это ссоры между вами и по какому поводу тогда или он себя агрессивно ведет, что происходит?Опишите немного подробнее, спасибо.
Ненавижу себя
11 ответовСильно нервничаю, ненавижу себя и всё что вокруг, испытываю сильный гнев и раздражение. Истерики, крики, скандалы. Семь нормальная, не алкаши не наркоманы. Есть 2 детей. Не могу успокоиться, что делать? Как помочь себе? Нет в городе психотерапевта, психологи без результатно.
Если вы про фенибут, то он совершенно не вызывает привыкания и синдрома отмены. Если вы про антидепрессанты спрашиваете, то надо смотреть на конкретный препарат, есть много хороших не вызывающих привыкания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панически страх за свою жизнь
4 ответаДобрый день! Мне 34 года. Недавно столкнулась с неприятной проблемой - паническим страхом за свою жизнь. В январе простудилась дочь, потом я за ней, потом делала прививку и тяжело её перенесла, дома с мужем не очень хороши отношения стали. В итоге организм ослаблен и нервная...
Здравствцте! Учитиыая описание можно предположить, что это реакция на острый стрессовый эпизод. Афобазол слишком мягковат. Надо для начала фенибут 250 мг 3 раза в день попробовать и оценить как будем на нем, если динамики лучше не станет, то атаракс 25 мг (1/2 днём и 1/2 на ночь) дней 7. А далее уже смотреть по состоянию.
Ненавижу свою свекровь!
32 ответаДобрый день! Ненависть к свекрови не дает мне спокойно жить. Я ложусь и просыпаюсь с мыслями, что бы я ей сказала при встрече, хотя отлично знаю, что ничего никогда не скажу. Старший сын (18лет) год назад, из-за ерундового бытового скандала ушел жить к ней, при этом оборвав...
Марина, здравствуйте! Да, ситуация сложная - так как в ней завязана вся семья, важны чувства каждого. Но здесь есть момент. который Вы сами должны для себя решить. Вы правы, что муж скорее всего очень повлиял и подлил масло в огонь "своим бездействием". Но вопрос в том, что Вам хочется и на что Вы готовы для этого? Ведь Вы же и раньше могли бы поставить свекровь "на место" и прекратить общение - у Вас своя семья и Вы имеете на это право. Вы не сделали это и на то точно есть причины(не желание конфликтов, возможные ссоры с мужем, пока еще мысль - что она поймет). Что теперь? Вы хотите чего? В общении с мужем, с сыном, с ней? Так как пока Вы внутри чего то хотите, но не получаете - будет только "подкрепляться гнев и злость"на свекровь. Поэтому здесь важно принять для себя конкретное решение - например - наладить отношения с сыном. Тогда 6 что хочу в наших с ним отношениях. На что готова и что могу начать делать уже сейчас. Потом - что мне мешает или не хватает в этом вопросе? И так дальше - что тогдв делать - или через кого вести диалог и тд. Но ненависть останется пока Вы не примите для себя решение помочь самой себе. Сейчас внутри вас буря эмоций, обид, растерянность - Вы даже пишите - никогда ей этого не скажу. То есть опять закрываете себе возможность получить то, что хотите. Я не про то что надо идти ссориться. Но про то что Вы и дальше все "убираете по ковер" терпите, а сил уже нет. Ваш сын сейчас в таком прекрасном возрасте, и хорошо бы имет поддержку мамы)) да и Вы лишаете сейчас себя этого общения. Подумайте что и как вы готовы и можете сделать? И начните с реализации. да, верю что было много разговоров - но понятно одно, что те что были - не работали. Но это не значит, что ничего нельзя сделать.
Загубил свою жизнь
1 ответМеня зовут Антон мне почти 26'живу в ДНР. Родился я инвалидом в неблагополучной бедной семье закончил на садовника и лаборанта но позже мне эти специальности под конец не понравились. Я без опыта работы болезненный и глупый. Родители забивали на меня и я ухожу от реальности в...
