Загубил свою жизнь — вопрос №3256333

Здравствуйте!
Антон, я понимаю, насколько тяжело Вам сейчас. Судя по Вашему рассказу, Вы находитесь в глубоком кризисе, и поэтому у Вас возникают суицидальные мысли. Очень важно, чтобы Вы знали, что Вы не одиноки и что есть люди, которые хотят Вам помочь.
Прежде всего, я хочу подчеркнуть: суицид – это не выход. Это постоянное решение временной проблемы. Есть способы улучшить Вашу жизнь, даже если сейчас кажется, что выхода нет.
Вам нужна профессиональная помощь. Вы говорите о суицидальных мыслях, и это серьезный сигнал. Не стесняйтесь обратиться к специалисту. Он поможет разобраться в Ваших чувствах, проработать травмы, связанные с прошлым, и научиться справляться с негативными мыслями. В ДНР должны быть бесплатные или льготные психологические службы. Попробуйте поискать информацию в интернете или обратиться в социальные службы.
И не сравнивайте себя с другими людьми. У каждого свой путь, и у Вас тоже есть свои сильные стороны и возможности. Не зацикливайтесь на прошлом, а сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать сейчас, чтобы улучшить свою жизнь.
Не сдавайтесь и продолжайте добиваться прохождения комиссии. Наличие инвалидности даёт Вам определенные права и льготы.