Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 30 лет, мой рос 155, вес достиг уже 60 кг, около 2-х лет назад весила 47 - 50 кг, хотела бы узнать, какие анализы сдавать если, хочется постоянно есть, не здоровый аппетит. ( хочется есть именно всякий мусор: фас фуд, сладкое и тд) не контролированный...
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела 24,9, выше 25 начинается избыточная масса тела. Исключите дефициты: ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. Препараты для похудения назначаются при индексе массы тела выше 30. Рекомендации для снижения веса: 1. снижение калорийности рациона, можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма, можно проконсультироваться с диетологом для подбора индивидуального плана питания. Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи: Диаметр тарелки 20-22см: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Здравствуйте! Пишу вопрос мужа. Мужу 31 год. У меня не сформированный кал, на протяжении нескольких лет. Делал фгдс, был эрозийный гастрит, я его пролечил. Но стул не наладился. В чем заключается вопрос. В течении дня когда ем проблем нет , но если я кушаю вечером после 8-9,...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмму, анализ кала методом обогащения Парасеп, кал на фекальный кальпротектин, водородный дыхательный тест наСИБР, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...
Пропал аппетит
10 ответовДобрый день . Пропал аппетит , кушать не охото совсем ( Сдала анализы , все хорошо . ( снижено немного железо и Ферритин ) узи брюшной полости ок . Симптомы начались в сентябре резко , потом резко все нормализовалось , сейчас снова пропал аппетит . Добавилась еще тошнота по...
Здравствуйте. прикрепите пожалуйста результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал аппетит
10 ответовЗдравствуйте! Я принимаю ципралекс (на данный момент 10 мг - 1 день, до этого 6 дней 0,5 мг, потом, 0,75 мг). С начала приёма у меня снизился аппетит, но как только я перешла да 0,75 мг аппетит стал ещё меньше. То есть желудок может чувствовать голод, но есть я не могу. Это...
Здравствуйте. Если аппетит снизился на дозе 5 мг и не восстанавливается, то он может не восстановиться полностью. Но если что, можно попробовать перейти на другие антидепрессанты из группы СИОЗС. Например, сертралин. Это можно сделать одним днём.
Аппетит ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Сыну 4 года. С раннего возраста плохой аппетит . Наблюдаемся у гастроэнтеролога. По анализам ферментная недостаточность. Врач прописывал микрозим в дозировке согласно возрасту. Эффекта не наблюдалось. Стала давать без назначения панкреатин пол таблетки один раз...
Добрый день! Ферменты даются не более 14 дней. Достаточно ли ребенок пьет в течении дня воды? Для хорошей работы ферментативной системы очень важен питьевой режим.
Флуоксетин и Каликста
27 ответовДобрый день! Вчера была на приёме у психотерапевта который назначил схему лечения флуоксетин+мертазапин. Мертазапин назначил с целью купирования аппетита и набора веса который имеется при приеме Калисты. Лечение тревожного и депрессивного расстройства.Скажите действительно ли...
Здравствуйте! Сочатение терапии на самом деле странное, 2 антидепрессанта сходу (если вы впервые обратились). Флуоксетин хорошо работает при депрессии, а при тревоге не особо. Миртазапин все-таки антидепрессант не первого выбора, а уже тогда, когда стандартные схемы не работают (если у Вас конечно до этого не было подбора терапии). Рекомендую обратиться к другому специалисту для альтернативного мнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слишком повышенный аппетит
1 ответЗдравствуйте. Я на 7 месяце беременности. У меня зверский слишком сильный аппетит, и когда сплю долго сплю но не высыпаюсь. Этот аппетит когда пропадает? 🥺И это приведёт к добавки веса 😲 И если витамины буду употреблять то вообще сильный аппетит будет да? Что мне сделать? Это...
Добрый день, ваш ребенок начинает активно набирать вес, поэтому такое чувство,соблюдать диету рекоменовано, но морить себя голодом нет. Поэтому главное не переедать сладкого, включить в рацион побольше белка, овощей.
Пропал аппетит
1 ответПрошла первую химиотерапию, пропал аппетит, появилась изжога, тошнота
Здравствуйте! Для купирования тошноты и рвоты рекомендовано: Церукал 20 мг х 2р/сут. Ондансетрон 8 мг х 2р/сут. Оба препарата есть в таблетированной форме и есть в ампулах. Если есть возможность - лучше внутримышечно вводить. При неэффективности, можно добавить к данной комбинации - Дексаметазон 4 мг внутримышечно 1р/сут.(утром). После купирования приступов тошноты и рвоты, рекомендована нутритивная поддержка: белковые коктейли по типу (нутридринк, нутрикомп) - принимать по 1-2 флакона в день , в сочетании с обычной пищей. Коктейль пьется медленно, небольшими глотками, чтобы не спровоцировать тошноту. Обязательно сбалансированное питание, с акцентом на белки. Также обязательно пить достаточное количество жидкости - 1.5-2 литра в день или 30мл на кг веса.
Пропал аппетит
9 ответовЗдравствуйте, после рождения ребёнка аппетит был, но не всегда удавалось поесть и такая нестабильность продолжалась на протяжении полутрора лет. Сейчас столкнулась с такой проблемой что аппетит пропал совсем, чувство голода не испытываю совсем. Через силу даже в малых...
Добрый вечер!Вы проходили какие-то обследования?Как стул?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой аппетит
10 ответовУ меня проблема, я очень мнительный человек, в голове могу себе напридумывали. Проблема началась неделю назад, я переболев гриппом, сдала анализы, у меня оказался пониженный гемоглобин 106, назначили лекарства пить, аппетит был хороший, но с прошлого понедельника лезут всякие...
Здравствуйте. Снижение аппетита возможно на фоне невротизации. По поводу выявления причин анемии обследуйтесь у гинеколога, пройдите узи органов малого таза, исключите дефицит фолиевой кислоты, витамина b12. По поводу мнительности поработайте с психологом, психотерапевтом.