Здравствуйте! Антон, я понимаю, насколько тяжело Вам сейчас. Судя по Вашему рассказу, Вы находитесь в глубоком кризисе, и поэтому у Вас возникают суицидальные мысли. Очень важно, чтобы Вы знали, что Вы не одиноки и что есть люди, которые хотят Вам помочь. Прежде всего, я хочу подчеркнуть: суицид – это не выход. Это постоянное решение временной проблемы. Есть способы улучшить Вашу жизнь, даже если сейчас кажется, что выхода нет. Вам нужна профессиональная помощь. Вы говорите о суицидальных мыслях, и это серьезный сигнал. Не стесняйтесь обратиться к специалисту. Он поможет разобраться в Ваших чувствах, проработать травмы, связанные с прошлым, и научиться справляться с негативными мыслями. В ДНР должны быть бесплатные или льготные психологические службы. Попробуйте поискать информацию в интернете или обратиться в социальные службы. И не сравнивайте себя с другими людьми. У каждого свой путь, и у Вас тоже есть свои сильные стороны и возможности. Не зацикливайтесь на прошлом, а сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать сейчас, чтобы улучшить свою жизнь. Не сдавайтесь и продолжайте добиваться прохождения комиссии. Наличие инвалидности даёт Вам определенные права и льготы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 17 лет я никогда не хотела и не хочу детей. Я представляю, что родила. И я уже ненавижу этого ребëнка и уже ревную к нему своего парня. Почему так? Роды ненавижу, всё что связано с этим ненавижу. Мне больно об этом думать. Когда я об этом думаю, я будто...
Мария, здравствуйте! Вы беременны или только представляете такую ситуацию?
Ненавижу своего ребёнка
12 ответовЗдравствуйте. У меня трое детей, все от одного брака, дочь 24 года, сын 14 лет, сын 2 года. Старших детей люблю, младшего ненавижу. Понимаю, что это вообще не нормально. Что мне делать? Как это исправить?
Яна, здравствуйте! Понимаю ваши эмоции! Скажите , эмоция ненависти была уже с начала беременности? Рождения малыша ? Обычно у мам возникают такие эмоции на фоне сильного истощения/ депрессии или когда беременность была нежеланной. Расскажите чуть подробнее , чтобы я могла дать вам рекомендации
Как изменить себя и свою жизнь? Мне 35 лет. 16 лет назад из-за психонервного срыва у меня начался постоянный страх, тревога, периодические ПА и т.д. Поставили диагноз тревожно фобическое расстройство. Пил таблетки все эти годы, но до конца так и не вылечился. Таблетки уже не...
Владимир здравствуйте! Первично задам такой вопрос : 16 лет назад , когда выявили это состояние - подключали ли вы индивидуальную психотерапию? Проблемы тревожного расстройства не лечатся препаратами, фармакотерапия стабилизирует острое состояние , далее можно справится посредством психотерапии . Проблемы то все в психике - решение там же.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ненавижу свои родителей
1 ответМне 14 лет, я живу с родителями, у меня 2 младшие сестры. Мать постоянно прикрывает среднюю сестру, заставляет сидеть с самой младшей. Когда средняя хочет поиграть, она говорит маме " Мам, а можно со мной сестра поиграет" И неважно, занята я или нет, я должна с ней играть. Ей...
Здравствуйте, Софья! Тут больше вопросов к вашим родителям. Они рано сняли с себя ответственность по воспитанию. А у Вас сейчас сложный период, гормональная перестройка и слёзы, как выражение эмоций - нормальное явление. Беда в том, что Вы с родителями сейчас перестали слышать друг друга. То, что комфортно Вам (порядок в Вашей комнате), не комфортно им. Учитесь говорить "нет", если неудобно и отстаивать своё личное пространство (комнату). Входить, даже родители, должны туда со стуком. Если Вам в данный момент неудобно позаниматься, поиграть с сестрой, так и скажите тактично маме: "Извини, сейчас НЕТ, я занята, но как закончу обязательно поиграю" и молча продолжаете своё дело. А сами можете написать письмо-прощение родителей, где Вы напишите, всё, что хотите высказать им, все свои чувства, почему ненавидите и отпустить ситуацию, сжигая письмо или порвав на мелкие кусочки.