Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц при протрузии
1 ответздравствуйте! помогите пожалуйста! у меня задние полуциркулярные протрузии дисков поясницы l4l5 и l5s1 2,2м и 3,3м и остеохондроз 1-2 периода были дикие боли и сильнейший спазм мышц и левое ребро стало домиком ,была сильная физ.нагрузка до этого,делала уколы Хондроитин и...
Здравствуйте вам обязательно рекомендовано ношение полужесткого корсета но поясничный отдел по 2-4 часа в день, так же лечебная гимнастика. - диклофена 3.0 внутримышечно 1р в день после еды 5 дней, затем перейти на табл Диклофенак по 1 т 1р в день после еды 5 дней.- Мидокалм 1.5 внутримышечно 5 дней, затем перейти на Мидокалм табл по 1 шт после еды 14 дней. - Нейромультивит по 1 табл 2р в день 14 дней. - мазь диклофенак 2 р в день 14 дней
Спазм мышц
4 ответаЗдравствуйте!Около года назад проявился спазм мышц под левым подреберье при некоторых движениях в статике, таких как наклон сидя к ногам , поза плуг ,поза ребенка и т.д.Спазмируется как будто косая мышца живота очень резко и болезненно.Спазм снимается распрямлением и...
Значит ущемляется нерв. Идите на массаж туловища (спереди, сзади с боков) с акцентом на область боли. Может быть, где-то триггер глубоко найдут. Не плохо бы и иголочки подключить. Витамины группы В желательно.
Панические атаки
14 ответовПроисходят панические атаки ежедневно на фоне этого постоянная тошнота рвота уже на протяжении 4 месяцев .лежала в клиннике неврозов .пролечилась 2 недели .выписали таблетки Золофт .принимаю их.и панические атаки также присутствуют .уже не знаем к кому обратиться .подскажите...
Здравствуйте! Золофт полностью разворачивается на 3-4 недели приема. Сейчас стоит присоединить еще грандаксин или атаракс, курсом на месяц или нейролептики (Кветиапин, сероквель). Параллельно желательна психотерапию, с целью научение работы со своими мыслями и эмоциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовПосле того как у мамы случился инфаркт, у меня начались панические атаки, повышается давление и пульс, голова кружится и трудно дышать. к приезду скорой все нормализуется. После панических атак, сильная тревожность. Кже 4 дня не отпускает, сегодня было 2 панические атаки....
Юлия здравствуйте! В данном случае речь идет о развитии у Вас тревожного расстройства. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". 10. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 11. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. 12. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 13. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. 14. Сдайте также витамин Д. 15. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Доброй ночи! Всего Вам доброго!
Панические атаки
3 ответаДобрый вечер. Пол года назад начались панические атаки. Назначили элицею на пол года. Пропила, панические атаки снова стали накрывать. Сейчас выхожу из этого препарата, на ночь добавили тералиджен. Панические атаки так и возникают внезапно. Не могу ездить в транспорте,...
Доброго дня, Алёна. Вы должны понимать одно правило, что при работе с паническими атаками, одной медикаментозная терапии будет недостаточно. Это обязательно должна быть комплексная работа психолога/психотерапевта в технике КПТ ( когнитивно поведенческая терапия) + медикаментозная терапия. КПТ- очень мощный и действенный метод, при работе с паническими атаками.
Панические атаки
2 ответаПанические атаки без всякой причины... Ходил к невролога прописали эсциталопрам
Панические атаки — это сложное явление, требующее комплексного подхода. Важным аспектом этого процесса является здоровый образ жизни, который является основой физического и психического благополучия. Для профилактики панических атак рекомендуется психотерапия, физическая активность, методы, направленные на снижение тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПосле прививки от ковид начались панические атаки , пью таблетки успокоительные
Здравствуйте. Не вижу вопроса. Если вопрос может ли это быть связано, то думаю нет. никакой связи между прививкой и паническими атаками. Здесь есть что-то другое. Если вопрос, что делать. То обратиться на личный прием к психологу или психиатру для проведения диагностики, чтобы понимать с чем подробнее всё таки имеется дело
Панические атаки
40 ответовУ мужа панические атаки, раньше были ночью сейчас стали вечером
Здравствуйте! В таких ситуациях рекомендуют прежде всего исключить органические причины состояния. Сдать ряд анализов: общий анализ крови, глюкозу, холестерин, ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д; гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный. Провести ЭКГ. С результатами анализов проконсультироваться с терапевтом. Панические атаки возникают на фоне стрессов, перенапряжения, тревоги и здесь рекомендуют очный осмотр врача психотерапевта
Спазм лица, из за этого панические атаки,пью атаракс и грандаксин вместе с мидокалм. Бывает не могу спать ночью, бросает в холодный пот.Страшно.Спазм лица практически всегда. Дергаются мышцы на лице.
Здравствуйте, Вероника! Те состояния, которые описываете Вы требуют диагностики и лечения со стороны врача-психиатра, Вы можете обратиться к своему врачу, чтобы он смог оценить Ваше состояние и скорректировать лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПанические атаки кажется все время болит сердце, повышается пульс и давление
Здравствуйте, Марина! Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads