Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею, не могу набрать вес
11 ответовЯ работаю в ночь с 20.00 до 8.00. Плюс на автобусе два часа пути до работы, и столько же домой. Ем дома в 17.30, на работе в полночь, очень не охотно, и в 10 утра. Работа активная, еду брать нельзя. Есть возможность пить спортивные добавки если нужно. Как набрать вес, если я...
Игорь, Здравствуйте! Напишите мне на почту ( контакты в профиле), поговорим и обсудим более детально. Необходимо пройти мед.обследование и вы так же получите дополнительные рекомендации с учётом вашей дневной активности, имеющихся заболеваний, возраста, роста и веса.
Худею на Семавик
5 ответовХудею на семавик. Что только не пробовала , но вес так и стоит .мне 37 лет, вес 81кг , рост 167 Диеты , спорт , не помогал , постоянные срывы . Начала колоть семавик , сдала анализы , противопоказаний нет к препарату . Месяц проколола 0,25 Пятая неделя 0,5 Аппетит снизился...
Здравствуйте. Пока продолжайте делать 0.5 мг, через месяц можно прибавить до 1 мг, дальше переходите на семавик некст, у него есть возможность прибавить дозу до 1.7 мг и 2.4 мг, это максимальная доза. Если не сдали сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу
Ем худею терю запахи
1 ответХудею ,теряю запахи,по всему телу судорги кашель после еды,тахекардия ,зеленая вонючая слюна,нет сил,началась дистрофия,боли колики по телу,брюшина судорожит ,мочюсь,а онализы в порядке,сразмы в горле
Добрый день. У кого обследовались и что сдавали? Какие именно анализы можно приложить к вопросу? Есть какие-то хронические заболевания? Что принимаете из препаратов (в том числе, витамины, БАД и так далее). Что со стрессом, питанием, сном и так далее?*
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я худею
1 ответЗдравствуйте,я парень 16лет,весил 75кг при росте 170,похудел разными диетами до 70,потом как-то забил на вес ,и пару дней назад поменял питание,ем с утра 3 яйца ,днём что-то сладкое (мороженое или печенье) и вечером кашу или вермишель и с таким питанием я как-то худую по...
Здравствуйте. Дефицит калорий. Но у вас в основном с таким питанием идет потеря мышц, совсем не жира.
Не худею после родов и усталость
30 ответовЗдравствуйте, не худею после родов (пп и спорт), постоянная усталость , не восстанавливаюсь вообще после легких тренировок, нервная и раздражительная. Все делаю только на силе воле. Мои анализы на 3 день цикла : Антитела к тиреоглобулину (Anti-Tg) Ig количественное...
Получается высыпаться и восстанавливаться? При снижении веса часто возникает плато - которое может продолжаться и до полугода, затем организм сам начинает снижать вес при тех же условиях. Не волнуйтесь вы делаете все правильно. Обсудите с вашим психотерапевтом возможность приема противотревожных средств.
Здравствуйте, имею вес 53 кг, при росте 161, хочу похудеть до 50кг. Мой консультант советует мне дневную норму калорий 1400, у меня в среднем 1000 выходит.Вес не уходит. Я считаю, что 1400 для меня много, я не худею, наоборот набираю.
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не худею
29 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Юлия. мне 37 лет, рост 154 вес 65. Помогите разобраться, я всегда очень медленно худею. Сегодня ровно месяц как я на подсчете калорий, и ушло всего 2 кг!! (было 67 кг). Я планировала первые 2 месяца хотя бы на 6 кг похудеть, а дальше можно и меньше....
Здравствуйте, 1100ккал при 5 кардиотренировках - это жесткий дефицит. Вы мучаете свою скелетную мускулатуру. Вы ей расти не даете - потому что дефицит калорий, организм паникует, что голодовка.
Очень сильно худею
10 ответовУважаемые врачи , подскажите, какие то может анализы сдать , к кому сходить, на что обратить внимание? Мне 40 лет , в 2017 году перенесла химиотерапии ( Лимфома ходжкина ) , в 2020 и 2024 родила .Ежегодно проходила обследование у гематолога . В этом году не была у...
Все верно🙏🏻
Здравствуйте,я худею с веса 130 кг ,уменьшила количество порций,хлеб не ем вообще. И стала очень сильно болеть голова,как в тумане все становиться,как быть в такой ситуации что делать. ?
Здравствуйте! 130 кг - достаточно большой вес, вы наблюдаетесь у врача? Обследования какие-то проходили? Есть хронические заболевания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнит нет аппетита худею
8 ответовЗдравствуйте постоянно стресую,и болею психосоматикой,сначало болела шея казалось что то там есть но обследовалась ничего нет и всё прошло потом стал беспокоить желудок лечилась у гастроэтерелога,фгс она не назначала только я узи сначала сделала ,по узи всё в...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, УЗИ брюшной полости, Анализ кала на антиген к хеликобактеру или С13 уреазный дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию Проблем со стулом нет?
